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Come ottenere facilmente un sollievo dalla gotta?

È mezzanotte e il mondo dorme. Siete sdraiati in un sonno tranquillo e all'improvviso sentite un forte dolore alle articolazioni. Vi svegliate e vi chiedete cosa sia successo. L'alluce diventa improvvisamente gonfio e rosso. Anche una breve passeggiata per andare in bagno può essere difficile. Siete scioccati nello scoprire cosa è successo. Si tratta della gotta, un tipo comune di artrite. Si verifica quando si formano cristalli di acido urico nelle articolazioni. La gotta può causare forti dolori. Tuttavia, i rimedi naturali casalinghi possono dare sollievo. Vediamo solo alcuni di questi rimedi.

Prendete nota

  • Ciliegie: Le ciliegie sono note per essere potenti rimedi contro il dolore della gotta. Le antocianine contenute nelle ciliegie aiutano a ridurre il disagio e la frustrazione causati dalla gotta. È possibile mangiare le ciliegie o berne il succo non zuccherato. Le ciliegie essiccate possono dare sollievo alla gotta.
  • Aceto di sidro di mele (ACV): È stato dimostrato che l'ACV può ridurre il dolore e il gonfiore della gotta e può essere assunto per via orale o topica. Mescolare 2 cucchiaini di ACV e miele grezzo in un bicchiere d'acqua. Bere dopo i pasti. Per l'applicazione topica, immergere le articolazioni colpite con aceto di sidro di mele.
  • Bagno al carbone: Mescolare 1/2 tazza di polvere di carbone con acqua calda in una ciotola o in una bacinella fino a formare una pasta. A questo punto, posizionare la zona interessata nella bacinella e aggiungere acqua tiepida per immergerla. L'area deve essere immersa per 30-60 minuti.
  • Impacco freddo: Avvolgere i cubetti di ghiaccio in asciugamani o pacchetti di ghiaccio e posizionarli sulle aree interessate. L'impacco deve essere applicato sulla zona interessata per almeno 15 minuti. Dopodiché, va rimosso e riapplicato. Ridurrà l'infiammazione e il dolore articolare.
  • Sali di Epsom: Se il dolore è concentrato nell'alluce, immergete i piedi nel sale di Epsom. Per circa 30 minuti, aggiungete 2 o 3 cucchiai di sale di Epsom a una grande pentola di acqua calda. Seguire le istruzioni riportate sulla confezione.
  • Bere molta acqua è un'altra opzione per alleviare il dolore della gotta. Consente di eliminare gli acidi urici in eccesso e previene la formazione di calcoli renali. Evitate l'alcol, perché può aumentare i livelli di acido urico nell'organismo. Questi rimedi naturali possono essere il modo migliore per alleviare la gotta in modo naturale senza dover cambiare nulla nella vostra vita.

 

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