Enzim protease dapat ditemukan dalam enzim lambung serta enzim pankreas. Enzim-enzim ini memecah protein yang merupakan bagian dari dinding penghalang usus. Respons auto-imun, yang juga dikenal sebagai peradangan, alergi, dan intoleransi makanan, dapat terjadi jika penghalang usus tidak dapat ditembus dengan baik. Enzim-enzim ini termasuk endopeptidase seperti pepsin dan katepsin, dan eksopeptidase seperti dipeptidase (antara lain), aminopeptidase (antara lain), dan karboksipeptidase (antara lain). Enzim-enzim ini adalah enzim pencernaan yang memecah partikel makanan.
Sirkulasi Darah
Enzim ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, edema dan mengurangi peradangan seperti radang sendi dan asam urat. Mereka juga mengurangi rasa sakit akibat varises di pembuluh darah, terutama di ekstremitas bawah, serta rasa sakit yang mirip dengan yang dialami setelah berolahraga. Obat ini sangat bagus untuk orang dewasa dan anak-anak dengan alergi ringan seperti sinusitis atau rinitis alergi. Obat ini juga bekerja dengan baik untuk alergi yang lebih parah seperti alergi makanan, yang dapat menyebabkan gatal-gatal, peradangan, dan bahkan anafilaksis. Bromelain, enzim protease, melarutkan atau menelan antigen yang menyebabkan reaksi auto-imun dan membersihkannya dari lambung atau usus.
Enzim ini juga dapat ditemukan di dalam usus. Oleh karena itu, diare dan tinja berair dapat segera diatasi. Enzim ini sangat penting bagi bayi, yang memiliki perut yang belum matang hingga usia dua tahun. Mereka membutuhkan semua enzim yang tersedia dalam ASI ibu, terutama kolonostrum. Bayi dapat dengan cepat mengembangkan intoleransi atau alergi tanpa enzim-enzim ini. Kadang-kadang, mereka mungkin menjadi tidak toleran terhadap ASI ibu mereka dan perlu diberikan hipoalergenik atau pengganti ASI. Ini akan memberikan nutrisi penting yang tidak diserap oleh mukosa usus mereka.
Bromelain, yang bekerja dengan cara menghalangi dinding lambung dan bakteri lambung agar tidak menempel, sangat penting bagi orang dewasa. Papain adalah enzim lain yang bekerja dengan baik dalam mencegah dan menghambat peradangan. Hal ini juga membantu mencegah rasa sakit akibat hal-hal seperti gigitan serangga, sengatan dan bentuk-bentuk arthritis ringan. Pepaya, buah segar yang kaya akan papain, adalah contoh yang baik. Enzim ini juga baik untuk mencegah sindrom usus bocor dan sindrom terkait. Enzim protease penting untuk pencernaan dan dapat mencegah alergi makanan. Untuk melindungi tubuh Anda dari kerusakan dari dalam, penting untuk memastikan bahwa ada cukup enzim ini. Buah-buahan dan sayuran segar dapat meningkatkan jumlah enzim dalam tubuh, yang dapat memberikan lebih banyak manfaat daripada yang dapat dibayangkan.
Makanan Sehat
Menurut para ahli gigi, kualitas gigi dan gusi kita secara langsung dipengaruhi oleh makanan yang kita makan. Makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat. Makanan yang sehat dan bergizi sama pentingnya dengan menyikat gigi dan membersihkan gigi dengan benang gigi secara teratur. Makanan tertentu dapat melawan penumpukan bakteri, memberikan nafas yang segar, dan memperkuat email gigi. Telah terbukti bahwa orang yang mengonsumsi makanan kaya kalsium memiliki kemungkinan lebih rendah terkena penyakit gusi. Oleh karena itu, mereka aman dari kerusakan gigi dan kematian gigi. Semangka, stroberi, raspberry, dan plum semuanya kaya akan Vitamin C. Buah-buahan kaya akan serat, folat, dan vitamin. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar, kanker paru-paru, dan kanker prostat. Kolesterol seseorang dapat dikontrol dengan mengonsumsi buah-buahan. Beberapa buah baik untuk jantung dan kulit.
Ada juga buah-buahan yang membantu pencernaan dan sembelit. Paprika, kacang panjang, tomat, ubi jalar, labu musim panas, bayam, kubis merah, lobak, dan kentang, semuanya mengandung vitamin C. Makanan kaya vitamin C melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas sering kali dapat merusak dan menyerang sel-sel yang lebih sehat. Mereka juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat. Bawang bombay dikenal dapat membunuh bakteri, meskipun memiliki bau yang berbeda dari bawang bombay. Bawang segar harus dimasukkan dalam menu makanan. Anda juga bisa memasukkannya ke dalam sandwich. Setelah makan, gosoklah gigi Anda. Anemia juga dapat diobati dengan bawang. Kita dapat mencegah serangan jantung dengan makan setengah dari bawang mentah berukuran sedang.
Kolesterol Rendah
Mereka menurunkan kadar kolesterol. Bawang bombay juga dapat mengurangi gejala radang sendi dan asam urat. Bawang bombay baik untuk melawan infeksi Salmonella. Mereka juga dapat digunakan untuk mengobati perut kembung dan sembelit. Bawang juga memiliki kemampuan untuk meredakan sensasi terbakar pada penderita Infeksi Saluran Kemih. Mengkonsumsi ikan tuna dan ikan berlemak kaya Omega-3 lainnya dapat membantu melindungi gusi Anda dari penyakit tertentu. Makarel dan salmon adalah contoh yang sangat baik. Omega 3 membantu mencegah stroke, henti jantung, dan serangan jantung. Ini baik untuk gusi dan seluruh tubuh. Radikal bebas dapat diblokir oleh daun teh hijau alami. Ini juga dapat mengurangi penumpukan bakteri.
Teh hijau dapat menurunkan risiko terkena kanker, meringankan rematik, menstabilkan kadar kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penurunan berat badan, mengurangi kerusakan gigi, melawan alergi dan infeksi, dan masih banyak lagi manfaat lainnya. Keju mengandung fosfat dan tinggi kalsium. Keduanya menyeimbangkan keasaman, membunuh bakteri, dan memproduksi air liur. Keju juga dapat mencegah gigi berlubang dan memperkuat tulang. Berbagai jenis jamur dapat membantu mencegah bakteri membuat plak di sela-sela gigi. Buatlah sup dengan jamur dan masukkan ke dalam menu makanan Anda. Jamur baik untuk pencegahan kanker payudara dan prostat. Daun mint segar dapat memberi Anda napas yang harum dan tahan lama yang dapat bertahan sepanjang hari. Daun ini juga dapat memperkuat gusi dengan memijatnya. Selain makanan yang disebutkan di atas, dokter gigi juga dapat mengajari kita cara merawat gigi dengan benar. Untuk situasi gigi darurat apa pun, kunjungi kantor dokter gigi.