Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer

Apakah ada Perawatan Asam Urat di Rumah yang efektif?

Perawatan asam urat di rumah bisa menjadi alternatif, atau pelengkap dari garam jaringan. Asam urat dapat diobati di rumah dengan berbagai pengobatan yang praktis dan mudah diikuti. 1. Diet rendah purin - Salah satu solusi alami terbaik untuk asam urat adalah mengurangi asupan purin. Purin diketahui dapat memperburuk serangan asam urat dan memicunya. Makanan kaya purin bertanggung jawab atas separuh produksi asam urat tubuh. Penelitian demi penelitian telah menunjukkan bahwa diet rendah purin (yaitu daging jeroan, hewan buruan, ekstrak daging, kuah daging, dan roti manis semuanya aman.

Serangan Asam Urat

Hal ini dapat dicegah dengan meningkatkan asupan air dan protein nabati. Anda juga harus ingat bahwa makanan tertentu yang tinggi purin mungkin mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh Anda, seperti protein. Anda perlu mengganti nutrisi ini agar tubuh Anda tetap sehat. Bicarakan dengan dokter Anda tentang makanan mana yang aman dan mengandung nutrisi yang Anda butuhkan. Multivitamin dapat menjadi pilihan.

Perawatan

  • Air - Air adalah obat rumahan yang bagus untuk asam urat. Air putih aman untuk diminum tanpa efek samping dan dapat diminum setiap hari. Air putih juga akan membantu pencernaan dan membuang kelebihan asam urat. Minum banyak air dapat mencegah batu ginjal berkembang dan membantu orang dengan kasus batu yang tidak rumit untuk mengeluarkannya. Penting untuk mengurangi asupan minuman berkafein dan beralkohol (misalnya soda, kopi, dan teh adalah pilihan yang baik. Pilihlah air putih (8-10 gelas per hari), teh herbal, dan jus buah sebagai minuman yang menghidrasi.
  • Ceri atau jus ceri - Ceri adalah obat rumahan yang bagus untuk asam urat. Ceri dalam segala bentuk (yaitu ceri dalam segala bentuk (yaitu jus ceri - 1 gelas jus ceri 6 ons, 1-2 kali sehari ceri tidak diketahui memiliki efek samping. Namun, terlalu banyak makan ceri dapat menyebabkan gangguan pada perut (yaitu sembelit, diare, dll. Meskipun Anda harus mengikuti panduan di atas dan tidak melebihi panduan tersebut, Anda tetap harus mengonsumsi apa yang dapat ditangani oleh tubuh Anda.
  • Tapal arang: Ini adalah pengobatan rumahan untuk asam urat yang dapat mengurangi peradangan. Campurkan setengah cangkir bubuk arang aktif dengan 3-7 sdm. Setelah campuran halus, tambahkan air hangat untuk membuatnya menjadi pasta. Pasta (tapal arang), kemudian ditempatkan di area yang meradang dan ditutup dengan bungkus plastik atau pembalut kain. Balutan harus diganti setiap empat jam, tetapi dapat dibiarkan hingga 24 jam. Tapal arang dapat menodai hampir semua kain yang disentuhnya. Bubuk arang aktif dapat ditemukan secara online atau di toko nutrisi setempat.
  • Relaksasi dan Istirahat - Jika Anda ingin sendi Anda sembuh lebih cepat, mengistirahatkan sendi yang meradang adalah suatu keharusan. Untuk mencegah peradangan lebih lanjut, jaga agar sendi yang terkena tetap tinggi. Jaga agar sendi senyaman mungkin.

Kesimpulan

Pengobatan rumahan untuk asam urat aman dan efektif, tetapi tidak boleh menggantikan saran dari dokter Anda. Sebelum Anda memulai rencana pengobatan asam urat, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

 

Tinggalkan komentar