Loncat ke konten Loncat ke bilah samping Loncat ke footer

Strategi Apa yang Ada Untuk Menghentikan Serangan Asam Urat?

Asam urat adalah kondisi menyakitkan yang mempengaruhi lebih dari 6 juta orang di Amerika Serikat. Ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia, dan setiap orang berbeda. Gout adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak dapat mengeluarkan asam urat melalui ginjal. Hal ini mengakibatkan penumpukan asam urat yang menyebabkan kristal monosodium-urat terbentuk di persendian dan jaringan lunak di sekitarnya. Hal ini dapat menyebabkan nyeri hebat dan pembengkakan serta peradangan. Asam urat biasanya menyerang Anda dengan cepat, seringkali pada malam hari.

Serangan Asam Urat

Ini bisa berlangsung antara 2-10 hari sebelum berhenti. Ini adalah akhir bagi sebagian orang, tetapi serangan sekunder dapat terjadi pada orang lain. Inilah sebabnya mengapa pengobatan diperlukan. Pengobatan profilaksis dan perencanaan diet yang cermat dapat membantu mencegah gout. Ini termasuk minum banyak air, menurunkan berat badan dan makan makanan tinggi purin dalam jumlah sedang. Pencegahan asam urat dapat dilakukan dengan semua tindakan ini. Jika Anda telah mengalami lebih dari satu serangan asam urat, dan serangan kedua telah teratasi, obat yang mencegah serangan asam urat di masa depan sering diresepkan.

Allopurinol (Zyloprim atau Aloprim) mengurangi asam urat dengan mengurangi produksi tubuh. Obat ini bekerja dengan menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mencegah serangan gout lainnya. Probenecid bekerja dengan meningkatkan fungsi ginjal Anda, yang membuatnya lebih efektif dalam menghilangkan kelebihan asam urat. Efek sampingnya termasuk sakit perut, ruam dan batu ginjal.

Pencegahan

Pencegahan asam urat tidak mungkin dilakukan dengan perubahan pola makan. Anda dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi makanan dengan tingkat purin yang lebih rendah. Kurangi konsumsi daging merah dan makanan laut. Kurangi asupan daging merah dan makanan laut. Ganti karbohidrat putih dengan biji-bijian utuh. Untuk menurunkan berat badan, makanlah dengan porsi yang lebih kecil dan tingkatkan olahraga Anda. Penurunan berat badan mungkin merupakan cara yang baik untuk menurunkan kadar asam urat darah.

Puasa tidak dianjurkan, karena dapat meningkatkan kadar asam urat. Penting untuk membatasi asupan purin Anda. Mereka tidak harus dihilangkan sepenuhnya, tetapi mereka harus dimakan dalam jumlah sedang. Penelitian telah menunjukkan bahwa diet rendah purin tidak membuat perbedaan. Ikuti perawatan yang direkomendasikan, sering minum air putih, dan jaga kadar asam urat Anda di bawah tingkat yang berbahaya.