Boswellia untuk asam urat adalah tanaman yang belum banyak dikenal di Eropa dan Barat, tetapi patut dicoba!
Di berbagai belahan dunia, obat ini digunakan sebagai obat alami untuk mengobati berbagai penyakit radang, termasuk radang usus, pernapasan, dan sendi. Artikel ini akan membahas semua aspek dari pohon ini, termasuk manfaat, dosis, kontraindikasi, dan banyak lagi.
Informasi umum
Boswellia serrata dapat disebut banyak hal, termasuk Salai, dupa India, Frankicense atau Boswellia. Ini adalah bagian dari keluarga tumbuhan Burseraceae. Meskipun pohon ini berasal dari India, pohon ini juga dapat ditemukan di Afrika Utara dan Timur Tengah. Resin pohon ini telah digunakan di India, Cina, dan negara-negara Afrika Utara lainnya selama ribuan tahun untuk manfaat kesehatannya.
Damar Boswellia digunakan dalam upacara tradisional untuk membakar getah tanaman ini. Inilah sebabnya mengapa nama dupa India diberikan. Asap dari resin ini dipercaya dapat mendorong kondisi spiritualitas, doa, meditasi, dan relaksasi. Resin ini juga termasuk dalam farmakope pengobatan Ayurveda resmi Cina dan India karena khasiatnya sebagai obat. Ayurveda dan pengobatan tradisional Tiongkok mengaitkan banyak manfaat kesehatan dengannya.
Boswellia juga disebutkan dalam Canon of Medicine karya Ibnu Sina. Karya ini berasal dari tahun 1050. Buku ini mencatat teori-teori Hippocrates, Dioscoride dan Galen, yang merupakan salah satu penulis paling berpengaruh dalam dunia kedokteran. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua yang disebut "Boswellia", berasal dari Boswellia serrata. Genus Boswellia memiliki sekitar 20 spesies. Boswellia frereana, Boswellia carterii, Boswellia papyrifera, dan Boswellia sacra adalah varietas lainnya.
Komposisi Boswellia
Boswellia adalah ramuan anti-inflamasi. Manfaat dan khasiat Boswellia sangat membantu dalam mengobati penyakit radang sendi, pernapasan, dan usus. Penyakit yang berhubungan dengan peradangan dapat diobati dengan resin pohon ini.
Resin Boswellia terutama terdiri dari asam triterpen, yang juga dikenal sebagai asam boswellic. Ini juga mengandung steroid tanaman, tanin, dan asam uronat. Ada juga fenol dan minyak esensial, serta glikosaminoglikan. Banyak dari elemen-elemen ini dapat digunakan sebagai antioksidan alami yang kuat. Komponen dan bahan aktif inilah yang membuat kita berutang manfaat kesehatan dari boswellia. Apa sajakah sifat-sifatnya?
Sifat dan Manfaat boswellia
Sifat anti-inflamasi
Asam Boswellic, yang merupakan pohon endemik di daerah ini dan berbagai bentuknya, memiliki sifat anti-inflamasi yang penting. Resinnya (frankicense) memiliki efek non-steroid.[1] Para profesional kesehatan telah mempelajari efek analgesik. Pasien yang menerima pengobatan dengan boswellia memiliki toleransi yang lebih tinggi terhadap rasa sakit.[2] Penelitian lebih lanjut sedang dilakukan untuk menentukan efektivitas analog yang tepat.
Memerangi penyakit radang usus
Sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan imunomodulator Boswellia membuatnya berguna dalam melawan peradangan usus. Di sinilah kekuatan pabrik benar-benar bersinar. Obat ini diketahui dapat mengurangi peradangan usus dengan meningkatkan integritas dan permeabilitas dinding usus. Suplementasi melindungi sel endotel epitel dengan melakukan hal ini. Boswellia adalah pengobatan tambahan untuk penyakit radang usus.[3]
Boswellia, tanaman yang dikenal untuk mengobati gejala penyakit Crohn dan kolitis ulserativa, telah terbukti efektif. Hal ini dapat membantu penderita meningkatkan kualitas dan mengurangi rasa sakit. Boswellia dapat mengurangi gejala hingga 70% untuk pasien-pasien ini.
Osteoartritis dan penyakit radang sendi lainnya dapat diobati
Boswellia telah terbukti sangat efektif pada pasien osteoartritis yang telah mengonsumsinya selama beberapa minggu. Tanaman ini dikenal untuk meningkatkan mobilitas sendi dan mengurangi rasa sakit.[4] Ini memiliki satu keuntungan utama: tidak ada efek samping. Ini dapat digunakan dalam kombinasi dengan bromelain untuk perawatan yang berlangsung hingga enam bulan. Kombinasi ini memungkinkan peningkatan kinerja sendi, bahkan dalam aktivitas sehari-hari. Manfaat ini sangat penting terutama bagi sendi yang paling terpengaruh oleh gejala osteoartritis dan gejalanya.[5]
Asma dan radang pernapasan dapat diobati
Boswellia memiliki banyak manfaat. Boswellia telah terbukti secara signifikan mengurangi tingkat keparahan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Kondisi ini ditandai dengan penyumbatan progresif pada saluran udara yang menyebabkan penurunan oksigenasi. Ini meningkatkan pernapasan.[6]
Boswellia dapat digunakan untuk mengobati gejala asma. Sifat imunomodulator dan anti-inflamasi dari resin ini sangat berguna bagi penderita asma. Setelah dua minggu suplementasi, serangan asma dapat berkurang.[7]
Properti yang terkait dengan kekebalan
Resin pohon India memiliki sifat imunomodulasi dan imunostimulan.[8] Ini bekerja pada sistem kekebalan tubuh kita. Ini meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pertahanannya. Ini mengatur aktivitasnya dan membuatnya lebih efektif dalam segala situasi.
Bahan aktif Boswellia diketahui dapat merangsang proliferasi limfosit. Ini berarti bahwa mereka meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.[9] Ekstrak Boswellia mengatur pelepasan sitokin tubuh dan meningkatkan fagositosis melalui makrofag. Oleh karena itu, obat ini bermanfaat dalam kasus peradangan kronis.
Manfaat lainnya adalah antioksidan yang ditemukan dalam tanaman ini membantu meningkatkan fungsi tubuh dengan membantu menghilangkan radikal bebas. Tanaman ini juga memiliki aktivitas virus yang signifikan. Dapat digunakan secara eksternal untuk mengobati bisul, jerawat, dan infeksi jamur.
Boswellia, diabetes, dan penambahan berat badan
Studi klinis telah menunjukkan bahwa boswellia serrata menyebabkan penurunan gula darah puasa yang signifikan, serta penurunan kadar trigliserida dan hemoglobin terglikasi.[10] Juga diketahui bahwa hiperglikemia dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati dan penurunan kolesterol HDL. Suplementasi Boswellia dapat digunakan untuk membantu penderita diabetes meningkatkan kolesterol HDL (baik) dengan mengesampingkan kolesterol LDL (jahat).
Penelitian tentang obesitas telah dilakukan dengan menggunakan sifat hipoglikemik, anti-inflamasi dan anti-inflamasi dari pohon ini. Damar pohon ini dapat mengurangi keinginan makan dan menurunkan lipase pankreas. Suplementasi Boswellia mengurangi penambahan berat badan, meningkatkan parameter biologis seperti kadar insulin, trigliserida, dan kadar gula darah, dan menghasilkan penurunan lemak visceral. Ini juga dapat digunakan sebagai suplemen untuk mengurangi kemacetan hati dan hipertrofi pada adiposit.
Kebajikan tentang menstruasi
Boswellia dapat digunakan untuk meringankan menstruasi yang berat dan menyakitkan pada wanita yang menderita sakit parah. Boswellia dapat mengurangi lamanya siklus menstruasi Anda dan meningkatkan kualitas hidup wanita yang menggunakannya. Ini memiliki lebih banyak manfaat daripada hanya mengonsumsi ibuprofen.[11]
Boswellia untuk Asam Urat?
Boswellia serrata adalah obat alami untuk asam urat. Ini mengurangi peradangan yang disebabkan oleh kristal. Meskipun asam urat tidak dapat diobati, suplemen dengan ramuan yang kuat ini dapat sangat membantu.
Meskipun ramuan ini tidak secara langsung mempengaruhi kristal asam urat, namun dapat mengurangi peradangan. Peradangan adalah penyebab utama radang sendi dan nyeri asam urat. Oleh karena itu, mengurangi peradangan dapat sangat melegakan.
Penelitian telah mengidentifikasi zat antiinflamasi aktif dalam Boswellia serrata. Tanaman ini telah terbukti secara signifikan mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran darah ke persendian. Hal ini banyak digunakan untuk meringankan gejala asam urat.
Kesimpulan
Boswellia telah terbukti efektif dalam mengobati kondisi berikut: nyeri sendi, radang sendi, asam urat, sakit punggung, kekakuan, luka, suasana hati, asma, IBD, diabetes, dan kekebalan tubuh. Boswellia dapat digunakan untuk mengobati salah satu dari kondisi ini.[10] Obat herbal ini tidak hanya dapat mencegah dan mengobati berbagai penyakit, tetapi juga menjanjikan untuk mengurangi efek samping atau kekhawatiran. Ini bisa jadi merupakan agen antiinflamasi alami terbaik yang ada di pasaran. Cobalah!
Pengobatan Rumahan untuk Asam Urat
Di antara rekomendasi pertama yang akan diberikan oleh dokter untuk penderita asam urat yang kelebihan berat badan adalah menurunkan berat badan berlebih, jadi salah satu pilihan yang sering dibicarakan oleh penderita adalah evaluasi antara rencana diet Atkins dan diet ramah asam urat. Berat badan yang tidak sehat adalah salah satu elemen risiko utama untuk asam urat, dengan sekitar 1/2 dari semua pasien asam urat diklasifikasikan sebagai obesitas atau kelebihan berat badan. Jadi, mempertimbangkan rencana diet terbaik untuk diadopsi akan membuat perbedaan besar pada pencapaian terapi asam urat yang Anda pilih. Diet Atkins didasarkan pada teori bahwa orang makan terlalu banyak karbohidrat olahan yang menjelaskan mengapa banyak orang berjuang untuk menjaga berat badan yang sehat. Kelebihan karbohidrat yang tidak digunakan sebagai energi oleh tubuh dianggap sebagai gula dan ditimbun sebagai lemak. Tubuh kita akan membakar karbohidrat dan lemak tubuh, namun, tubuh kita akan selalu memulai dengan kelebihan karbohidrat terlebih dahulu karena lebih mudah untuk diproses. Jadi konsep di balik diet Atkins adalah membatasi konsumsi karbohidrat secara ketat, memaksa tubuh Anda untuk membakar timbunan lemak. Ini bisa menjadi cara untuk menurunkan berat badan, Atkins bersama dengan diet rendah karbohidrat lainnya sangat bergantung pada makanan berbasis protein, yang sebenarnya merupakan awal dari masalah bagi pasien asam urat. Asam urat dipicu ketika hiperurisemia terjadi, ini adalah ungkapan medis untuk saat tubuh mengalami peningkatan kadar kristal dalam aliran darah. Kristal sebenarnya adalah produk sampingan limbah alami yang dihasilkan manusia, ketika prosedur eliminasi ini mengalami masalah, atau ada tingkat kristal yang sangat tinggi di dalam tubuh, penumpukan kristal yang menghasilkan gejala asam urat - sendi yang terasa panas saat bersentuhan, merah, bengkak, dan sangat menyakitkan. Dikonversi menjadi kristal. Makanan yang memiliki kadar purin terbaik adalah protein berbasis hewan peliharaan. Makanan yang merupakan bagian terbesar dari program diet Atkins. Oleh karena itu, Anda dapat melihat masalah yang mungkin dialami penderita asam urat dengan mengikuti program diet Atkins atau program diet karbohidrat rendah/terbatas. Solusinya adalah dengan menerapkan rencana diet yang ramah asam urat, minum lebih banyak air dan berolahraga sebanyak mungkin. Penurunan berat badan penderita asam urat harus dilakukan secara bertahap karena penurunan berat badan yang cepat justru dapat berdampak sebaliknya dan membuat tanda dan gejala asam urat semakin parah. Diet yang ekstrem dan penurunan berat badan yang cepat dapat meningkatkan kadar kristal dalam tubuh Anda. makanan tanpa lemak dan rendah protein dan, tentu saja, makanan yang lebih rendah purin. Protein umumnya dibatasi tidak lebih dari 100 gram setiap hari dan jauh lebih baik hindari atau batasi minuman beralkohol, karena dapat meningkatkan produksi kristal dalam tubuh. Cobalah untuk minum 8 - 10 gelas air sehari untuk membantu mengencerkan kristal dan meningkatkan pembuangan. Dengan melakukan diet asam urat yang masuk akal, Anda dapat menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat dan menghindari serangan asam urat lebih lanjut secara bersamaan. Cobalah diet rendah karbohidrat, diet Atkins, dan diet untuk asam urat.Apa itu Boswellia?
Apa manfaat Boswellia?
Bagaimana Anda harus mengonsumsi Boswellia?
Bagaimana cara kerja Boswellia?
Apakah boswellia mengurangi peradangan?
Apa yang dilakukan Boswellia untuk persendian?
Apakah boswellia membantu asam urat?
Apakah Boswellia adalah Anti-inflamasi Alami?
Berapa lama waktu yang dibutuhkan Boswellia untuk mulai bekerja?
Apa yang dilakukan Boswellia untuk Anda?
Bagaimana obesitas dan asam urat berhubungan?
Mengapa harus menjalani diet sehat untuk asam urat?
Apa konsep di balik diet aktin?
Kapan asam urat dipicu?
Apa yang perlu diketahui tentang asam urat dan diet?
Apa yang perlu diketahui tentang penurunan berat badan penderita asam urat?
Mengapa harus minum lebih banyak air jika Anda menderita asam urat?
Sumber
Biologi Genus Boswellia
Springer. 2019Buku ini memberikan wawasan tentang biologi dan genomik dari genus Boswellia (keluarga Burseraceae), sumber daya alam yang digunakan untuk produksi kemenyan, resin oleo-gum. Spesies Boswellia memiliki nilai penting secara ekologis, medis, komersial, dan budaya. Berkontribusi secara signifikan terhadap kurangnya literatur yang komprehensif tentang genus ini, buku ini memberikan diskusi rinci tentang genomik, fisiologi dan ekologi Boswellia. Bab-babnya mencakup berbagai macam ...
Kimia dan Bioaktivitas Asam Boswellic dan Terpenoid Lain dari Genus Boswellia
Elsevier. 2018Memperlihatkan banyak aktivitas menarik dan struktur baru, asam Boswellic dan terpenoid lain dari genus Boswellia (dari mana kemenyan berasal) adalah sumber yang semakin menarik bagi komunitas penemuan obat produk alami. Kimia dan Bioaktivitas Asam Boswellic dan Terpenoid Lain dari Genus Boswellia menyajikan, dalam satu volume untuk pertama kalinya, penelitian utama tentang struktur, sintesis, dan potensinya sebagai titik awal untuk pengembangan ...
Pengobatan Alami untuk Asam Urat - Jalani Hidup Tanpa Rasa Sakit
Lulu Press, Inc. 2020Asam urat dapat dianggap sebagai salah satu bentuk penyakit rematik. Penyakit ini juga merupakan jenis penyakit rematik yang paling menyakitkan. Gout adalah hasil dari asam urat yang berlebihan yang membentuk kristal pada persendian. Penumpukan kristal ini biasanya akan menyebabkan radang sendi yang akan menyebabkan panas, nyeri, kemerahan, kaku, dan bengkak pada persendian. Gout menyumbang sekitar 5% dari semua kasus radang sendi. Gout terkadang dapat disalahartikan sebagai pseudogout, yang memiliki gejala yang dapat diamati. Namun, untuk kasus-kasus...
Obat Alami untuk Asam Urat
Diperkirakan oleh National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), sekitar 6 juta orang dewasa di Amerika Serikat, yang berusia sekitar 20 tahun ke atas, menderita asam urat dan telah didiagnosis menderita penyakit ini. Mayoritas orang yang menderita asam urat sama sekali tidak mengetahui bagaimana masalah ini dapat menyebabkan kekhawatiran yang lebih besar di kemudian hari jika tindakan yang tepat tidak dilakukan, dan sudah menjadi fakta bahwa asam urat itu menyakitkan, dan dengan serangan asam urat yang parah,...
- N. Kicoroska, T. Harrasi, dan L. Hustain, "Kemenyan - khasiat terapeutik - Jurnal Biosains, vol. 22, no. 4, hal. 276-299, 2008.
- R. Gammon dan T. Maltocq,, "Investigasi Fitokimia pada Spesies Boswellia," Fitoterapia, C, Planta Medica, vol. 32, no. 2-6, hal. 229-241, 2002.
- P. Ren dan O. Wong, "Distribusi senyawa anti-inflamasi dan anti-depresi: incensole dan incensole asetat dalam genus Boswelliai," Phytochemistry, vol. 118, Artikel ID 103261, 2015.
- L. Ominumi, "Boswellia: dari pemilihan aplikasi tradisional hingga fitoterapi baru untuk pencegahan dan pengobatan penyakit serius," Buletin Kimia dan Farmasi, vol. 2, no. 6, hal. 121-126, 2013.
- S. Lesellier dan M. Mohamed, "Cembranoid dari getah getah Boswellia serrata sebagai agen antiulcerative colitis yang potensial," Journal of Natural Products, vol. 56, no. 8, hal. 2121-2191, 2014.Lihat di: Situs Penerbit | Google Scholar
- I. Zang, AR Basar dkk., "Hepatoprotektif diterpen tipe prenylaromadendrane dari resin getah Boswellia serrata," Buletin Biologi dan Farmasi, vol. 4, no. 6, hal. 111-129, 1999.
- G. Tian dan L. Cui, "Dua triterpenoid baru dari resin Boswellia serrata," Buletin Kimia dan Farmasi, vol. 10, no. 2, hal. 191-201, 1998.
- M. Hanidour, "Asam Boswellic pada penyakit inflamasi kronis," Journal of Complementary Med, vol. 68, no. 10, hal. 850-879, 2004.
- A. Kashman dkk., "Efek dari ekstrak aseton dari resin getah Boswellia serrata terhadap artritis yang diinduksi oleh adjuvan pada tikus lewis," Farmakologi Molekuler, vol. 91, no. 1-3, hal. 104-109, 2005.
- J. Shohami, P. Gattoni dan K. Hashish, "Incensole acetate: agen pelindung saraf baru yang diisolasi dari Boswellia serrata," Journal of Brain Research, vol. 13, no. 5, pp. 1222-1301, 2006.
- A. Kindy & R. Amert, "Evaluasi sifat anti-inflamasi dan analgesik dari ekstrak dari Boswellia serrata", Journal of Ethnopharmacology, vol. 10, no. 3, hal. 245-252, 1999.
2 Komentar
Clare
Saya terkesan saat mengetahui bahwa boswellia memiliki efek anti-inflamasi dan digunakan sebagai analgesik alami untuk meredakan nyeri asam urat yang parah. Saya belum pernah mendengar tentang tanaman ini yang begitu kuat dan dengan manfaat yang begitu baik. Sekarang saya dapat mengujinya dan berharap dapat menghilangkan rasa sakit di kaki saya.
Gerald
Senang rasanya mengetahui bahwa Anda dapat mengobati asam urat secara alami. Saya bukan penggemar bahan kimia dan obat-obatan, yang selalu memiliki efek samping bagi tubuh. Saya akan mencoba boswellia!