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intestino crasso

Come ottenere un apparato digerente sano?

Molti dei miei amici sanno che sono interessata alla salute dell'apparato digerente. Non mi ha sorpreso che questa settimana alcuni amici mi abbiano chiesto cosa farei per garantire un sistema digestivo sano. Sono stata sorpresa. Ho scritto così tanti articoli sulla salute dell'apparato digerente che è stato difficile fermarsi a pensare alla questione in modo olistico. Cosa fareste se doveste creare un piano per il vostro sistema digestivo? Ho...