La gotta non significa che dobbiate privarvi delle vostre papille gustative. Chi soffre di gotta deve apportare alcune modifiche alla propria dieta, che spesso possono essere drastiche e opprimenti. Esistono molte ricette che soddisferanno le vostre papille gustative. Internet sarà il vostro migliore amico quando vi verrà diagnosticata la gotta. Potrete cercare sollievo dal dolore, rimedi casalinghi e tutto il resto. Dovete cercare gli alimenti che potete mangiare. I pazienti affetti da gotta seguono una dieta diversa da quella normale. La gamma di alimenti che si possono mangiare è limitata. Pianificazione dei pasti La pianificazione dei pasti cambierà...
Pianificazione dei pasti
La pianificazione dei pasti cambierà per adattarsi ai futuri attacchi di gotta. Provate le tagliatelle con un condimento al parmigiano per un pasto delizioso e sano. Questo è uno di quei cibi che vi piacerà. Lessate le tagliatelle secondo le istruzioni riportate sulla confezione. Scolare la pasta e metterla in una ciotola. Unire tutti gli ingredienti e mescolare bene. Servire il piatto caldo. Questa ricetta consente di ottenere 4 porzioni.
Unire aglio, pomodori, sale, yogurt e olio d'oliva. Aggiungere pepe e sale. Disporre il composto su un piatto da portata. Decorare con olive e ravanelli. Preparare l'impasto per le torte. Mettetelo da parte. Mescolare tutti gli ingredienti e metterli da parte. Formare quindi 20 palline di pasta di dimensioni uguali. Disporre le palline di pasta su una teglia per biscotti infarinata. Disporre le palline di pasta su una teglia infarinata e coprirle con un panno umido. Lasciarle riposare in un luogo caldo per circa mezz'ora. Le palline devono essere arrotolate in cerchi di 15 cm. Dividere il ripieno in 20 porzioni uguali. Mettere ogni porzione di ripieno nella palla di pasta. Per formare una fetta di pizza, ripiegare la palla di pasta sul ripieno.
Ricorda
Assicuratevi di sigillare i bordi della crosta. Il ripieno deve essere messo subito nelle torte. In caso contrario, il ripieno potrebbe assumere una consistenza acquosa. Disporre i tortini su una teglia unta e infornare a 400F per 20 minuti. I tortini sono pronti quando assumono un leggero colore dorato. Spennellare leggermente la parte superiore con olio d'oliva.
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