Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
bola

Bagaimana cara mencegah Nyeri Sendi Kronis?

Ada banyak alasan mengapa orang dapat mengalami radang kandung lendir. Namun, pencegahan adalah pengobatan terbaik untuk nyeri sendi kronis. Penggunaan sendi yang berulang-ulang, terutama jika Anda kelebihan berat badan, dapat memberikan tekanan yang tidak perlu pada bursa Anda. Beberapa aktivitas tidak dapat dihindari karena tuntutan kehidupan sehari-hari. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu berlutut dan mereka yang melakukan aktivitas olahraga yang berat. Namun, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah...