Pengobatan asam urat telah dipopulerkan karena efek samping yang parah dari penggunaan obat-obatan dan obat-obatan dalam jangka panjang dan sering. Pengobatan alami untuk asam urat tidak hanya efektif dan aman, tetapi juga meringankan efek samping yang dapat dialami bahkan setelah penggunaan jangka panjang dan konsisten. Gout disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat pada persendian. Jika terjadi kelebihan produksi atau ekskresi yang buruk, hal ini dapat menyebabkan rasa sakit jangka panjang, pembengkakan, dan infeksi.
Pengobatan Asam Urat
Pengobatan asam urat sesederhana minum air putih yang dicampur dengan setengah perasan lemon tiga kali sehari. Kemampuan tubuh untuk melarutkan asam urat melalui asam sitrat dalam air perasan lemon dapat dikurangi dengan minum air putih. Asam urat dapat diobati dengan meningkatkan asupan pisang setidaknya 4-5 buah pisang per hari. Asam urat juga dapat diobati dengan ceri. 20-25 jus ceri segar per hari, bersama dengan jus wortel dan kacang Prancis, dapat membantu.
Asam urat merupakan sebuah kondisi alami yang dapat diobati dengan buah-buahan dan sayuran yang tinggi akan vitamin C. Gooseberry India dan Amla merupakan dua contoh pengobatan alami. Asam urat dapat diobati dengan mengonsumsi dua hingga tiga buah amla segar setiap hari, baik dalam bentuk mentah, sebagai salad, atau makanan. Alfalfa adalah pengobatan herbal yang dapat mengurangi kadar asam urat dan mencegah asam urat di masa depan.
Coba Ini!
- Asam urat juga dapat diobati dengan meningkatkan asupan bawang putih. 2-3 siung bawang putih setiap hari sudah cukup untuk mengurangi gejala asam urat.
- Jus ceri hitam dalam bentuk pekat adalah obat alami untuk asam urat.
- Krim capsaicin dapat dioleskan secara topikal untuk meringankan rasa sakit akibat asam urat. Obat ini menghambat sinyal rasa sakit otak dan dapat mengurangi rasa sakit.
- Rasa sakit juga dapat diredakan dengan menggunakan kompres es.
- Nyeri asam urat dapat diredakan dengan meminum dua sendok teh cuka sari apel bersama dengan dua sendok teh madu.
- Jahe bubuk yang dioleskan pada area yang terkena dapat membantu meringankan rasa sakit dan melarutkan kristal asam urat dengan cepat.
- Pereda nyeri asam urat secara alami dapat dilakukan dengan menggunakan kompres hangat atau rendaman air garam Epsom.
- Kompres hangat juga dapat diaplikasikan pada area yang terkena setelah membungkusnya dengan kain yang dilapisi minyak jarak.
- Asam urat dapat diobati secara alami dengan minum air yang cukup setiap hari. Tubuh yang mengalami dehidrasi lebih mungkin mengalami episode.
- Menurunkan berat badan akan membantu menjaga kesehatan sendi.
- Olahraga ringan juga akan membantu menjaga sirkulasi darah dan memastikan ekskresi yang tepat.
- Menghindari makanan yang bersifat astringen, alkohol berlebihan, dan makanan pedas dapat menyebabkan asam urat.
Kesimpulan
Serangan asam urat dapat dicegah dengan menjaga beberapa kondisi, seperti kesehatan gigi yang buruk, konstipasi, dan ginjal yang berfungsi lambat.