Loncat ke konten Loncat ke bilah samping Loncat ke footer

Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit akibat asam urat?

Nyeri asam urat bisa sangat menyakitkan. Nyeri asam urat dapat menyebabkan gangguan parah pada hidup Anda. Serangan asam urat bisa sangat mengganggu. Penting untuk segera menghilangkan rasa sakit. Artikel ini akan membahas 3 metode alami untuk meredakan nyeri asam urat tanpa menggunakan obat-obatan mahal dengan efek samping. Pertama-tama mari kita lihat penyebab nyeri asam urat. Penyebab rasa sakit adalah kristal asam urat yang terlihat seperti jarum tajam jika dilihat di bawah mikroskop.

Kristal Uric

Kristal-kristal ini terbentuk di persendian Anda, biasanya di kaki tetapi bisa juga di persendian lainnya. Asam urat dibentuk oleh metabolisme 'purin, yang membantu menghasilkan energi dan protein. Setelah proses ini selesai, purin dipecah dan diubah menjadi asam urat. Asam ini kemudian diproses oleh ginjal Anda dan dibuang melalui urin.

Namun, kadang-kadang, ginjal Anda gagal memproses asam secara efisien dan Anda akhirnya memiliki kelebihan asam urat dalam aliran darah Anda. Ini kemudian menyimpan kristal di persendian Anda dan menyebabkan nyeri asam urat. Purin juga dapat ditemukan di banyak makanan. Ini lebih umum pada daging merah, ekstrak daging dan hati, ginjal, otak, jantung, ayam, ikan, kerang, di antara makanan lainnya. Anda harus menghindari makanan tinggi purin saat Anda bekerja untuk mendapatkan bantuan cepat dari asam urat.

Coba ini!

Kompres panas dan dingin secara bergantian dapat membantu melarutkan kristal asam urat pada persendian Anda. Selama 3 menit, rendam kaki Anda dalam air panas. Anda harus mengatur suhunya sekitar 90 derajat, tetapi Anda selalu dapat mengujinya terlebih dahulu. Selanjutnya, segera terjunkan ke dalam baskom lain berisi air dingin yang berisi es batu dan tunggu selama 30 detik. Selanjutnya, segera kembali ke baskom panas selama 3 menit lagi. Lanjutkan proses ini selama 20 menit.

Anda juga dapat menggunakan kantong plastik berisi es batu untuk mengompres kulit sebagai pengganti baskom dingin. Buat tapal dengan 1/2 cangkir arang aktif, 3 sendok makan biji rami bubuk, dan air hangat. Gunakan tapal dalam jumlah yang banyak untuk dioleskan ke area yang terkena. Ini akan mengeluarkan racun. Anda juga dapat mengambil 1/2 hingga 1 sendok teh karbon aktif setiap hari.

Cuka sari apel dapat digunakan secara topikal atau sebagai minuman untuk meredakan gejala. Campurkan 2 sendok teh madu dan cuka bersama-sama untuk membuat minuman harian. Untuk memandikan sendi, gunakan 1 bagian cuka sari apel untuk 6 bagian air panas. Cuka sari apel yang digunakan haruslah cuka sari apel mentah yang tidak disuling tanpa bahan tambahan apa pun. Ini adalah jenis yang dapat Anda beli di toko kelontong dan toko makanan kesehatan.

Kesimpulan

Obat pereda nyeri asam urat alami ini telah dilaporkan efektif oleh banyak orang. Anda mungkin menemukan bahwa setidaknya salah satu dari obat nyeri asam urat alami ini bekerja untuk Anda. Atau mungkin ketiganya. Anda juga harus mempertimbangkan bagaimana mencegah asam urat berulang terjadi lagi. Asam urat dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal dan persendian Anda. Pereda nyeri asam urat harus dicari secepat mungkin. Anda juga perlu mencegah asam urat kembali.

 

Tinggalkan komentar