C'è vita, c'è frutto e c'è speranza. Novecentonovantanove guaritori su mille dovranno accettare questa verità. Sebbene molte persone abbiano sentito parlare della "cura dell'uva" contro la sovralimentazione e della "cura del limone per i reumatismi", queste "cure" sono in gran parte solo dei nomi. È comunque sorprendente per i non addetti ai lavori la quantità di frutta che si può mangiare se si rinuncia a tutti gli altri tipi di alimenti. Questo non deve essere fatto in modo sconsiderato o casuale. Cambiamenti di abitudini troppo bruschi possono far perdere la pazienza al paziente, fargli abbandonare la cura e rendere difficile il proseguimento del trattamento. La "cura dell'uva" è un metodo in cui i pazienti iniziano a mangiare mezzo chilo di uva al giorno. Questa quantità viene gradualmente aumentata fino a quando il paziente riesce a mangiarne due chili.
Trattamento dell'uva
Il paziente è costretto a mangiare solo uva mentre la quantità di cibo ordinario diminuisce. Sebbene non abbia mai visitato un centro di "cura dell'uva", ho letto che non solo chi soffre di iperalimentazione può trovare sollievo nel "rimedio dell'uva", ma che la cura dell'uva aiuta anche i pazienti che consumano, che prosperano e aumentano di peso. Qualche anno fa, l'Herald of Health ha riferito che i pazienti del Sud della Francia, soggetti alla "cura dell'uva", ricevono solo uva e crescono forti e sani in un anno o poco più. Ho sperimentato personalmente cure miracolose per il cancro, i tumori, la gotta, l'eczema e altre patologie infiammatorie.
I sali di frutta artificiali e i farmaci non possono essere utilizzati per trattare mal di testa, stitichezza e altri sintomi che possono derivare dall'azione lenta dell'intestino o del fegato. Nonostante possano avere la stessa composizione chimica, i sali e gli acidi in forme organizzate hanno effetti molto diversi da quelli riscontrati in laboratorio. Anche se un chimico può fare il "succo di frutta", non è in grado di produrre il frutto vero e proprio. È sempre inaccessibile alla misteriosa forza vitale. La frutta è un alimento vitale. Fornisce al corpo qualcosa di più degli elementi che il chimico può analizzare. Il regno vegetale ha la capacità di utilizzare direttamente i minerali. Sono adatti al consumo umano solo in questa forma "viva".
Vediamo...
Violiamo il decreto della Natura secondo cui il regno animale deve mangiare il vegetale e il minerale il vegetale. La frutta è un alimento. La maggior parte delle persone di lingua inglese considerava la frutta come un dolce. Era destinata a essere gustata come cibo di piacere e non come alimento. È stata tolta dal posto che le spetta all'inizio dei pasti. La frutta non è una "chicca", è un alimento e un alimento completo. Tutti gli alimenti vegetali, allo stato naturale, contengono tutti gli elementi necessari per costituire un alimento completo.
Ognuno di questi alimenti potrebbe essere sufficiente a sostenere la vita umana in caso di necessità. Dico "in caso di necessità" perché se noci, legumi e cereali fossero eliminati dalla dieta, la maggior parte delle persone sarebbe carente di grassi e proteine (gli elementi che formano la carne e i muscoli). Tuttavia, la frutta può essere mangiata in grandi quantità e richiede poca energia per sostenere la vita. Questa è la "cura dell'uva". L'uva contiene un'alta percentuale di proteine, il che è particolarmente positivo per la frutta. Chi vuole adottare una dieta fruttariana dovrebbe consultare O. Hashnu Hara (scrittore americano).
Dieta della frutta
L'obesità è un problema comune a uomini e donne di tutto il mondo. Passare a una dieta a base di frutta può aiutare a perdere peso in modo sano. La frutta può essere gustata al posto di dolci, biscotti, torte e cioccolatini ad alto contenuto calorico. Invece di mangiare una torta di mele fritta, si possono gustare mele fresche come spuntino. Tenete un po' di frutta in borsa, così da poterne fare uno spuntino quando vi sentite a corto di energia. Con una dieta a base di frutta si possono ottenere risultati sorprendenti. Possono aiutare a eliminare le tossine e ad alleviare i problemi respiratori. Favoriscono l'eliminazione dei composti tossici e delle scorie dall'organismo e danno una sensazione di completa energia e ristoro.
Poiché la frutta è abbondante in estate, questa è una stagione ideale per iniziare una dieta a base di frutta. Tuttavia, è consigliabile continuare a seguire una dieta a base di frutta durante tutto l'anno, soprattutto in inverno, perché il corpo tende ad accumulare più tossine. Le tossine possono prosciugare l'energia e causare molti problemi di salute. Tutti questi problemi possono essere risolti aggiungendo la frutta alla dieta. La frutta è ricca di vitamine, minerali e fibre. Hanno un basso contenuto di calorie. Per eliminare gravi problemi di salute come i calcoli biliari, la gotta e i problemi digestivi, è possibile seguire diete a base di frutta più lunghe.
Peso sano
È possibile mantenere un peso sano aggiungendo frutta alla propria dieta. Alcuni tipi di cancro, ictus e malattie cardiache possono essere ridotti mangiando frutta. Sono ricchi di vitamine e minerali essenziali. Si possono ottenere notevoli benefici scegliendo la giusta combinazione di frutta. Le mele sono ricche di antiossidanti, fibre e vitamina C. Per ottenere questo nutriente essenziale, potete aggiungere le fragole alla vostra dieta a base di frutta. Potete includere più frutta nella vostra dieta a base di frutta. Questo vi aiuterà a liberarvi della noia che deriva dal mangiare solo frutta. Potete rendere più interessante l'assunzione di frutta includendo colori diversi. Potete variare le combinazioni di frutta nella vostra dieta. Invece di mangiare solo banane e mele ogni giorno, aggiungete alla vostra dieta frutti deliziosi come il mango.
Cercate di aggiungere al massimo un nuovo frutto alla settimana. È meglio non mescolare anguria e altri frutti. È importante non combinare frutta fresca e secca nello stesso piatto. È importante masticare lentamente la frutta. La frutta è più facile da digerire rispetto ad altre diete, quindi si può mangiare la frutta ogni volta che si ha fame. Se si fa uso di droghe a lungo termine o si ha l'abitudine di bere alcolici, una dieta a base di frutta può apportare notevoli benefici. La colazione e il pranzo a base di frutta possono aiutare a ridurre la quantità di tossine accumulate nell'organismo a causa dell'alcol o delle droghe. Le banane a fette con qualche mirtillo sono una buona opzione. Oppure si può preparare una macedonia di frutta fresca. Una dieta a base di frutta può contribuire a migliorare la salute generale. Gli antiossidanti contenuti nella frutta rallentano il processo di invecchiamento. La pelle rimarrà morbida ed elastica a prescindere dall'età. Inoltre, proteggono la pelle dalle scottature solari.