Anda mungkin sudah memiliki keinginan untuk mengonsumsi gula bahkan sebelum Anda lahir. Anda mungkin pernah mendengar tentang Sindrom Alkohol Janin (FAS). Fruktosa dapat diekstraksi dari sumber alami. Fruktosa selalu tertanam dalam banyak serat dan menjadi sangat mirip dengan etanol. Satu-satunya perbedaan di antara keduanya dalam hal nutrisi adalah sebagian etanol dimetabolisme di otak, membuat orang merasa sedikit mual. Fruktosa terisolasi, di sisi lain, diproses di hati tanpa ...
Anda bertekad untuk menurunkan berat badan. Untuk membantu Anda melakukannya, Anda akan menggunakan pemanis buatan. Tunggu! Inilah yang perlu Anda ketahui sebelum Anda mengambil soda diet. Orang yang menggunakan pemanis buatan lebih sering mengalami kenaikan berat badan daripada mereka yang menggunakan pemanis asli. Minuman diet bahkan lebih buruk lagi! Pemanis buatan dapat meningkatkan kadar insulin secara drastis. Pemanis buatan dapat membuat Anda sulit merasa puas. Produsen sering menggunakan dua atau lebih pemanis buatan dalam makanan olahan mereka untuk...
White Death telah tiba, seperti halnya wabah pes pada tahun 1300-an yang menyebarkan bisul, kini remaja jerawatan menjangkiti kota-kota kita. Tapi apa penyebabnya? Dan bagaimana kita bisa menghentikannya? Orang-orang sering mendengar tentang betapa buruknya minuman berenergi bagi mereka dan bagaimana mereka harus berhenti mengonsumsinya. Tapi berapa banyak gula yang harus Anda konsumsi setiap hari? Apakah semua gula buruk untuk Anda? Bagaimana Anda bisa menghindari mengonsumsi terlalu banyak gula setiap hari? Makanan tinggi gula apa yang harus Anda hindari?