Cuka sari apel mentah belum disuling, disuling, atau diubah dengan cara apa pun. Cuka ini tidak disaring, tidak dipanaskan, dan tidak dipasteurisasi dengan keasaman 5%. "Ibu dari cuka", yang juga dikenal sebagai induk cuka, terdiri dari nutrisi dan bakteri hidup. Di sinilah manfaatnya ditemukan. Induknya adalah yang paling bergizi dan memiliki banyak manfaat yang tersebar di seluruh cairan. Penting untuk hanya menggunakan cuka sari apel organik untuk tujuan pengobatan. Cuka bening berwarna transparan seperti air, sedangkan ACV mentah berwarna coklat berlumpur dengan induk yang berenang-renang. Induk cuka dapat dilihat pada sari buah apel mentah. Ini bisa berupa lapisan film di atas sari buah apel, atau berenang di dalam sari buah apel.
Manfaat Kesehatan
Cuka sari apel memiliki banyak manfaat obat, termasuk sebagai antibakteri dan antijamur. Cuka sari apel mentah baik secara internal maupun eksternal mampu memberikan banyak manfaat. ACV mentah mengandung bahan-bahan yang bermanfaat seperti kalium, pektin, dan asam malat. Kalsium, abu (menciptakan kualitas basa dalam cuka dan membantu menjaga keseimbangan PH) dan asam asetat. Kaya akan vitamin dan mineral. Bagaimana cara meminumnya. Anda hanya perlu sedikit. Ini bisa menjadi kuat dan menyengat, jadi saya sarankan untuk mengencerkannya. Saya biasanya menaruh beberapa sendok makan dalam gelas tinggi dan menambahkan 12-16 ons air murni ke dalamnya. Saya akan menaruhnya di dekat saya, dan saya akan menyeruputnya perlahan-lahan selama satu atau dua jam sambil bekerja di depan komputer atau melakukan tugas-tugas lain. Juga lebih mudah bagi gigi Anda untuk meminumnya melalui sedotan daripada secara langsung. Cuka sari apel organik mentah memiliki satu efek samping. Ini tidak baik untuk enamel Anda. Minum dari sedotan menghilangkan masalah ini.
Dapat digunakan secara internal atau eksternal dan sangat bagus untuk kulit Anda. Sangat bagus untuk menggunakannya secara internal dalam rendaman mandi dengan cuka sari apel mentah organik. Masukkan secangkir cuka ke dalam air mandi Anda. Anda bisa berendam di dalamnya selama yang Anda inginkan. Ini bagus untuk mengencangkan kulit dan nyeri otot. Anda bisa mulai bereksperimen dengan cuka sari apel organik mentah untuk melihat manfaat yang ditawarkannya. Untuk mendapatkan manfaat cuka sari apel organik mentah, Anda perlu meminumnya minimal sekali sehari.
Obat Flu
Sejak zaman kuno, cuka sari apel telah digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Rasanya yang pahit dapat diatasi dan khasiat penyembuhannya dapat dinikmati. Telah terbukti efektif dalam mengobati radang sendi, asam urat dan refluks asam. Ini digunakan untuk mencegah flu atau pilek. Ini dapat digunakan untuk mengobati gejala seperti sakit tenggorokan, batuk terus-menerus, dan infeksi sinus. Cuka sari apel aman dan mudah digunakan sebagai pengobatan flu. Faktor pH tubuh Anda menjadi sedikit basa ketika Anda terserang flu. Cuka sari apel yang bersifat asam membantu menyeimbangkan kadar asam tubuh. Obat cuka sari apel mengurangi produksi lendir dalam kasus infeksi sinus. Cuka sari apel juga menghilangkan sebagian besar mata berair karena kandungan kaliumnya yang tinggi. Cuka sari apel dapat mengencerkan lendir dengan cepat, membuatnya lebih jernih dan lebih encer.
Cuka sari apel kaya akan vitamin, nutrisi, dan elemen-elemen seperti tembaga, zat besi, dan magnesium. Cuka sari apel dapat dimasukkan ke dalam diet Anda dengan berbagai cara. Efektivitas obat flu cuka sari apel tidak hanya bergantung pada cara meminumnya, tetapi juga pada waktu meminumnya. Beberapa orang menggunakannya sebagai tonik harian, sementara yang lain meminumnya saat mereka mengalami infeksi sinus atau pilek. Ini sering dicampur dengan cairan lain karena rasanya yang pahit. Anda dapat mencampurkan 1/8 hingga 1/4 cangkir cuka sari apel ke dalam 16 ons air atau jus dan menikmati minuman tersebut sepanjang hari. Jika Anda merasa berani, campurkan 2 sendok makan cuka apel ke dalam 8 ons air atau jus. Anda bisa meminumnya sekaligus, tiga kali sehari. Rasanya sangat mirip dengan sari buah apel saat ditambahkan ke dalam jus apel dan jauh lebih menyenangkan. Bisa juga ditambahkan ke dalam secangkir teh. Anda juga dapat menambahkan cuka sari apel ke dalam saus, bumbu, atau saus jika Anda tidak ingin meminumnya.
Coba Ini!
Cuka sari apel dapat diminum hingga 3 sendok makan per hari. Anda juga dapat menemukannya dalam bentuk kapsul di banyak toko vitamin dan makanan kesehatan. Kapsul yang diminum setiap hari akan membantu menjaga tingkat pH tubuh Anda, yang akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat untuk melawan pilek dan flu. Untuk meredakan hidung tersumbat akibat pilek atau flu, rendam selembar kertas cokelat dalam cuka sari apel. Tutupi satu sisi dengan lada hitam. Ikat kertas tersebut, dengan sisi merica menghadap ke bawah, ke dada Anda dan biarkan selama sekitar 30 menit.
Taburkan sedikit cuka sari apel di atas bantal Anda untuk meredakan batuk yang disebabkan oleh pilek atau flu. Campurkan cuka sari apel dengan air dengan perbandingan yang sama untuk meredakan sakit tenggorokan akibat pilek atau flu. Berkumurlah dengan baik setelahnya untuk menghindari asamnya mengikis email gigi Anda. Tambahkan 1/8 cangkir cuka sari apel ke dalam larutan air di alat penguap Anda untuk meredakan hidung tersumbat dan sakit kepala sinus. Cuka sari apel adalah obat yang aman dan efektif untuk gejala flu. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memiliki masalah medis. Obat flu alami dan obat-obatan alternatif menjadi lebih populer. Namun, mereka tidak dimaksudkan untuk menggantikan obat resep.
Kiat Terakhir
- Minum banyak air. Minumlah antara 10 dan 12 gelas air putih setiap hari untuk mendukung ginjal Anda, membuang kelebihan asam urat dari tubuh Anda, dan untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.
- Makanlah banyak stroberi dan ceri. Ceri bersifat anti-oksidan dan juga anti-inflamasi. Stroberi dapat menetralkan asam urat.
- Minum cuka sari apel setiap hari. Cuka sari apel yang diminum haruslah cuka sari apel mentah yang belum disuling. Cuka sari apel diyakini dapat mengubah pH darah dan mengurangi kadar asam urat yang tinggi. Tambahkan 2 hingga 3 sendok teh ke dalam segelas air, lalu tambahkan madu. Dapat juga digunakan secara topikal: tambahkan 1/2 hingga 3 cangkir air hangat ke kaki Anda dan rendam. Ulangi sesuai kebutuhan.