Meskipun suplemen omega3 alami dapat menjadi anugerah besar bagi kesehatan seseorang, banyak orang tidak menyadari betapa suplemen ini dapat meningkatkan kualitas hidup mereka. Asam lemak omega 3 dapat memberikan manfaat lebih banyak bagi tubuh Anda daripada nutrisi lainnya. Nutrisi ini sangat penting bagi kesehatan Anda. Asam lemak ini sangat penting karena dapat mencegah berbagai penyakit inflamasi yang umum terjadi di zaman modern ini. Ironisnya, meskipun asam lemak omega 3 dapat melindungi Anda dari penyakit-penyakit ini, sebenarnya asam lemak omega 6-lah yang menyebabkan penyakit-penyakit tersebut. Meskipun omega 6 merupakan nutrisi penting dan vital bagi tubuh, jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan masalah. Untuk memastikan bahwa kadar asam lemak omega 6 kita tidak berlebihan, kita perlu menambahnya dengan minyak omega3 alami.
Anti-peradangan
Omega 3 tidak hanya dapat mengatur sifat inflamasi mereka sendiri, tetapi juga sifat-sifat omega 6. Hal ini memungkinkan omega 3 "mematikan" peradangan yang dipancarkan oleh omega 6, yang mencegah tubuh kewalahan oleh peradangan. Jika tidak ada cukup omega 3, maka tidak mungkin untuk menjaga agar inflamasi yang dikeluarkan oleh omega 6 tetap terkendali. Hal ini sering kali disebabkan oleh fakta bahwa banyak makanan yang kita makan mengandung omega 6 yang tinggi tetapi rendah omega 3. Ketidakseimbangan ini memungkinkan peradangan merajalela di seluruh tubuh Anda. Asupan harian asam lemak omega3 alami sangat penting untuk mencegah perkembangan diabetes yang tidak bergantung pada insulin, penyakit radang usus, asam urat, asma, penyakit jantung, dan kondisi lainnya. Nutrisi ini juga efektif dalam pencegahan dan pengobatan beberapa jenis kanker tertentu dan penting untuk fungsi otak yang tepat.
Asam lemak omega 3 membantu perkembangan dan pemeliharaan membran sel saraf dan fluiditas membran. Orang yang mengalami gangguan fluiditas membran dapat mengalami gangguan suasana hati seperti depresi, permusuhan, atau perilaku agresif. Omega 3 juga dapat mempengaruhi kemampuan belajar dan mencegah gangguan memori seperti Alzheimer. Suplemen omega3 alami dapat menyeimbangkan kadar asam lemak omega dalam tubuh Anda dan hampir menjamin kesehatan yang baik selama sisa hidup Anda. Nutrisi ini sangat penting bagi banyak aspek kesehatan Anda. Anda mungkin akan menyesal jika tidak menjadikannya sebagai bagian integral dari diet Anda. Dapatkan suplemen minyak omega3 DHA alami berkualitas tinggi hari ini dan Anda akan segera menikmati kesehatan yang lebih baik. Anda akan bersyukur bahwa Anda telah mengambil langkah penting ini untuk memastikan umur panjang Anda.
Minyak Ikan Omega 3 Murni
Saya terkejut. Meskipun banyak orang memahami manfaat minyak Omega3 dan dapat menghargainya, mereka gagal memastikan kualitas dan kemurniannya. Tidak masuk akal untuk mengkonsumsinya tanpa memastikan bahwa itu adalah minyak Omega3 murni. Ini adalah masalah kesehatan seseorang. Penting untuk hanya membeli dan mengkonsumsi minyak Omega3 murni. Tidak sulit untuk memverifikasi hal ini. Anda harus memastikan bahwa minyak tersebut tidak dibuat dari ikan yang dibesarkan di dekat kawasan industri. Kualitasnya sering kali buruk dan mengandung banyak polutan berbahaya. Minyak Omega3 murni hanya boleh diekstrak dari ikan yang ditemukan di perairan alami yang terpencil di mana kemungkinan kontaminasi lebih kecil.
Minyak harus disuling secara molekuler untuk menghilangkan kontaminan yang mungkin tertelan oleh ikan. Anda harus memastikan bahwa minyak yang Anda pilih memenuhi standar minyak ikan internasional (IFOS) dan asosiasi serupa. Jika perusahaan memiliki standarnya sendiri, pastikan standar tersebut sama ketatnya dengan standar lainnya. Minyak ini tidak boleh diberi rasa atau dilapisi dengan pelapis enterik. Hal ini dilakukan untuk menyamarkan minyak ikan yang tengik dan teroksidasi. Minyak ini tidak murni Omega3 dan karenanya tidak segar. Penting untuk memastikan bahwa minyak tersebut murni. Ada banyak produk minyak trigliserida sintetis yang beredar di pasaran. Mereka tidak alami. Asam lemak ini bisa berbahaya bagi kesehatan Anda dan tidak boleh digunakan. Minyak Omega3 adalah permata sejati.
Minyak Omega3 memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk pencegahan penyakit jantung dan gangguan otak lainnya; nyeri dan pembengkakan artritis; kanker prostat; dan kanker payudara dan prostat. Penting untuk memahami semua ini sebelum Anda membelinya. Anda tidak perlu berkompromi dengan produk yang begitu murni dan alami, dan dengan harga yang murah. Lakukan riset untuk menemukan minyak Omega3 terbaik. Hal ini penting untuk mendapatkan manfaat penuh dari minyak yang luar biasa ini. Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang cara memilihnya di situs web saya.
Keajaiban Omega 3
Asupan harian minyak ikan omega 3 dapat menjadi pilihan yang bagus untuk siapa saja yang menderita segala jenis penyakit inflamasi. Banyak orang tidak tahu bahwa minyak lemak n-3 adalah pengobatan terbaik untuk peradangan yang disebabkan oleh asam lemak n-6. Orang-orang ini dapat terhindar dari sakit. Kadar asam lemak omega DHA/EPA yang tinggi dapat mencegah alergi, asma, radang sendi, dan diabetes tipe 2. Penyakit-penyakit ini sangat umum terjadi di masyarakat kita sehingga kita percaya bahwa hampir tidak dapat dihindari bahwa suatu hari kita akan mengalaminya. Tapi itu tidak harus terjadi.
Studi pada orang Inuit, yang pola makannya kaya akan minyak ikan, menunjukkan bahwa mereka tidak menderita penyakit yang sama dengan populasi lainnya. Orang yang memiliki kadar asam lemak omega 3 setidaknya sama dengan kadar omega 6 atau lebih tinggi hampir kebal terhadap penyakit peradangan. Izinkan saya memberi tahu Anda bagaimana semuanya bekerja. Karena diet Barat memiliki lebih banyak asam lemak omega 6 di dalamnya daripada omega 3, maka itu adalah kejatuhan kita. Kita membuat tingkat nutrisi kita tidak seimbang dengan makan roti gandum, telur, dan unggas. Kekurangan DHA dan EPA omega 3 adalah yang menyebabkan peradangan yang menyebabkan kerusakan sistem, itulah sebabnya kita menjadi sakit. Karena sifat anti-inflamasi mereka, minyak ikan sangat penting untuk kesehatan kita.
Peradangan Kronis
Mereka mencegah inflamasi agar tidak menjadi parah. Meskipun peradangan penting untuk penyembuhan dan melawan penyakit, peradangan kronis dapat merusak. Meskipun mungkin perlu waktu bertahun-tahun sebelum peradangan kronis yang disebabkan oleh asam lemak omega 6 secara serius mempengaruhi kesehatan kita, pada akhirnya hal itu akan terjadi. Hanya ada sedikit sumber makanan yang kaya akan asam lemak esensial ini selain ikan. Sayangnya, pasokan air kita telah tercemar sehingga ikan tidak lagi aman untuk dimakan. Akumulasi racun yang berpotensi fatal dalam tubuh kita dapat disebabkan oleh konsumsi ikan berlemak yang cukup secara terus menerus.
Apa yang seharusnya menyelamatkan kita sekarang bisa berakibat fatal. Daging ikan mengandung kadar racun tertinggi, yang tidak dapat dihilangkan. Namun, minyak ikan dapat dibersihkan dengan menggunakan metode pemurnian khusus dan penyulingan molekuler untuk menghilangkan sedikit saja racun yang ada. Asam lemak omega DHA dan EPA juga dipekatkan selama pembersihan minyak untuk memastikan produk nutrisi dengan kualitas terbaik. Asupan harian 2.000 mg hingga 4.000 mg minyak ikan omega-3 DHA atau EPA yang sangat pekat dapat membuat perbedaan besar dalam kesehatan mental dan fisik Anda. Suplemen omega 3 harian dapat membantu Anda hidup lebih lama dan lebih bertenaga.