Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer

Dapatkah Yoga mengurangi rasa sakit pada Arthritis?

Artritis dapat merupakan kondisi kronis yang memengaruhi persendian tubuh. Terdapat lebih dari 100 jenis artritis, dan jumlahnya terus bertambah. Berbagai jenis artritis bermanifestasi sebagai peradangan dan sering dikaitkan dengan keausan sendi akibat penggunaan jangka panjang, seperti osteoartritis, jenis artritis yang paling umum. Gabungan keluarga artritis saat ini merupakan bentuk penyakit kronis yang paling umum di Amerika Serikat. Ada banyak penyebab artritis. Penyebabnya bisa berupa keausan, infeksi sendi, dan metabolisme yang tidak normal.

Faktor

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan artritis termasuk genetika, berat badan, cedera sebelumnya pada sendi, dan beberapa jenis pekerjaan atau olahraga yang intens. Terkadang, penyebabnya tidak diketahui. Yang penting, artritis dapat menyerang segala usia, termasuk anak-anak. Gejala-gejala artritis meliputi kekakuan, nyeri, bengkak, dan pembengkakan. Hal ini sering kali membuat sulit untuk bergerak dan menggunakan area yang terkena. Seperti halnya artritis gout, serangan mendadak dapat terjadi pada jempol kaki. Area yang terkena tidak terbatas pada sendi. Beberapa jenis artritis dapat memengaruhi berbagai area tubuh, yang mengakibatkan gejala seperti demam, penurunan berat badan, dan pembengkakan pembuluh limfatik.

Hanya dokter yang dapat mendiagnosis apakah Anda menderita artritis. Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping yang serupa dengan efek samping artritis. Seorang dokter akan memeriksa Anda dan mungkin akan mengambil sampel cairan, darah, atau urin untuk mendiagnosis artritis. Kadang-kadang, sinar-X mungkin diperlukan untuk memeriksa area yang terkena. Semakin cepat kondisi ini didiagnosis, semakin baik. Hal ini dapat mencegah kerusakan lebih lanjut atau bahkan kecacatan. Setelah diagnosis artritis dikonfirmasi, dokter akan meresepkan pengobatan. Pengobatan akan bervariasi, tergantung pada jenis artritis.

Mari kita lihat...

Namun, ada beberapa tema umum yang mencakup hal-hal berikut: pereda nyeri, memperlambat perkembangan, edukasi, dan pendidikan. Resep untuk terapi fisik, obat yang diresepkan, gaya hidup dan perubahan pola makan adalah hal yang umum dilakukan. Pasien mungkin disarankan untuk tidak berolahraga atau beristirahat dan melindungi sendi mereka. Kadang-kadang, mungkin perlu bagi pasien untuk mengoperasi daerah yang terkena. Dahn Yoga adalah contoh yang baik dari terapi tersebut. Sesi Dahn Yoga dapat memberikan bantuan yang cepat dan memperbaiki kondisi pasien.

 

Tinggalkan komentar