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Quali sono gli straordinari benefici del Juicing?

In media, le persone non mangiano abbastanza frutta e verdura per soddisfare la dose giornaliera raccomandata. Per risolvere il problema, molti si sono rivolti ai prodotti V8 come integratori alimentari. I prodotti V8 sono pieni di conservanti non salutari, che possono essere dannosi per la salute. Perché ingerire tali conservanti dannosi quando si possono preparare ricette di succhi nutrienti con i propri prodotti? I succhi di frutta hanno sempre avuto molti benefici. I succhi, come il consumo di frutta e verdura, forniscono molti minerali e vitamine. È un ottimo modo per combattere molti disturbi estremamente comuni.

Succo di frutta

Recenti ricerche hanno dimostrato che il succo di cavolo può essere utilizzato per trattare l'ulcera peptica. Il potere ineguagliabile del succo d'uva è ancora più evidente, grazie al suo componente trans-resveratolo. Che cosa? Questo composto è ritenuto in grado di ridurre il rischio di arteriosclerosi. Il succo d'uva è un ottimo modo per prevenire gli attacchi di cuore. Sono sufficienti tre bicchieri al giorno. L'efficacia è pari a quella di una pillola di aspirina al giorno, e vi assicuro che è così. I noccioli d'uva contengono potenti antiossidanti, le proantocianidine, che forse molti non conoscono.

Questi antiossidanti sono più potenti delle vitamine D e C. L'uva è la fonte perfetta di questi benefici per la salute, soprattutto perché è intera. Sono compresi i semi, le bucce e tutto il resto. Anche i succhi di ciliegia hanno dimostrato benefici simili. Le ciliegie contengono cheracianina, un pigmento che aiuta ad alleviare gli attacchi di gotta e a migliorare il movimento delle dita delle mani e dei piedi. Anche il succo di mirtillo ha un ruolo importante. Può essere utilizzato per trattare i calcoli renali o le infezioni del sistema urinario.

Agrumi

Gli agrumi non fanno eccezione. È stato dimostrato che possono curare molte malattie. I benefici della spremuta sono innegabili. Personalmente, non ho trovato nulla di paragonabile a questi. Potrei prendere in considerazione i succhi in bottiglia. Ma hanno un lato negativo. Sono fatti con concentrati di frutta e poi pastorizzati per bollitura. Qual è la cosa migliore che ci si può aspettare da loro? La bollitura distrugge tutte le vitamine e i minerali naturali, quindi il succo conserva un basso valore nutrizionale.

Questo basta a farvi venire voglia di prendere in considerazione la spremuta e tutti i suoi benefici. La spremuta offre tutti i valori nutrizionali della frutta fresca, ma può anche essere personalizzata per soddisfare le vostre esigenze. La spremitura è un processo semplice che richiede pochissimo tempo. Basta mettere qualche pezzo di frutta nello spremiagrumi per avere il succo pronto in pochi minuti.

Conclusione

Questo è il modo più semplice per fare il succo. La spremuta è il modo migliore per farlo. Quale altro modo per ottenere una così ampia gamma di benefici? Bevetene subito un bicchiere e sentirete una sferzata di energia e vitalità come mai prima d'ora.

 

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