Molte persone sono interessate a saperne di più sulle ciliegie e la gotta. Sebbene le ciliegie possano aiutare a prevenire la gotta, il piccolo frutto rosso non è adatto a tutti. Pertanto, i risultati possono variare. È importante stabilire aspettative realistiche per chi soffre di questa condizione dolorosa. I flavonoidi sono gli ingredienti principali del succo di ciliegia Montmorency. I flavonoidi sono responsabili della riduzione dei livelli di acido urico nell'organismo. La gotta è causata da livelli eccessivi di acidi urici. Con il tempo, l'acido urico si cristallizza e questi cristalli sono più pesanti del sangue che li trasporta. Cominciano quindi a formare depositi.
Cerchiamo di capirlo
La gravitazione fa sì che questi depositi pesanti si accumulino nelle zone inferiori del corpo, in particolare tra le articolazioni degli alluci. Questo perché lo spazio tra l'alluce e il mignolo è il più grande del corpo. Come hanno fatto le ciliegie a diventare un campione di lotta contro la gotta? Negli anni '50 è stato pubblicato il primo studio moderno. Il Dr. Ludwig Blau pubblicò il suo primo studio sulle capacità di combattere la gotta delle ciliegie. Il buon dottore era talmente malato di gotta che fu costretto a usare una sedia a rotelle per diversi giorni.
Un amico gli suggerì le ciliegie. Nel giro di una settimana, il dolore scomparve. Era così entusiasta della sua esperienza che ha condotto uno studio su 12 persone affette da gotta. Ogni giorno del suo studio clinico, i partecipanti hanno mangiato mezzo chilo di ciliegie e hanno bevuto un bicchiere di succo di ciliegia. I risultati pubblicati mostrano che i livelli di acido urico dei soggetti sono tornati ai livelli precedenti la gotta. I soggetti in esame hanno anche riferito un aumento della gittata e un dolore quasi scomparso.
Trattamento naturale
La gotta può essere trattata in modo naturale, poiché è causata da alti livelli di acidi urici nell'organismo. Assumete 8-10 bicchieri d'acqua al giorno. Questo aiuterà i reni a eliminare le quantità eccessive di acido urico. Ridurre l'assunzione di acido urico. Questi alimenti riducono le probabilità di avere un attacco.
Frutta fresca, verdura, succhi di frutta e patate sono tutte buone opzioni. Perdere al massimo 5 chili Evitare alimenti ad alto contenuto di acido urico come reni, cervelli e funghi. Evitare il consumo eccessivo di alcol. Il succo di ciliegia, come indicato in questo articolo, è un buon inizio per combattere questa dolorosa malattia. Per alcuni, tuttavia, potrebbe non essere sufficiente. Un'altra opzione è rappresentata dai farmaci antinfiammatori non steroidei. I soggetti dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere uno di questi farmaci. Se siete alla ricerca di rimedi naturali, il succo concentrato di ciliegia può essere una buona opzione.