Ismerje meg az igazságot a betegség mögött, és tudja meg, mit tehet a fájdalommentes életért. Az ízületi gyulladásnak több mint 100 típusa létezik, beleértve az osteoarthritis és a köszvényt is. Létezik továbbá fibromyalgia, köszvény és fibromyalgia. Ezek a betegségek ízületi merevséget, gyulladást és fájdalmat okozhatnak. Gyötrelmessé teheti a reggeli ágyból való kikászálódást, kínzóvá a székből való felállást, és még az autóba való be- és kiszállás is könnyű feladat lehet. Fel tudtam idézni egy 62 éves pácienst, aki fájdalmas térdízületektől szenvedett. Nem tudott felállni, és egész nap a székében kellett ülnie. Nem vette észre, hogy az egész napos ülés valójában csak ront az ízületi gyulladásán. Mire kezelést kért, már nem tudott járni, és kerekesszékbe került.
Arthritis kezelés
Ahhoz, hogy megalapozott döntéseket hozhasson, tisztában kell lennie a legfrissebb ízületi gyulladás kezelési lehetőségekkel. Bár bizonyos esetekben szükség lehet műtétre, nem mindig ez a legjobb megoldás. Néha a gyógyszer szükséges rossz. Idővel májmérgezéshez vezethetnek, és növelhetik az életveszélyes fertőzésekkel szembeni sebezhetőségét. Néha szükségesek a fájdalom enyhítéséhez. Mi lenne, ha lenne mód arra, hogy önrész nélkül enyhítse fájdalmát? Ez lehetővé tenné, hogy továbbra is aktív életmódot folytasson, és újult erővel élvezhesse az olyan tevékenységeket, mint a kertészkedés, a vásárlás, a levélírás, vagy csak a ház körül forgolódás.
Az orvosok régebben úgy vélték, hogy a funkcionális edzés károsítja az ízületeket. Csodálatos eredményeket láttam olyan foglalkozásterápiás szakemberektől, akik látták, hogy a funkcionális gyakorlatok hogyan növelhetik az emberek funkcionális függetlenségét, lehetővé téve számukra, hogy élvezzék az élet egyszerű örömeit. Az orvosok hosszú évekig azt hitték, hogy az ízületi gyulladás károsítja az ízületeket. Ma már sok orvos felismeri a testmozgás fontosságát az ízületi gyulladásos fájdalmak csökkentésében és megszüntetésében.
Terápiás gyakorlat
A terápiás testmozgás előnyei annyira nyilvánvalóak, hogy az orvosok gyakran utalják a betegeket foglalkozás- vagy gyógytornászhoz, aki a rugalmasság, az energia és az erő javítása érdekében funkcionális edzésprogramot állít össze a páciensek számára. Az Ön működési képességét. Mindezek a célok biztonságosan elérhetők a testmozgással. A funkcionális fitnesz növeli a véráramlást és fontos tápanyagokat juttat a szervezetébe. Emellett erősen tartja az izmait az ízületei körül, és csökkenti az ízületi fájdalmakat. A korábban említett páciens újra tudott járni, és még a mosdóba is el tudott menni segítség nélkül. Ha nem kezelik, az ízületi gyulladás fájdalmassá teheti a WC-re járást.
A funkcionális gyakorlatok olyan teljes körű mozgásgyakorlatok, amelyek segítenek a szervezetnek abban, hogy a merev ízületek számára biztosítsa a nagyon szükséges kenést. Képzelj el egy ajtópántot, amely merev és nem mozdul. A zsanér megkenhető WD40-zel. Amikor a teste terápiás funkcionális pozíciókban van, kenőanyagot termel. A teste képes lesz fájdalom nélkül értelmes napi tevékenységeket végezni, ha továbbra is funkcionális edzésprogramot végez. A vízi aerobik remek gyakorlat ízületi gyulladás esetén. Azoknak a betegeknek ajánlom, akiknek van hozzáférésük egy medencéhez és egy engedéllyel rendelkező terapeutához. Ha a cél az ízületi gyulladásos fájdalom csökkentése, a vízi aerobik nem lehet az egyetlen típus.
Fájdalom faktor
A fájdalom csökkentése és megszüntetése érdekében olyan gyakorlatokat kell végeznie, amelyek lehetővé teszik, hogy a teljes mozgástartományban mozoghasson. A vízi aerobic nem fogja megadni a teljes mozgástartományt, hacsak nem vagy sirály, aki szívesen dugja a fejét a víz alá, hogy lehajoljon. Ahogy öregszünk, az izomszöveteink természetes módon zsugorodnak. A természetes izomzsugorodás hatásainak minimalizálása érdekében az izmokat rendszeresen nyújtani kell. A hajlékonysági gyakorlatok csökkenthetik a merevség és a fájdalom negatív hatásait. Emellett segítenek az életminőség javításában is.
A hajlékonyság növeli az izmok sérülésveszélyét, mert rugalmasabbak és kevésbé valószínű, hogy elszakadnak. Sok férfi nem nyújt. A nyújtás azonban a férfiak számára is ugyanolyan fontos. Nem számít, mennyire erősek vagy gyengék az izmaid, a kinyúlás és a hajlítás fájdalmas lehet. Csodálatos lenne, ha merevség és fájdalom nélkül tudna lehajolni és elérni bármilyen földre esett tárgyat. Egy képzett szakember segíthet egy lépéssel közelebb kerülni a fájdalommentes funkcionális fittséghez. Sok páciensem mondta, hogy korábban soha nem nyújtózkodott, mert fájt. Az izmok nyújtása és erősítése elengedhetetlen az ízületi gyulladásos fájdalmak enyhítéséhez és az ízületek támogatásához.
Arthritis psoriatica
Arthritis psoriatica - Mik az okai? Az arthritis psoriatica 50 és 60 év közötti férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat. Ízületi duzzanatot és bőrgyulladást okoz. Az arthritis psoriatica a gyermekeket is érintheti. Mit tudunk? Sok mindent még nem tudunk vagy nem értünk a pikkelysömörről. A HLA-B27 gén, amely általánosan ismert okozónak tűnik, a legvalószínűbbnek. Ez a gén gyakori az arthritis psoriaticában szenvedő betegeknél. Lehet, hogy kapcsolat van e gén és az artritisz ezen típusa kialakulása között. Ez különösen igaz a gerinc artritiszben szenvedőkre. Ez a gén nagyon gyakori a gerinc artritiszben szenvedőknél. E korlátozott ismeretek mellett sok megválaszolatlan kérdés van ezzel a betegséggel kapcsolatban.
Az áldozatok közül sokan remélik, hogy több választ kapnak. Felfedezték, hogy az arthritis psoriaticában szenvedőknél más gének is gyakran jelen vannak, és feltételezhetően hozzájárulnak a betegség kialakulásához. Kilenc mutáció is van legalább egy ilyen génben, amely felelős lehet. A pikkelysömörbetegség lehetséges okairól számos elmélet létezik. Egyesek úgy vélik, hogy nem ezek a gének vagy génmutációk az okozói. Kimutatták, hogy az ízületi pikkelysömör okozhatja az immunrendszer problémáit. A fehérvérsejtek az idegen szövetek elleni küzdelemre törekedve antitesteket hoznak létre.
Következtetés
Mivel nincs idegen szövet, amelyet megtámadhatnának, ezek az antitestek az egészséges szöveteket támadják meg. Ez okozza az arthritis psoriatica tüneteit. Az artritisz súlyos, néha elviselhetetlen fájdalmat okozhat. A megoldás a fájdalomra, amit tapasztalnak, mindenkinek az első helyen áll. Az ízületi gyulladás számos formája miatt nehéz megoldani az ízületi fájdalom problémáját. Az ízületi gyulladásnak több típusa létezik. Sok más típus létezik. A különböző típusok miatt nehéz megtalálni a megfelelő megoldást. Az arthritis psoriatica nem egy olyan állapot, amely egy bizonyos génre vagy immunrendszeri problémára vezethető vissza. Az arthritis psoriatica a környezet is okozhatja. Nehéz felvenni a harcot ezzel a betegséggel, mert annyi ismeretlen tényező van.