Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
Sirup Agave dalam Mangkuk

Apakah Sirup Agave baik untuk Kesehatan saya?

Baru-baru ini, sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS), telah menjadi berita utama. Hal ini dapat menyebabkan obesitas, karena semakin banyak orang yang mengetahuinya. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa HFCS dapat mengandung merkuri, tergantung pada cara pembuatannya. Sebagai alternatif dari HFCS, beberapa orang beralih ke sirup agave. Rasanya manis dan mudah digunakan. Apakah sirup agave baik? Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sirup agave bisa lebih buruk daripada Sirup Jagung Fruktosa Tinggi dalam beberapa hal. Fruktosa adalah salah satu gula ...
Berbagai jenis gula

Apa yang perlu diketahui tentang Gula Palsu?

Anda bertekad untuk menurunkan berat badan. Untuk membantu Anda melakukannya, Anda akan menggunakan pemanis buatan. Tunggu! Inilah yang perlu Anda ketahui sebelum Anda mengambil soda diet. Orang yang menggunakan pemanis buatan lebih sering mengalami kenaikan berat badan daripada mereka yang menggunakan pemanis asli. Minuman diet bahkan lebih buruk lagi! Pemanis buatan dapat meningkatkan kadar insulin secara drastis. Pemanis buatan dapat membuat Anda sulit merasa puas. Produsen sering menggunakan dua atau lebih pemanis buatan dalam makanan olahan mereka untuk...