Loncat ke konten Loncat ke bilah samping Loncat ke footer

Apa Resep Detoksifikasi terbaik?

Apakah Anda merasa lelah, lesu, dan tertekan? Anda mungkin perlu beristirahat dan berendam di bak mandi detoksifikasi. Mandi dapat membantu Anda rileks dan bisa menjadi cara yang bagus untuk membersihkan kulit Anda. Tapi tahukah Anda bahwa mandi detoks juga dapat membersihkan organ dalam tubuh Anda? Berikut adalah beberapa resep mandi detoks yang bisa Anda coba. Semuanya aman, alami, dan mudah didapatkan di rumah. Ini adalah cara yang bagus untuk melembutkan dan membersihkan kulit Anda dengan menambahkan mineral dan garam ke dalam bak mandi. Saat bak mandi dipanaskan, tambahkan dua cangkir soda kue dan satu cangkir garam Epsom ke dalam air. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial. Diperlukan waktu sekitar 30 menit untuk merendam tubuh Anda. Hal ini akan mengeluarkan racun dan membuat otot-otot Anda rileks.

Detoksifikasi

Rendaman detoksifikasi cuka sangat bagus untuk tubuh yang bersifat asam. Ini membantu mengembalikan keseimbangan asam-basa. Selama sekitar 30 menit, tambahkan secangkir cuka sari apel murni. Ini juga dapat digunakan untuk mengobati asam urat, radang sendi, radang kandung lendir, dan kondisi peradangan lainnya. Campurkan dua sendok makan jahe bubuk dalam air hangat, lalu tambahkan ke dalam bak mandi air panas. Anda harus membiarkannya terendam tidak lebih dari 30 menit. Anda juga bisa menggunakan jahe segar. Cukup parut sekitar 1/4 cangkir, bungkus dengan kain keju, dan tambahkan ke dalam bak mandi. Jahe akan membuka pori-pori Anda dan membantu Anda mengeluarkan racun.

Campurkan dua cangkir susu bubuk kering dengan satu cangkir tepung maizena, dan beberapa tetes minyak esensial. Campurkan 1/2 cangkir campuran tersebut ke dalam mangkuk dan tambahkan ke dalam bak mandi Anda. Anda harus memanaskan air mandi hingga mencapai titik yang dapat Anda tolerir tanpa membuat diri Anda terbakar. Hal ini karena detoksifikasi lebih efektif ketika air lebih panas daripada yang dapat ditangani oleh tubuh Anda. Air panas akan menarik racun dari tubuh ke permukaan kulit Anda, sehingga bahan-bahan lainnya dapat membersihkan kulit Anda dengan lebih efektif.

Pembersihan Usus Besar

Ada banyak cara untuk membersihkan tubuh Anda. Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menjadi ulasan komprehensif dari semua pembersih tubuh yang tersedia, tetapi lebih menyarankan beberapa langkah pendukung. Usus besar adalah tempat yang paling umum di mana racun dan limbah dapat menumpuk. Ini adalah langkah yang paling penting. Diikuti dengan pembersihan hati. Sumber klorofil tertinggi di dunia, ganggang hijau Chlorella sangat bagus untuk keduanya. Merupakan ide yang baik untuk memasukkan makanan dalam diet seseorang yang dapat membantu mengatasi toksisitas dan efek samping lain dari pencernaan yang tidak sempurna. Anda akan menuai manfaatnya jika Anda dapat memasukkan beberapa di antaranya ke dalam kebiasaan makan Anda sehari-hari.

Tumbuhan ini paling baik dikonsumsi sebagai teh, karena lebih mudah diserap dan Anda dapat meningkatkan asupan cairan. Dandelion adalah pembersih karena membantu fungsi hati, yang bertanggung jawab atas banyak fungsi pencernaan dan pembersihan darah yang paling penting dalam tubuh. Dandelion mampu membersihkan penghalang dan merangsang hati untuk mendetoksifikasi racun. Dandelion memiliki sifat pencahar yang lembut dan dapat dimakan mentah untuk memperbaiki enamel. Golden Fields of New Zealand menawarkan Kopi Dandelion Organik secara online. Burdock, pembersih darah lainnya, bekerja dengan baik dengan Dandelion. Ini dapat mengurangi pembengkakan sendi. Kemampuannya untuk meningkatkan fungsi ginjal memungkinkan ginjal untuk menghilangkan asam berbahaya dari darah yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri sendi.

Keseimbangan Hormonal

Ini membantu hipofisis untuk melepaskan protein yang cukup untuk menyesuaikan keseimbangan hormon tubuh. Hal ini juga membantu dalam semua kondisi kulit termasuk eksim. Anda harus mencari kombinasi herbal otentik dari Dandelion & Burdock, bukan minuman ringan atau produk permen yang menggunakan nama itu. Neal's Yard juga menawarkan situs web Inggris untuk pelanggan di Inggris. Salah satu pembersih darah yang paling efektif adalah Jelatang. Ini kaya akan alkaloid yang menetralkan asam urat. Hal ini membantu mengatasi asam urat, rematik, dan toksisitas. Tanaman ini juga kaya akan klorofil, yang merupakan pembersih darah yang kuat, serta zat besi dan silikon. Seluruh tanaman, dari akar hingga bijinya, sangat berkhasiat sebagai obat.

Jelatang telah terbukti bermanfaat dalam mengobati radang sendi, asma, infeksi kandung kemih dan bronkitis. Ini telah digunakan secara eksternal untuk meningkatkan penampilan dan perawatan untuk rambut berminyak dan ketombe. Untuk menetralisir sifat menyengat dari daunnya, daunnya dapat direbus sebentar untuk membantu membersihkan darah dan mengencangkan sistem. Akarnya digunakan untuk mengobati penyakit gembur-gembur dan limfatik serta untuk menghilangkan batu dan kerikil dari organ mana pun yang terbentuk, terutama ginjal. Chlorella kaya akan klorofil dan lebih dari 20 vitamin, mineral, termasuk beta-karoten dan vitamin C dan E. Chlorella juga mengandung 19 dari 22 asam amino. Mengandung hampir 70% protein.

Tahukah Anda?

Klorofil adalah detoksifikasi hati dan pembersih usus. Klorofil juga bertindak sebagai katalisator untuk penyerapan unsur-unsur lain, seperti zat besi. Chlorella adalah sumber asam nukleat DNA dan RNA yang paling melimpah. Kadar yang rendah dapat menyebabkan kemunduran fisik, penuaan, dan bahkan kematian. Ini meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Telah terbukti bahwa hal ini meningkatkan bakteri baik dalam saluran pencernaan Anda. Hal ini dapat membantu Anda mengobati bisul, radang usus besar, dan divertikulosis. Dapat digunakan untuk mengobati sembelit dan fibromyalgia, serta tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kanker. Hal ini efektif dalam menghilangkan unsur-unsur berat dari aliran darah. Di Jepang digunakan untuk mengobati gastritis dan tukak duodenum.

Bagaimana satu hal dapat mengobati semua kondisi ini? Lihat artikel saya "Pengobatan-Farmasi atau Holistik?" Situs ini. 15-20gm/hari: Detoksifikasi logam berat. Ini adalah aspek mekanis dari proses pembersihan. Usus besar dibersihkan oleh serat makanan. Serat juga membantu meningkatkan volume tinja, yang dapat menyebabkan sembelit. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi antara 2-10 gram serat larut per hari dapat menghasilkan penurunan yang signifikan, tetapi tidak besar, dalam kolesterol total atau kolesterol LDL. Pektin, cangkang psyllium, dan dedak gandum merupakan sumber serat larut yang baik. Bukan sebagai pengganti perawatan medis yang tepat, informasi di atas diberikan hanya sebagai laporan temuan penelitian yang mungkin bermanfaat. Penting untuk mencari perawatan dan perhatian dari ahli kesehatan yang paham gizi jika Anda sakit.

 

Tinggalkan komentar