La gotta può presentarsi in quattro fasi: asintomatica (sintomatica), acuta (intercritica), cronica (intercritica) e intercritica (cronica). Un aumento dei livelli di urato è un segno della fase asintomatica. La fase acuta è caratterizzata da dolore articolare improvviso, gonfiore e sensazione di calore e tenerezza alle articolazioni o aspetto livido e secco. Questa fase dura solitamente tra i cinque e i dieci giorni consecutivi. Le fasi intercritiche sono caratterizzate da brevi periodi senza sintomi di gotta. La fase cronica è caratterizzata da un dolore persistente alle articolazioni dovuto a grandi depositi di urato che si sono depositati sulla cartilagine, sui tessuti molli e sui tendini.
Cerchiamo di capirlo
In questa fase la pelle intorno ai depositi tende a sviluppare piaghe bianche che rilasciano pus. Chi soffre di gotta spesso accusa rigidità articolare e limitazione dei movimenti delle articolazioni colpite. La gotta è una condizione non curabile. Tuttavia, è possibile gestire i sintomi e prevenire episodi futuri modificando lo stile di vita, i farmaci e la dieta. Una dieta corretta significa evitare o limitare gli alimenti ad alto contenuto di purine.
Si tratta di una sostanza che tende a produrre più acido urico quando si rompe. Le acciughe sono ricche di purine. Una dieta sana prevede di bere da dieci a dodici bicchieri da otto once di liquidi al giorno.
Dieta sana
Uno stile di vita sano comprende la riduzione del consumo di alcol e la perdita di peso. È più difficile da trattare perché ogni paziente deve essere trattato individualmente. Può anche essere necessario modificarla nel tempo. Per alleviare il dolore e il gonfiore causati dagli attacchi acuti, possono essere prescritti farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).
Un programma di perdita di peso supervisionato che includa l'esercizio fisico, l'evitamento di cibi ricchi di purine e la rinuncia alle abbuffate è un buon modo per ridurre i fattori di rischio.
L'autocura a casa per la gotta prevede l'assunzione di tutti i farmaci prescritti e l'elevazione o il mantenimento dell'articolazione calda e gonfia. Per non gravare sull'articolazione, si può utilizzare un bastone o un supporto simile. Questo aiuterà l'articolazione a guarire e a ridurre il dolore.