Mengapa harus terus memeriksa Kaki saya?

Hampir semua kantor dokter memiliki tanda di ruang pemeriksaan yang mengarahkan penderita diabetes untuk melepas sepatu dan kaus kaki mereka. Mereka tidak harus menjadi satu-satunya yang memantau apa yang terjadi di area tersebut. Artritis dapat memengaruhi kaki akibat osteo dan rematik. Faktanya, RA menyerang tulang-tulang yang lebih kecil terlebih dahulu. Penting untuk mengelola rasa sakit dan mengurangi kerusakan. Bagi mereka yang menderita OA, mudah untuk mengelola rasa sakit. Pereda nyeri topikal dan obat antiinflamasi bisa sangat membantu. Karena RA adalah gangguan auto-imun, dokter Anda harus membantu Anda.

Gejala

Masalah ini dapat dideteksi dengan mencari pembengkakan, terutama di sekitar pergelangan kaki dan jari-jari kaki. Anda mungkin juga melihat beberapa kemerahan. Untuk gejala baru apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda. Kecil kemungkinan Anda perlu ke dokter jika Anda menderita OA. Namun, mereka yang menderita RA mungkin memerlukan kunjungan.

• Diabetes: Neuropati Diabetes dapat menyebabkan mati rasa atau nyeri saraf. Hal ini biasanya memengaruhi tungkai, kaki, dan pergelangan kaki. Sangat mudah untuk mengabaikan cedera atau tidak menyadari jika terjadi mati rasa. Penderita diabetes sembuh lebih lambat, terutama pada tungkai atau kaki. Cedera apa pun yang dapat terinfeksi adalah hal yang harus Anda waspadai. Oleskan antibiotik topikal ke area yang terkena. Jika tidak sembuh, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Dokter Anda juga akan memeriksa untuk memastikan kuku Anda dipotong dengan benar dan tidak ada kapalan. Jika tidak diobati, kapalan dapat menyebabkan borok. Sangat mudah untuk mencabut terlalu banyak karena efek mati rasa.Hal ini harus dilakukan di kantor dokter Anda.
• Asam urat: Setelah Anda mengalami serangan pertama, Anda tidak perlu diberitahu oleh siapa pun jika kondisi Anda memburuk. Anda harus mewaspadai peningkatan kemerahan, panas, dan pembengkakan pada sendi yang terkena. Jika Anda beruntung, Anda mungkin dapat mengetahuinya sebelum menjadi sangat menyakitkan.
• Tekanan Darah Tinggi: Tanda tekanan darah tinggi dapat berupa pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki. Kedua pergelangan kaki harus bengkak, karena biasanya hanya salah satu saja yang terpengaruh oleh kondisi lainnya. Pembengkakan ini adalah tanda bahwa sudah waktunya untuk mengunjungi dokter. Anda dapat melihat gejalanya sebelum terlambat. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menyadari tanda-tanda ini.
• Kehamilan: Anda akan mengalami pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki. Tubuh Anda menahan lebih banyak cairan. Tanda kondisi serius adalah pembengkakan yang lebih besar. Masalah ini dapat disebabkan oleh pre-eklampsia atau toksemia selama kehamilan. Segera hubungi dokter Anda dan ikuti instruksinya. Nyawa Anda dan orang yang Anda cintai bisa terancam. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda telah didiagnosis dengan suatu kondisi medis. Juga, gejala apa yang harus diwaspadai dan kapan harus melaporkannya. Anda mungkin juga akan diberikan informasi untuk dibaca di rumah. Hal-hal ini dapat menyelamatkan hidup Anda.

Perawatan Kaki

Kaki kita mungkin adalah bagian tubuh yang paling sering diabaikan. Berat badan kita memberikan banyak tekanan pada kaki kita, karena kaki adalah bagian terpenting dari tubuh kita. Kita akan berasumsi bahwa kaki kita aman karena sepatu dan kaus kaki kita menutupinya setiap hari. Namun, ini tidak berarti kaki kita terlindungi dan aman. Bagaimana jika masalahnya tidak hanya di permukaan? Lebih buruk lagi, sepatu yang kita kenakan bisa saja menyebabkan masalah yang tidak terlihat di dalam kaki kita. Kita sering mengabaikan rasa sakit kecil yang kita rasakan saat berjalan. Ini adalah sesuatu yang tidak boleh diabaikan oleh siapa pun. Anda dapat mempertimbangkan untuk menemui ahli penyakit kaki jika Anda mengalami nyeri pada kaki saat berjalan. Podiatris adalah seorang dokter yang berspesialisasi dalam perawatan kaki, yang juga dikenal sebagai ahli penyakit kaki. Mungkin sulit untuk percaya bahwa seorang spesialis dalam perawatan kaki diperlukan.

Banyak orang tidak menyadari bahwa kaki terhubung dengan bagian utama tubuh lainnya. Mengabaikan kaki dapat mempengaruhi seluruh tubuh kita. Hal yang sama berlaku untuk penyakit. Salah satu cara untuk melihat apa yang terjadi adalah dengan melihat kaki Anda. Sering kali, hal pertama yang memberi tahu kita jika kita menderita suatu penyakit adalah kaki kita. Kaki Anda mungkin berubah warna jika Anda menderita asam urat. Penderita diabetes merupakan mayoritas pasien yang mengunjungi ahli penyakit kaki secara teratur. Gejala diabetes yang paling penting ditemukan pada kaki. Pasien diabetes mengalami perlambatan dalam proses penyembuhan tubuh.

Seorang ahli penyakit kaki akan menyarankan kita untuk menghindari luka, memar, dan luka pada anggota tubuh kita. Hal ini dapat menyebabkan infeksi, atau lebih buruk lagi, amputasi jika luka dan luka tidak segera ditangani. Anda juga harus waspada terhadap area yang memerah karena dapat mengindikasikan adanya tumor kulit yang sedang berkembang. Jangan menunggu sampai Anda kehilangan kaki Anda sebelum merawat kaki Anda. Rawatlah kaki Anda dengan baik, dan jangan anggap remeh bagian tubuh mana pun. Spa kaki adalah cara yang bagus untuk memanjakan diri Anda sesekali. Jangan terlalu memaksakan kaki Anda. Jika Anda merasa lelah karena berjalan, Anda dapat berhenti dan duduk di kursi dengan kaki ditinggikan. Lakukan beberapa latihan yang berhubungan dengan kaki atau peregangan di awal hari. Pastikan untuk memeriksa kaki Anda apakah ada perubahan warna, benjolan, atau luka yang tidak kunjung sembuh. Lebih baik mencegah masalah di masa depan. Jika Anda merasa perlu, kunjungi dokter Anda untuk pemeriksaan setiap bulan. Jangan menunggu sampai kaki Anda sakit.

Masalah kaki

• Lengkungan yang menghilang. Tendon yang pecah dapat menyebabkan kaki Anda tiba-tiba menjadi datar. Meskipun beberapa orang memiliki kaki yang rata secara alami dan yang lainnya memiliki kaki yang sedikit melengkung, kebanyakan orang memiliki kaki yang sedikit melengkung. Jika kaki Anda menjadi lebih rata daripada sebelumnya, Anda harus berkonsultasi dengan profesional. Masalah tendon dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius.
• Berjalan dapat menyebabkan rasa sakit yang lebih buruk. Berjalan dapat menyebabkan rasa sakit yang parah pada kaki, seperti tendonitis Achilles. Setelah duduk untuk waktu yang lama, atau berjalan di pagi hari, rasa sakitnya bisa sangat hebat. Tendonitis Achilles disebabkan oleh peradangan pada tendon Achilles. Hal ini dapat menyebabkan masalah yang lebih serius.
• Ubah warna Anda. Kedua kaki Anda harus memiliki warna yang sama persis. Jika Anda melihat satu atau lebih kaki Anda memiliki warna yang berbeda, Anda harus berkonsultasi dengan Ahli Penyakit Kaki. Masalah dengan sirkulasi dapat menyebabkan kaki Anda menjadi lebih gelap dari biasanya. Mungkin terasa lebih keras dari biasanya saat disentuh. Kemerahan juga bisa menjadi tanda gout atau infeksi.
• Mati rasa. Banyak penderita diabetes yang merasakan mati rasa di kaki mereka atau sensasi kesemutan. Neuropati adalah suatu bentuk kerusakan saraf. Ahli penyakit kaki terlatih dalam perawatan diabetes. Jika Anda merasa mati rasa di kaki Anda, segera hubungi mereka. Ini hanyalah beberapa masalah yang mungkin terjadi pada kaki Anda.