Pengobatan asam urat adalah tentang menjalani gaya hidup yang lebih sehat, makan lebih baik, dan menggunakan pengobatan asam urat holistik untuk mengeluarkan atau menetralkan asam urat. Artikel ini akan membagikan 5 tips yang telah membantu ribuan orang dan bahkan para kontestan di The Biggest Loser. Pengobatan asam urat holistik mengobati seluruh tubuh untuk meringankan kondisi yang menyakitkan ini. Pengobatan ini, tidak seperti obat, membersihkan seluruh tubuh dari asam urat yang menyebabkan masalah. Ini karena asam urat disebabkan oleh jumlah asam urat yang berlebihan. Masuk akal jika Anda harus mengeluarkan asam ini atau akan menyebabkan penyakit ini memburuk. Ada banyak cara untuk melakukan ini.
Kiat-kiat Hebat
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda memulai perawatan di rumah.
- Anda harus membersihkan tubuh Anda untuk menyembuhkan asam urat. Anda dapat melakukannya dengan minum cairan yang tepat dan makan makanan yang tepat. Penderita asam urat sering mengalami dehidrasi. Ini berarti mereka tidak mendapatkan cukup air untuk membersihkan asam. Untuk setiap jam Anda terjaga, Anda harus minum setidaknya 1 gelas air. Rata-rata orang dewasa harus mengonsumsi setidaknya 14 gelas air setiap hari. Jumlah ini setara dengan sekitar 1 galon per hari. Ini setara dengan 2,5 liter. Air adalah pembersih alami asam urat, dan sampah lainnya yang dapat menyebabkan banyak penyakit.
- Anda harus memastikan bahwa diet Anda mengeluarkan asam urat yang menyebabkan rasa sakit. Jenis asam ini dapat dinetralkan dengan buah-buahan yang umum, yang telah terbukti dapat mengeluarkannya. Penyakit ini dapat diobati dengan buah-buahan seperti ceri, blueberry, raspberry, cranberry, dan stroberi. Anda harus mengonsumsi sekitar 1 cangkir buah per hari. Namun, saya memperingatkan orang-orang agar tidak makan terlalu banyak buah karena kandungan gulanya.
Kadar gula yang tinggi terkait dengan penyakit ini. Saya sarankan Anda mengonsumsi tablet cranberry, atau setidaknya 3 gelas jus Cranberry tanpa pemanis setiap hari.
Tips lainnya adalah makan banyak sayuran sepanjang hari. Serat yang larut dalam air adalah cara yang bagus untuk membuang asam dari sayuran. Sayuran itu lezat! Setidaknya lima porsi sayuran harus dikonsumsi setiap hari. Anda mungkin juga ingin mencoba pengobatan dengan baking soda. Anda hanya perlu menambahkan sekitar satu sendok teh soda kue ke dalam secangkir air lalu meminumnya. Soda kue, yang bersifat basa, akan menetralkan asam yang menyebabkan asam urat.