Telah terbukti bahwa alkohol dan asam urat dapat dihubungkan. Gout lebih sering terjadi pada mereka yang minum banyak alkohol. Gout dapat dipicu oleh satu minuman kecil. Hal ini dapat menyebabkan episode yang menyakitkan yang dapat berlangsung selama beberapa minggu. Kristal urat ditemukan pada sendi, tendon, dan jaringan. Kristal ini terbentuk karena kadar asam urat yang tinggi dalam darah Anda. Gejala asam urat meliputi kemerahan, panas dan peradangan, kekakuan, pembengkakan, nyeri pada sendi, dan kekakuan. Asam urat adalah zat metabolisme yang vital. Asam urat dibuat dari purin, yang ditemukan dalam tubuh dan makanan.
Asam Urat
Kadar asam urat yang lebih tinggi dapat disebabkan oleh kelebihan purin. Serangan asam urat dapat terjadi jika ginjal Anda tidak dapat mengeluarkan asam urat secara efektif. Anda dapat melihat bahwa kadar asam urat dapat meningkat jika Anda mengonsumsi lebih banyak makanan dan minuman yang kaya purin. Hal ini dapat menyebabkan episode gout yang menyakitkan. Purin ditemukan dalam banyak makanan. Kandungan purin yang tinggi juga ditemukan dalam minuman beralkohol, khususnya bir.
Bir memiliki konsentrasi purin tertinggi. Anda juga dapat mengalami bencana asam urat jika Anda menyukai bir khusus yang tidak mengandung alkohol. Asam urat dan alkohol telah dikaitkan sejak lama. Studi terbaru telah mengkonfirmasi hubungan ini. Minum alkohol dapat meningkatkan risiko Anda terkena gout. Penderita gout yang telah mengalami serangan yang menyakitkan dapat mengalami serangan lagi, meskipun mereka hanya minum sedikit. Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, selain karena kandungan purinnya yang tinggi.
Ingat
Ginjal Anda akan mengalami kesulitan mengeluarkan asam urat jika Anda mengalami dehidrasi. Alasan lain mengapa serangan asam urat yang menyakitkan dapat disebabkan oleh alkohol adalah karena hal ini. Jika Anda minum banyak alkohol, yang terbaik adalah mengurangi asupannya. Hindari alkohol jika Anda pernah mengalami serangan asam urat. Asam urat dan alkohol dapat menjadi masalah yang umum. Serangan asam urat dapat terjadi dengan cepat jika Anda minum. Serangan asam urat dapat dicegah dengan mengubah pola makan dan menghindari minuman beralkohol.