La gotta è una patologia comune che colpisce più di 2.000.000 di americani. È causata da livelli elevati di acido urico, un prodotto di scarto dei tessuti dell'organismo. L'acido urico viene trasportato dal sangue ai reni per essere eliminato con l'urina. La gotta è causata da un'eccessiva produzione di acido urico. L'eccesso di acido urico può causare gravi infiammazioni e dolori formando piccoli cristalli nelle articolazioni. La gotta è una forma grave di artrite che può essere così dolorosa da provocare forti dolori. La gotta provoca un dolore pulsante che può essere avvertito anche di notte. Può arrossare la pelle e lasciare le articolazioni tenere e gonfie fino a 10 giorni. La gotta colpisce di solito l'alluce, ma qualsiasi articolazione può diventare tenera. La gotta è più comune negli uomini di mezza età e in sovrappeso.
Rimedi naturali
Ecco alcuni rimedi naturali per la gotta.
- Riposare ed elevare l'articolazione colpita durante l'attacco.
- L'infiammazione provoca dolore intorno alle articolazioni. È bene assumere un antidolorifico per ridurre il gonfiore.
- Si può applicare del ghiaccio sull'articolazione interessata. Ha un'azione anestetizzante.
- Bere grandi quantità di acqua può eliminare gli acidi urici in eccesso prima che peggiorino.
- Evitare gli alimenti ad alto contenuto di purine. I livelli più elevati di acido urico sono causati dalle purine. Si dovrebbero evitare i prodotti animali ad alto contenuto proteico come le acciughe, i fegati e le animelle.
- Se in passato si è sofferto di gotta, è importante smettere di bere alcolici. La birra ha un livello di purine più elevato rispetto ad altre bevande.
- La gotta e l'ipertensione possono causare gravi problemi.
Conclusione
La pressione alta può essere causata da alcuni farmaci che aumentano i livelli di acido urico. È possibile abbassare la pressione sanguigna in modo naturale. Fate attenzione all'assunzione di vitamine. Troppe vitamine possono peggiorare la gotta. Gli attacchi possono essere scatenati dalla vitamina A e dalla niacina. I casi lievi di gotta possono essere controllati con cambiamenti nella dieta. Se gli attacchi di gotta sono persistenti, consultate il vostro medico. Può causare danni permanenti ai reni e alle articolazioni.
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