Loncat ke konten Loncat ke bilah samping Loncat ke footer

Dapatkah Obat Alami meredakan Nyeri Asam Urat?

Ikuti pengobatan alami sederhana untuk asam urat ini untuk menghilangkan rasa sakit. Meskipun pengobatan alami telah ada selama berabad-abad, sebagian besar pengobatan alami tidak ditemukan sampai dekade terakhir. Banyak pengobatan yang ditemukan palsu, seperti yang mungkin Anda bayangkan. Ada banyak pengobatan alami yang bisa sangat membantu dan beberapa direkomendasikan oleh dokter tradisional. Artritis asam urat dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri, peradangan, dan bahkan kematian.

Pengobatan Alami

Pengobatan alami ini dapat membantu Anda menghemat waktu berjam-jam rasa sakit. Asam urat tidak dapat disembuhkan, tetapi banyak orang telah menemukan cara sederhana untuk meringankan gejala mereka. Pengobatan ini mungkin telah digunakan oleh Raja Arthur. Raja Arthur? Asam urat telah ada sejak jaman dahulu dan pernah disebut "penyakit para raja". Asam urat adalah penyakit umum di kalangan orang kaya dan bangsawan berabad-abad yang lalu, menurut banyak sejarawan.

Asam urat kemungkinan besar merupakan akibat dari pola makan yang buruk dan faktor keturunan. Asam urat adalah suatu bentuk artritis yang disebabkan oleh terlalu banyak air seni. Hal ini dapat dicegah dengan membilas air seni dan menjaga agar kristal tetap turun. Apa itu asam urat? Asam urat adalah produk limbah dari purin tubuh. Asam urat bukanlah suatu kondisi yang diwariskan. Namun, hal ini paling sering disebabkan oleh gaya hidup penderitanya. Asam urat lebih jarang terjadi pada orang yang sehat.

Perawatan Alami

Berikut ini beberapa cara agar Anda bisa lebih sehat dan menyingkirkan asam urat.

  • Percayalah bahwa Anda dapat mengobati asam urat Anda! Banyak orang menyerah pada asam urat setelah mendengar istilah "keturunan". Anda dapat berhasil mengobati asam urat jika Anda mengendalikan dan meningkatkan kesehatan Anda.
  • Asam urat tidak boleh diobati dengan obat penghilang rasa sakit. Banyak dokter merekomendasikan obat antiinflamasi non-steroid (NSAID), yang dapat dikonsumsi secara oral untuk mengurangi peradangan. Banyak orang menyerah pada godaan untuk mengonsumsi obat penghilang rasa sakit untuk mengobati penyakit mereka. Tidak masalah jika Anda tidak merasakan gejalanya, bukan berarti tidak ada. Jutaan orang telah merusak sendi mereka dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut.
  • Ketahui Indeks Massa Tubuh Anda (atau BMI). Obesitas dapat menyebabkan tingginya kadar asam urat dalam tubuh Anda. Penting untuk menjaga berat badan Anda dalam 20-25 pon dari berat badan ideal Anda. Indeks massa tubuh Anda akan membantu Anda menentukan apakah Anda berada pada berat badan ideal Anda. Laporan ini menawarkan beberapa cara mudah untuk menurunkan berat badan!
  • Jangan sampai dehidrasi! Asam urat dapat disebabkan oleh dehidrasi. Untuk mengeluarkan asam urat, Anda harus minum setengah dari berat badan Anda dalam ons setiap hari. Anda harus minum 100 ons air jika berat badan Anda 200 pon.
  • Minum air dengan pH lebih besar dari 7.
  • Hindari makanan tinggi purin. Ini adalah tempat yang bagus untuk memulai. Ini akan secara dramatis mengurangi kadar purin Anda, yang akan menurunkan asam urat Anda. Hindari makanan seperti ikan teri dan saus, hati, kerang sarden kerang udang, ikan, kerang unggas, daging merah dan daging merah.
  • Makanlah makanan sederhana dan berserat tinggi. Hindari makanan cepat saji dan makanan olahan untuk menurunkan berat badan sepuluh kilogram. Diet sederhana harus mencakup banyak buah dan sayuran segar yang belum dimasak. Biji-bijian utuh juga dianjurkan.
  • Konsumsi vitamin! Vitamin C dan E harus ditambahkan ke dalam diet Anda. Vitamin C, juga dikenal sebagai Asam askorbat, telah terbukti secara alami menurunkan kadar asam urat. Kami merekomendasikan 1000 mg untuk serangan dan 500 mg untuk mempertahankannya.
  • Jangan minum! Minum lebih dari satu minuman beralkohol per hari dapat meningkatkan risiko Anda mengalami serangan. Batasi asupan Anda hingga satu per hari.
  • Cobalah pengobatan alami sederhana ini.

 

Tinggalkan komentar