Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer

Apakah Curcumin baik untuk Asam Urat? Menemukan 13+ Jawaban yang benar-benar akan mengejutkan Anda

Mengapa Curcumin untuk Asam Urat merupakan wahyu?

Kunyit, berkat kekayaan nutrisi dan prinsip aktifnya, adalah rempah-rempah dengan banyak manfaat kesehatan, tetapi khasiat kunyit sebagian besar disebabkan oleh senyawa yang disebut "kurkuminoid", yang terdiri dari kurkumin 90%.[1]

Tidak mungkin untuk mengabaikan peran penting yang dimainkan oleh kurkumin sebagai bahan aktif utamanya ketika membahas kunyit dan manfaat kesehatannya. Kami akan membahas sifat dan kontraindikasi kurkumin secara lebih rinci saat kami terus mengeksplorasi topik ini.

Temukan di sini: Fyron G1 Kurkumin.

Informasi umum

Kurkumin (diferuloylmethane), suatu warna polifenol, adalah bagian dari kelompok kurkuminoid. Ini adalah pigmen yang larut dalam lemak (larut dalam minyak) dan larut dengan etanol. Berasal dari akar dan daun temulawak, yang juga dikenal dengan nama 'kunyit'. Molekul stabil ini sangat tahan terhadap panas, dan digunakan dalam memasak dengan salah satu rempah-rempah yang paling terkenal: kunyit. Kunyit berwarna kuning. Kunyit juga dapat digunakan sebagai bahan pewarna makanan alami (E100). Dapat dikonsumsi sebagai suplemen makanan atau sebagai suplemen makanan berbasis kunyit.

Kurkumin, seperti kebanyakan kurkuminoid, tidak diserap dengan baik oleh tubuh. Ini adalah fakta alam.[1] Hal ini sering dikombinasikan dengan piperin karena ketersediaan hayati yang rendah. Hal ini dipercaya dapat meningkatkan penyerapan tubuh.[2] Masih ada perdebatan tentang hubungan antara kunyit dan lada. Pentingnya omega 3 (minyak ikan) dalam penyerapan temulawak sedang dieksplorasi.

Sifat-sifat kurkumin

Ini adalah beberapa dari banyak manfaat kurkumin bagi tubuh.

Kurkumin memiliki sifat antioksidan

Kurkumin dapat digambarkan sebagai pigmen alami. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin memiliki sifat antioksidan yang kuat.[3] Kurkumin menangkal radikal bebas dan stres oksidatif, dan mencegah kerusakan sel. Kurkuminoid, yang merupakan antioksidan alami, juga membantu menghilangkan kelebihan radikal bebas dari tubuh.

Kurkumin dapat membantu mencegah perkembangan dan perkembangan kanker dan penyakit kardiovaskular. Kurkumin adalah tambahan yang bagus untuk diet antioksidan, yang baik untuk kesehatan jangka panjang. Kurkumin mungkin dapat memblokir proliferasi sel dan angiogenesis pada berbagai tahap perkembangan berbagai jenis kanker.

Sifat anti-inflamasi

Kurkumin adalah senyawa anti-inflamasi dan antioksidan. Yang disebut "diferuloylmethane" adalah contoh yang bagus untuk senyawa ini. Curcumin, antiinflamasi alami yang mendapatkan kekuatannya melalui sifat antioksidan alami, adalah pilihan yang sangat baik. Pigmen ini memblokir NF Kappa B (faktor transkripsi) dan aktivitas siklooksigenase. Keduanya memainkan peran penting dalam banyak proses inflamasi dan terlibat dalam proses inflamasi.[4]

Kurkumin telah terbukti efektif melawan gejala artritis. Kurkumin mampu memblokir aktivitas banyak molekul. Molekul ini dapat digunakan sebagai suplemen makanan karena keamanannya. Hal ini juga sedang dipelajari untuk penyakit autoimun.

Pigmen anti-obesitas

Kurkumin, bahan aktif, sering direkomendasikan untuk melangsingkan tubuh. Ini sangat efektif dalam membakar lemak yang tersimpan. Telah terbukti mampu mengurangi lemak tubuh. Hal ini juga diketahui dapat mengurangi peradangan pada adiposit (sel yang menyimpan lemak).

Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian awal pada tahun 1970-an, kurkumin dapat menurunkan kadar gula darah. Studi ini menunjukkan bahwa kurkumin mengaktifkan adenosin monofosfat kinase, yang menghasilkan kadar gula darah yang lebih rendah.[5] Kurkumin, dengan cara yang sama, mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi hati serta resistensi insulin.[6]

Efek molekul pada organ tubuh

Para peneliti masih tertarik dengan berbagai manfaat kesehatan dari kurkumin, yang telah menjadi subjek dari berbagai penelitian. Beberapa penelitian menunjukkan efek positif kurkumin pada sistem saraf. Molekul ini menjaga omega 3 (DHA) jaringan otak. Ini merangsang enzim yang terlibat dalam produksi asam lemak ini. DHA sangat penting untuk perlindungan otak. Hal ini juga efektif dalam mencegah gangguan kognitif seperti kecemasan, depresi, dan penyakit Alzheimer.[7]

Penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin memiliki banyak efek kesehatan yang positif dan membantu memerangi stres. Orang dengan stres akut dapat memperoleh manfaat dari suplementasi kurkumin. Ini menawarkan hasil yang mirip dengan Imipramine.

Dampaknya terhadap kesehatan jantung

Uji klinis telah menunjukkan bahwa kurkumin melindungi kesehatan kardiovaskular, terutama jaringan jantung. Obat ini memblokir aktivitas protein 300, yang merupakan histone acetyltransferase yang meningkatkan peradangan, penyakit jantung, gagal jantung, dan hipertrofi jantung.[8] Suplementasi kurkumin juga telah terbukti meningkatkan tekanan darah pada wanita pascamenopause.

Tampaknya bahan aktif utama kunyit juga dapat membantu menurunkan trigliserida darah. Studi di bidang ini telah menunjukkan bahwa asupan harian molekul ini menyebabkan penurunan hampir 47% kolesterol darah.[9]

Kurkumin untuk Asam Urat?

Berkat sifat anti-inflamasi alami yang kuat, temulawak dapat membantu mengurangi peradangan asam urat. Selain itu, sebagai antioksidan super, aktivitas analgesik kurkumin dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada serangan asam urat.

Kurkumin dapat memberikan peningkatan yang signifikan dalam kesehatan metabolik yang, jika disusutkan, berfungsi sebagai risiko untuk mengembangkan kadar asam urat dan asam urat yang tinggi.

Kunyit dosis rendah dalam makanan dapat digunakan dalam makanan untuk mengatasi asam urat. Tetapi untuk tujuan terapeutik, yang terbaik adalah mengonsumsi suplemen kunyit dengan kurkumin aktif 95% dan kurkumin yang tersedia secara hayati.

Temukan kombinasi yang sangat kuat: Kurkumin + Boswellia.

temulawak temulawak

Pengobatan Rumahan untuk Asam Urat

Apakah kurkumin sama dengan kunyit?

Kunyit terdiri dari pati, minyak esensial dan kurkuminoid. Kurkumin adalah komponen penting dari kategori terakhir ini. Produsen suplemen makanan telah mengembangkan produk yang sangat terkonsentrasi pada kurkumin, mendekati kurkumin murni.

Kurkumin, yang merupakan senyawa utama dalam kunyit (mewakili 80% dari semua kurkuminoid dalam rempah-rempah), adalah pigmen yang memberikan warna kuning-oranye pada rimpang ini.

Apa yang dimaksud dengan Kunyit?

Kunyit, atau Curcuma longa, benar-benar merupakan rempah-rempah yang sesuai dengan reputasinya: rempah-rempah panjang umur! Dan ini baru permulaan, karena semakin banyak penelitian yang terus dilakukan di laboratorium, yang semakin mendukung apa yang diajarkan oleh pengobatan tradisional kepada kita.

Juga dikenal sebagai kunyit India atau rempah-rempah emas, kunyit adalah tanaman yang tumbuh di Asia dan Amerika Tengah. Warna kuning cerah dari kunyit olahan telah menginspirasi banyak budaya untuk menggunakannya sebagai pewarna, tetapi kunyit bubuk juga merupakan bahan penting dalam makanan dan obat-obatan.

Kunyit telah digunakan selama lebih dari 4.000 tahun sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Berasal dari India, dan sering digunakan sebagai bagian dari pengobatan tradisional Cina dan India, yang dikenal sebagai Ayurveda, sebagai antiinflamasi dan juga untuk mengobati masalah pencernaan dan hati.

Bahan aktif utama dalam kunyit adalah kurkumin. Kurkumin mengurangi kadar dua enzim yang menyebabkan peradangan. Warna kuning yang biasanya dikaitkan dengan kunyit disebabkan oleh kurkumin.

Apakah Temulawak merupakan antioksidan?

Kurkumin, yang merupakan bahan aktif utama dalam temulawak, memiliki efek antiinflamasi yang kuat dan merupakan antioksidan yang sangat kuat. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak atau membunuh sel-sel tubuh.

Kandungan antioksidan yang tinggi dari Curcuma membantu melindungi tubuh dari efek stres oksidatif dan penuaan dini, dan dengan demikian melawan semua penyakit yang terkait dengan penuaan, yang membuat kunyit menjadi rempah-rempah yang bermanfaat untuk nyeri sendi.

Kunyit akan menunjukkan khasiat yang menenangkan, yang akan bekerja secara langsung pada persendian dengan mengurangi ketidaknyamanan sendi, sekaligus memfasilitasi fleksibilitas roda mobilitas. Disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur sebagai tindakan pencegahan untuk menjaga tulang rawan artikular.

Obat Rumahan Apa yang Baik untuk Kunyit?

Kunyit telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir sebagai obat rumahan untuk asam urat dan dianggap oleh banyak orang sebagai makanan super. Kunyit adalah ramuan yang termasuk dalam keluarga jahe.

Sifat antimikrobanya yang membuat kunyit menjadi obat rumahan yang efektif. Kurkumin, dikenal dalam komunitas kesehatan alternatif memiliki aktivitas anti-inflamasi, antivirus, antioksidan, antitumor, antijamur dan antibakteri.

Tempat ini telah menjadi pusat daya tarik untuk pengobatan potensial berbagai penyakit termasuk kanker, penyakit Alzheimer, diabetes, alergi, radang sendi dan penyakit kronis lainnya, begitu juga untuk asam urat yang merupakan salah satu jenis radang sendi.

Selain melawan peradangan, kunyit memiliki manfaat yang menjanjikan untuk ginjal. Hal ini terutama penting bagi pasien dengan ginjal yang tidak berfungsi dengan baik, seperti penderita diabetes. Jika Anda menderita asam urat, Anda juga harus memberikan perhatian khusus pada kesehatan ginjal Anda, karena ini adalah organ yang bertanggung jawab untuk mengeluarkan asam urat dari tubuh Anda. Jika ginjal Anda tidak berfungsi dengan baik, akan lebih sulit bagi Anda untuk menghilangkan asam urat. Lebih banyak asam urat akan menumpuk di dalam tubuh Anda, sehingga meningkatkan risiko serangan asam urat.

Kurkumin untuk Asam Urat dapat dikonsumsi sebagai bubuk, teh, kapsul atau bahkan tablet. Anda dapat mengonsumsi 300 mg hingga 600 mg ekstrak kunyit standar 3 kali sehari untuk mengurangi rasa sakit atau peradangan asam urat.

Apa yang dilakukan kurkumin untuk tubuh?

Efek kunyit harus dipisahkan menjadi dua kategori, yaitu efek yang diakui oleh ilmu pengetahuan barat, dan efek yang tidak secara resmi diakui oleh ilmu pengetahuan barat, tetapi digunakan dalam pengobatan tradisional asing, seperti pengobatan Ayurveda India misalnya, di mana kunyit disebut sebagai rempah-rempah untuk umur panjang.

Kunyit adalah rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat, baik preventif maupun kuratif, terutama digunakan karena khasiat antiinflamasi dan antioksidannya. Kurkumin, bahan aktif dalam kunyit yang molekulnya paling baik diserap oleh tubuh, memiliki banyak manfaat. Ini mengurangi peradangan, stres oksidatif dan disfungsi mitokondria, dan meningkatkan sensitivitas insulin atau penyerapan glukosa.

Selain melawan peradangan, kunyit memiliki manfaat yang menjanjikan untuk ginjal, untuk mencegah kanker tertentu dan melindungi dari penyakit yang berkaitan dengan penuaan.

Apa cara terbaik untuk mengonsumsi kurkumin?

Kurkumin adalah bahan aktif dalam kunyit dan memiliki sifat biologis yang kuat. Pengobatan Ayurveda, sistem pengobatan tradisional India, merekomendasikan kunyit untuk berbagai kondisi. Ini termasuk nyeri kronis dan peradangan. Pengobatan Barat telah mulai mempelajari kunyit sebagai agen analgesik dan penyembuhan.

Dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul, teh, bubuk, dan ekstrak.

Apakah kurkumin mengurangi peradangan?

Khasiat yang paling penting, yang membuat kunyit benar-benar ditetapkan sebagai tanaman obat utama: kemampuannya untuk mengurangi peradangan, di mana pun peradangan itu berada.

Konstituen kunyit bahkan dapat masuk ke tempat-tempat di mana hanya sedikit zat yang dapat menembusnya, di lingkungan otak misalnya. Lingkungan ini dilindungi oleh sawar darah-otak yang hanya memungkinkan sedikit zat untuk melewatinya.

Oleh karena itu, kunyit disebut sebagai "antiinflamasi sistemik", yaitu bekerja di seluruh sistem untuk menenangkan peradangan. Jika Anda dapat memahami hal ini, Anda dapat melihat mengapa penting untuk memasukkan kunyit ke dalam hidup Anda secara teratur. Ini adalah pelindung yang luar biasa.

Seberapa baik kunyit untuk persendian?

Kunyit menunjukkan khasiat yang menenangkan, yang akan bekerja langsung pada persendian dengan mengurangi ketidaknyamanan sendi, sekaligus memfasilitasi fleksibilitas roda mobilitas. Sekali lagi, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur sebagai tindakan pencegahan untuk menjaga tulang rawan artikular.

Apakah Curcumin baik untuk Asam Urat?

Meskipun kunyit merupakan rempah-rempah yang lezat dan bergizi untuk dikonsumsi, kunyit juga telah digunakan secara tradisional dalam pengobatan Ayurveda dan Cina untuk mengobati penyakit kulit, luka, penyakit pencernaan, kondisi hati, dan yang paling penting adalah peradangan seperti asam urat dan radang sendi.

Kunyit bermanfaat dalam pengobatan dan meredakan asam urat, karena membantu meringankan rasa sakit dan dapat mengurangi akumulasi asam urat. Hal ini dapat dan dapat mencegah terjadinya serangan asam urat.

Memang, Curcumin adalah cara yang aman dan efektif untuk membantu mengobati asam urat (dan / atau tophi) dengan menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan karena curcumin adalah anti-inflamasi yang kuat.

Bagaimana cara menggunakan kunyit untuk asam urat?

Infus dapat diambil sebagai pencegahan, tetapi ini juga merupakan cara terbaik untuk mengonsumsi kunyit secara kuratif.

Masukkan 1 hingga 2 g bubuk kunyit dengan 3 atau 4 merica hitam ke dalam 150 ml air mendidih selama 10 hingga 15 menit. Minum 2 cangkir per hari. Anda juga dapat merebus akar kunyit selama 3 menit, lalu biarkan rebusan meresap selama 10 menit. Minum 2 atau 3 cangkir per hari.

Apakah Kunyit membantu mengatasi Asam Urat?

Asam urat adalah hasil normal dari penghancuran sel-sel mati dan pencernaan. Oleh karena itu, ini adalah proses biologis yang normal. Asam urat dibuang melalui urin. Sayangnya, tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat. Ini disebut hiperurisemia.

Dua patologi yang sangat menyakitkan sering dikaitkan dengan kelebihan asam urat: batu saluran kemih dan asam urat:

  • Batu saluran kemih muncul akibat efek gabungan dari kelebihan asam urat dan keasaman urin yang terlalu tinggi karena kurangnya hidrasi. Kristal kemudian terbentuk dan menyumbat ginjal. Kelebihan asam urat adalah penyebab 10% batu saluran kemih.
  • Gout adalah hasil dari pembentukan kristal di sekitar sendi. Kristal-kristal ini menyebabkan serangan gout, rasa sakit yang hebat yang sering terjadi pada jempol kaki.

Diet seimbang adalah tindakan pertama untuk meringankan patologi ini. Hal ini melibatkan penghilangan alkohol, potongan daging dingin, dan proporsi daging putih dan sayuran yang lebih tinggi dalam makanan. Aktivitas fisik yang teratur juga dianjurkan serta hidrasi yang cukup.

Gout adalah jenis artritis yang disebabkan oleh penumpukan asam urat di dalam tubuh Anda, baik karena tubuh Anda tidak dapat membuangnya secara efektif atau karena tubuh Anda memproduksi asam urat dalam jumlah yang berlebihan.

Kurkumin, yang diekstrak dari kunyit, bekerja sebagai agen antioksidan dan meningkatkan kesehatan metabolisme dan fungsi ginjal untuk menurunkan kadar asam urat. Oleh karena itu, tindakan Curcumin membantu menurunkan kadar asam urat dan mengatur aktivitas protein yang terkait dengan transportasi asam urat. Hal ini juga meningkatkan ekskresi asam urat dalam urin.

Dengan demikian, kurkumin adalah bahan fungsional yang menawarkan perlindungan terhadap konsumsi fruktosa dan hiperurisemia terkait, atau peningkatan kadar asam urat.

Apakah Curcumin baik untuk Radang Sendi?

Ketika Anda mengalami peradangan pada sendi, tubuh Anda memproduksi protein inflamasi (disebut sitokin) dan sejumlah besar protein tersebut dikendalikan oleh molekul yang disebut NF-κB. Ini seperti steker yang menghidupkan dan mematikan gen-gen ini. Mengobati radang sendi dengan kortikosteroid dan obat anti-inflamasi menghambat NF-κB. Penelitian menunjukkan bahwa kunyit mungkin memiliki efek yang sama: menghambat NF-κB dan mematikan banyak molekul inflamasi.

Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin juga menargetkan sel-sel inflamasi tertentu dan memblokir enzim tertentu yang menyebabkan peradangan.

Memang, kurkumin adalah antioksidan kuat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan sifat analgesik yang sangat efektif, dan tindakan inilah yang akan menarik bagi kita dalam konteks nyeri sendi dan penyakit rematik. Konsumsi kunyit mengurangi peradangan dan oleh karena itu rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh penyakit sendi. Rimpang ini juga merupakan obat alami yang menjadi pusat pengobatan Ayurveda, pengobatan tradisional India, dan pengobatan tradisional Cina, untuk mengatasi masalah persendian.

Kunyit efektif melawan radang seluruh sendi (radang sendi, artritis reumatoid, dan semua radang rematik), melawan radang tendon (tendinitis), dan bursa (bursitis). Penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit merupakan alternatif yang sangat baik untuk obat antiinflamasi non steroid dan obat penghilang rasa sakit, bahkan terkadang lebih efektif.

Karena sifat anti-inflamasi, dan perannya yang sangat besar dalam perlindungan ginjal, ini adalah sekutu yang kuat untuk nyeri sendi dan asam urat.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan Curcumin untuk mengurangi Peradangan?

Uji klinis menunjukkan bahwa kurkumin dapat mengurangi gejala serangan asam urat sedini 24-48 jam dan sama efektifnya dengan obat antiinflamasi nonsteroid dalam meredakan nyeri. Terkadang, 1 minggu diperlukan untuk mengurangi 40-60% rasa sakit akibat asam urat. Belum lagi aksi kurkumin yang bekerja secara sistemik untuk melawan peradangan.

Durasi penyembuhan kunyit sangat bervariasi, umumnya sampai peradangan mereda. Jika Anda memiliki masalah kronis, Anda harus mengonsumsi kunyit untuk jangka panjang, beberapa minggu, kemudian ketika peradangan mereda, Anda dapat beristirahat sejenak dan mulai lagi ketika Anda melihat peradangan kembali. Tapi secara keseluruhan kita berbicara tentang meminumnya setiap hari untuk jangka panjang. Seseorang dapat, dengan dosis tinggi, membuat penyembuhan kunyit cukup lama, hingga 3 bulan, diikuti dengan istirahat.

Apa yang perlu diketahui tentang peradangan?

Peradangan sebenarnya adalah bagian normal dari reaksi kekebalan tubuh; kita membutuhkannya, namun dalam jumlah yang tidak berlebihan. Meskipun demikian, ketika peradangan menjadi tidak terkendali seperti pada artritis rematoid, peradangan dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh Anda. Anehnya, makanan memiliki peran yang sangat baik untuk kesehatan secara umum dan hal yang sama juga berlaku dalam hal pengendalian peradangan.

Mengapa menambahkan makanan anti inflamasi ke dalam diet Anda?

Menambahkan sayuran anti inflamasi ke dalam diet harian Anda jauh lebih baik daripada sekadar ikut-ikutan dan merupakan alasan yang bagus mengapa Anda perlu mengeksplorasi beberapa perawatan alami untuk peradangan.

Penelitian saat ini menunjukkan bahwa antioksidan vitamin e dapat melindungi tubuh dari beberapa molekul inflamasi. Cara terbaik untuk mendapatkan vitamin ini adalah sayuran berwarna gelap seperti misalnya sawi hijau, selain itu, sayuran ini juga penting bagi kesehatan manusia.

Apa itu sayuran anti inflamasi?

Ketika bekerja dengan sayuran anti inflamasi, ahli gizi merekomendasikan paprika dan tomat yang berwarna-warni, dalam hampir semua rencana diet. Hal ini karena mereka memiliki kadar vitamin antioksidan yang tinggi dan juga memiliki kadar pati yang rendah. Paprika misalnya, dapat ditemukan dalam berbagai corak dan warna.

Cabai cabai mengandung capsaicin yang lebih tinggi, salah satu bahan kimia yang umumnya digunakan dalam losion topikal untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit. Mereka juga dapat dikelompokkan dalam daftar sayuran anti inflamasi nightshade, namun sering kali berdiri sendiri. Namun, ini diakui bekerja untuk beberapa individu karena manusia berbeda dalam hal komposisi tubuh mereka secara keseluruhan dan apa yang mereka tanggapi.

Bagaimana cara memerangi peradangan?

Bit dan jus bit tidak hanya mengurangi peradangan tetapi juga melindungi tubuh Anda dari kanker dan penyakit kardiovaskular karena tingkat suplemen C yang lebih tinggi, meskipun, ungkapan peringatan, jika Anda sedang dalam pengobatan tekanan darah dan minum jus, pastikan Anda memeriksakan tekanan darah Anda secara teratur.

Dapatkah kunyit melawan peradangan tubuh?

Ini adalah rempah-rempah yang khas dalam persiapan makanan India dan Asia dan telah digunakan selama ribuan tahun. Diketahui bahwa beberapa elemen utama kunyit, kurkumin adalah pendukung yang sangat baik untuk kemampuan melawan penyakit dan pencernaan makanan.

Setiap kali suplemen jahe dapat digunakan, kunyit mematikan salah satu elemen protein dalam tubuh Anda yang dikenal dapat memicu prosedur peradangan.

Apa yang harus dimakan untuk mengatasi peradangan?

Pada dasarnya, zat apa pun yang menyehatkan bagi pusat dapat menjadi baik untuk peradangan, seperti lemak nabati seperti minyak zaitun. Minyak zaitun esensial murni tambahan telah ditemukan mengandung senyawa yang memiliki efek yang sama dengan obat penghilang rasa sakit NSAID, yang menjadi alasan mengapa minyak ini paling baik untuk mengendalikan peradangan.

Teknologi medis telah menetapkan bahwa tambahan minyak zaitun murni adalah salah satu makanan tersehat yang dapat kita tambahkan ke dalam diet kita. Secara umum, ada banyak makanan alami yang dapat menggantikan sayuran anti inflamasi, tetapi karena ketersediaan dan manfaat kesehatan yang dibawa oleh sayuran: Sebaiknya Anda menyertakan sayuran dalam setiap porsi makanan Anda.

Sumber

Target Molekuler dan Penggunaan Terapi Kurkumin dalam Kesehatan dan Penyakit

Target Molekuler dan Penggunaan Terapi Kurkumin dalam Kesehatan dan Penyakit

Springer Science & Business Media. 2012

Penggunaan Curcumin sebagai obat (juga disebut kunyit) telah dikenal dan dijelaskan selama lebih dari 5000 tahun. Sejumlah besar penelitian terbaru menunjukkan bahwa kurkumin berpotensi berguna dalam pengobatan penyakit inflamasi, melalui modulasi berbagai target molekuler. Ini adalah monograf pertama yang berfokus pada potensi penggunaan kurkumin dalam pengobatan kanker, diabetes, penyakit kardiovaskular, radang sendi, Alzheimer, psoriasis, dan banyak lagi.

Kurkumin dalam Kesehatan dan Penyakit

Kurkumin dalam Kesehatan dan Penyakit

MDPI. 2019

Kurkumin polifenol yang berasal dari tumbuhan telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan dan memerangi penyakit selama ribuan tahun. Efek terapeutiknya telah berhasil digunakan dalam Pengobatan Ayurveda dan Pengobatan Tradisional Cina untuk mengobati penyakit inflamasi. Hasil terkini dari penelitian biomolekuler modern mengungkapkan efek modulasi kurkumin pada berbagai jalur transduksi sinyal yang terkait dengan peradangan dan kanker. Dalam konteks ini, antioksidan kurkumin, ...

Obat Kurkumin Kunyit

Obat Kurkumin Kunyit

Speedy Publishing LLC. 2014

Bosan dengan "pengobatan" alami yang tidak membuahkan hasil? Mencari pengobatan alami yang berbasis fakta, dapat diandalkan, dan alami? Tidak perlu mencari lagi! Pengobatan modern dan kesehatan alami sering kali bertentangan, tetapi tidak selalu. Buku terbaru dari seri Miracle Healers from the Kitchen karya Sharon Daniels ini menggali lebih dalam fakta-fakta tentang kunyit. Rempah-rempah ajaib ini telah menjadi subjek lebih dari 1.000 penelitian medis, dan telah meyakinkan banyak ahli medis dan ilmuwan bahwa beberapa rempah-rempah memang benar-benar ajaib....

  1. E. Mosquewa, "Pengaruh piperin pada farmakokinetik kurkumin pada hewan dan sukarelawan manusia", Jurnal Ilmu dan Teknologi Pangan, [online] 2003, 6(3), hal. 91-104
  2. Q. Goldberg & Y. Jitian, "Khasiat Ekstrak Kunyit dan Kurkumin untuk Mengurangi Gejala Nyeri", BioMed Research International, [online] 2020, hlm.2-9. doi:12.1165/2020/4470603.
  3. P. Jittian, "Kurkumin: Tinjauan Pengaruhnya terhadap Kesehatan Manusia", Pusat Nasional untuk Kesehatan Komplementer dan Integratif, [online] 2010, 104(3), pp.110-123. doi:9.1015/nccih.2007.02.020.
  4. O. Katz, "Khasiat Ekstrak Kunyit dan Kurkumin untuk Mengurangi Gejala Radang Sendi: Tinjauan Sistematis dan Meta-Analisis Uji Klinis Acak", Journal of Medicinal Food, [online] 2004, 109(2), pp.101-213. doi:9.1014/jmf.2004.02.010.
  5. U. Robert, G. Moulech, Y. Isager, "Peran Terapi Kurkumin: Pelajaran yang Dipetik dari Uji Klinis", Frontiers in Pharmacology, [online] 2001 9. doi: 8.3287/fphar.2018.701865.
  6. H. Vickery, Kunyit, "Bumbu Emas Kehidupan", Office of Dietary Supplements, [online] 1997 15(2), pp.725-731. doi:8.1005/s12311-010-0287-2.
  7. S. McGlery & X. Singden, "Efek kurkumin terhadap degradasi tulang rawan taring yang dimediasi oleh sitokin", Frontiers in Nutrition, [online] [online] 2008 15(2), hlm.105-117. doi:9.1006/s12312-011-02012-w.
  8. W. Budhashat, "Pengaruh Curcuma longa pada Pergantian Protein Otot Rangka dalam Kesehatan", Disuse, and Disease, Pharmacological Reviews, [online] 1996 14 (2), pp.113-121. doi: 9.1006/phr12312-011-01213-x.
  9. Sun L, Qian S, Ma Y, dkk. Kelebihan zat besi berdampak buruk pada hematogenesis sumsum tulang melalui SIRT-SOD2-MROS dalam proses yang diperbaiki oleh kurkumin. Surat Biologi Seluler & Molekuler. 2021, 26(1): 1-15 P Lihat di: Situs Penerbit

2 Komentar

  • Dan
    Diposting 1. November 2022 di 12:47

    Saya tidak tahu bahwa Curcumin adalah tanaman alami yang baik untuk kesehatan. Ini digunakan sebagai anti-inflamasi, antivirus, antioksidan, antitumor, antijamur dan antibakteri. Sungguh menakjubkan semua manfaat yang dimilikinya! Saya yakin bahwa Curcumin akan membantu saya untuk melawan penyakit asam urat kronis yang telah saya derita selama 3 tahun. Terima kasih untuk artikel yang sangat bagus untuk kita yang menderita penyakit yang menyakitkan ini!

  • Fernando
    Diposting 25. April 2023 di 17:50

    Sekarang saya tahu bagaimana cara melawan asam urat saya! Artikel ini sangat membantu saya. Makanan alami dapat membantu kita melawan penyakit dan orang-orang harus mengetahui hal ini.

Tinggalkan komentar