Apakah Anda sedang mencari cara untuk mengurangi kerontokan rambut? Apakah Anda tahu penyebab kerontokan rambut Anda? Siklus pertumbuhan rambut normal berlangsung antara dua hingga enam tahun. Setiap rambut tumbuh sekitar satu sentimeter per bulan. Tanpa disadari, kehilangan 20 hingga 100 helai rambut setiap hari adalah hal yang normal. Namun, ada beberapa orang yang mengalami kerontokan rambut yang berlebihan. Rambut rontok bukanlah sesuatu yang bisa dianggap enteng, apa pun jenis kelaminnya. Rambut, mahkota kita, adalah pernyataan yang mendefinisikan kita dan membantu kita untuk mengekspresikan diri. Kerontokan rambut dapat menyebabkan hilangnya harga diri dan kepercayaan diri, bahkan penuaan dini.
Perhatikan
- Alopecia adalah penyebab utama kerontokan rambut pada pria dan wanita. Alopecia androgenetik, "kerontokan rambut pola pria" genetik yang paling umum, adalah yang paling parah. Ini menghasilkan garis rambut yang surut dan kerontokan rambut di mahkota. Di sisi lain, rambut wanita menipis secara bertahap di seluruh kulit kepala.
- Ketidakseimbangan hormon pria dan wanita, juga dikenal sebagai androgen atau estrogen. Beberapa bulan setelah melahirkan, saya mengalami kerontokan rambut yang signifikan. Kadar hormon yang tinggi selama kehamilan dapat mencegah rambut rontok. Kadar hormon kembali ke tingkat sebelum kehamilan dan rambut rontok. Obat rambut rontok tidak diperlukan untuk mengatasi kerontokan hormon yang bersifat sementara.
- Vitamin A dosis tinggi, seperti yang digunakan untuk melengkapi diet, tekanan darah, pengobatan asam urat, kontrasepsi, atau antidepresan. Meskipun kemoterapi lebih efektif dalam membunuh sel kanker daripada menghancurkannya, kemoterapi juga dapat menghancurkan sel pertumbuhan rambut dan kuku yang normal. Terkadang, pasien kanker tidak dapat mempertahankan rambut dan kukunya selama menjalani perawatan.
- Rambut rontok dapat menjadi tanda dari kondisi yang mendasari, seperti anemia atau lupus, atau bahkan diabetes. Rambut rontok dapat menjadi tanda awal bahwa ada masalah. Penting untuk menentukan penyebabnya dan mengobatinya. Rambut dapat rontok secara berlebihan jika kelenjar tiroid kurang aktif atau terlalu aktif.
- Alasan yang berhubungan dengan stres. Meskipun tidak umum, beberapa orang mengalami kerontokan rambut secara tiba-tiba setelah suatu penyakit, operasi besar, menopause, atau trauma lainnya (misalnya kematian orang yang dicintai).
- Kondisi kulit kepala. Rambut rontok dapat disebabkan oleh infeksi jamur, psoriasis, atau penipisan akar rambut. Obat antijamur dapat digunakan untuk mengobati kondisi ini.
Perawatan
Dokter atau dokter kulit biasanya akan menanyakan tentang diet, obat-obatan, riwayat keluarga, rutinitas perawatan rambut, dan penyakit apa pun yang baru saja diderita untuk menentukan perawatan rambut rontok yang terbaik. Mereka mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik, tes darah, atau biopsi pada kulit kepala Anda. Diagnosis kemudian ditindaklanjuti dengan perawatan.
- Campurkan 1 sendok makan Madu Manuka, 1 sendok makan minyak zaitun dan 1 sendok teh bubuk kayu manis untuk membuat pasta. Pijat kulit kepala selama 15-20 menit. Ulangi proses ini 3-4 kali seminggu.
- Campurkan 1 sendok makan madu dengan 1 gelas vodka atau brendi dan satu cangkir jus bawang. Pijatkan campuran tersebut ke kulit kepala Anda setiap malam. Tutupi dengan topi dan keramas keesokan paginya.
- Campurkan 1/4 cangkir jus bawang merah dan 1 sendok makan madu mentah. Pijat kulit kepala setiap malam dengan campuran ini.
- Pijatkan madu ke kulit kepala dan rambut Anda dengan kuning telur. Biarkan selama setengah jam sebelum dicuci. Ini adalah obat alami yang umum untuk rambut kering dan kusam.
Rambut Rontok Pria
Rambut yang indah dapat membuat siapa pun terlihat menawan dan menarik, apa pun jenis kelaminnya. Rambut seseorang adalah hal pertama yang dilihat di cermin. Semua orang ingin rambut mereka kuat dan sehat. Kita kehilangan sekitar 100 helai rambut setiap harinya. Rambut manusia dapat hidup antara dua hingga enam tahun sebelum akhirnya rontok dan digantikan dengan rambut yang baru. Usia rambut akan menentukan siklus hidupnya. Androgenetic Alopecia adalah istilah untuk kerontokan rambut karena penuaan. Beberapa orang mungkin mengalami kerontokan rambut yang tidak normal pada usia yang lebih dini. Alopesia Androgenetik juga dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kurangnya nutrisi, stres mental dan obat-obatan.
Ketidakseimbangan hormon dan faktor keturunan adalah dua penyebab kerontokan rambut pada pria. Kedua penyebab ini dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen. Masalah ini disebabkan oleh hormon dalam tubuh. Hormon testosteron diproduksi oleh tubuh. Hormon ini kemudian diubah menjadi Dihidrotestosteron, atau DHT. DHT bertanggung jawab untuk mengecilkan folikel rambut, yang mencegah pertumbuhan rambut baru. Hal ini dapat menyebabkan rambut rontok atau kebotakan. DHT adalah penyebab utama kerontokan rambut. Semakin banyak DHT diproduksi, semakin besar kerontokannya.
Kesimpulan
Rambut rontok juga dapat disebabkan oleh kondisi medis lain seperti hipotiroidisme, infeksi jamur dan bakteri, kurap, dan hipotiroidisme. Masalah ini juga dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati penyakit seperti asam urat, tiroid, atau pengencer darah. Dalam beberapa kasus, mengonsumsi lebih banyak suplemen vitamin A juga dapat menjadi masalah. Namun, obat-obatan tidak menyebabkan kerontokan rambut. Untuk mencegah kerontokan rambut, seseorang dapat mengonsumsi makanan yang lebih sehat.
Yoga untuk mengurangi stres dan latihan untuk meningkatkan sirkulasi darah dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Hal-hal ini tidak hanya akan mencegah kerontokan rambut tetapi juga memastikan pertumbuhan rambut baru. Mencuci rambut Anda dengan air bersih setelah seharian beraktivitas akan mengurangi kerontokan. Anda juga dapat menggunakan minyak alami untuk memijat folikel rambut dengan lembut dan mengonsumsi suplemen oral alami seperti Procerin. Procerin dapat digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut setiap hari. Ini juga efektif dalam menumbuhkan kembali rambut pada pria. Ini merangsang pertumbuhan kembali folikel rambut yang mati. Efek positif Procerin dapat dilihat pada pria yang lebih muda dan juga pada pria yang lebih tua yang rambutnya masih dalam fase pertumbuhan.