Loncat ke konten Loncat ke bilah samping Loncat ke footer

Bagaimana Cara Mengelola Asam Urat dan Asam Urat?

Asam urat bisa cukup menyakitkan dengan asam urat yang mengkristal di persendian. Tetapi ada efek samping lain yang bisa terjadi. Ini bisa sama menyakitkan, jika tidak lebih buruk. Orang dengan asam urat dapat mengembangkan batu ginjal. Jika Anda mengenal seseorang yang mengalaminya, Anda dapat mengetahui bagaimana mereka mengatasinya. Anda mungkin tertarik untuk mempelajari cara mencegah atau mengobati batu ginjal terkait asam urat. Batu ginjal kalsium adalah yang paling umum. Namun, orang dengan gout mungkin berisiko batu ginjal yang terbentuk dari kelebihan asam urat.

Pencegahan

Untuk mencegah terbentuknya batu, penting untuk memantau kadar asam urat Anda. Ini mungkin sesuatu yang sudah Anda lakukan, tetapi ini adalah alasan yang baik untuk melakukannya. Hal ini dapat dicapai dengan menghindari protein hewani sebanyak mungkin, tetapi ada makanan lain yang dapat meningkatkan kadar asam urat. Jika Anda ingin menghindari batu ginjal, adalah ide yang baik bagi Anda untuk menemukan diet yang baik yang mencegah asam urat menumpuk. Anda mungkin tahu bahwa kelebihan asam urat dapat menyebabkan formasi kristal pada persendian.

Ini karena tidak ada tempat lain untuk pergi. Hal ini juga dapat menyebabkan batu ginjal, seperti yang mungkin telah Anda ketahui. Jika Anda memilikinya, Anda perlu menyingkirkannya dan mencegahnya terbentuk lagi. Bagian tersulit dan paling menyakitkan dari mengeluarkannya adalah pengangkatannya. Jika Anda memiliki batu ginjal yang berhubungan dengan asam urat, dokter Anda akan memberi tahu Anda dua hal. Yang pertama adalah minum lebih banyak air dan mengikuti diet rendah purin. Bertujuan untuk setidaknya 12 gelas air 8 ons per hari. Jika Anda bisa, cobalah untuk mendapatkan lebih banyak. Hal ini membuat urin Anda tetap encer dan mengurangi kemungkinan terbentuknya kristal di ginjal Anda.

Ini adalah ide yang baik terlepas dari status kesehatan Anda, bahkan jika itu tidak menyebabkan asam urat. Penting bagi Anda untuk minum air sebanyak mungkin dalam hal ini. Penting untuk minum air sepanjang hari, tidak hanya dalam satu atau dua sesi.

Kesimpulan

Kesehatan Anda dan ukuran batu merupakan faktor penting dalam menentukan metode eliminasi terbaik. Kadang-kadang batu-batu tersebut dapat dipecah dengan laser atau perangkat serupa sehingga tidak terlalu menyakitkan. Namun, ada kalanya hal ini tidak memungkinkan dan batu-batu tersebut harus dikeluarkan secara keseluruhan. Dokter Anda dapat membantu dengan manajemen nyeri dan membuat rencana untuk mencegah hal ini terjadi lagi.