Baik terapi fisik maupun Pilates adalah pilihan yang bagus untuk memperkuat tubuh. Keduanya bekerja sama dengan baik dan dapat berdiri sendiri-sendiri. Menggabungkan terapi Pilates dengan latihan Pilates biasa dalam lingkungan rehabilitasi dapat memberikan kombinasi yang kuat untuk meningkatkan penampilan tubuh Anda dan mempercepat proses penyembuhan Anda. Kombinasi ini adalah kesempatan terbaik Anda untuk menjadi lebih sehat dan bugar. Pertama, mari kita pelajari sedikit tentang...
