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Dolce, succoso

Quali sono i benefici del consumo di frutta?

Questo dessert gelato all'ananas crudo è ottimo per chi vuole mangiare sano e godere comunque di dessert simili al gelato. Questo gelato è una classica ricetta cruda che i raw foodisti preparano da anni. Anche se non è fatto con la panna, la consistenza è simile a quella di un gelato, di un sorbetto o di uno sherbet. È piuttosto sorprendente quando lo si prepara per la prima volta. È facile da preparare ed è una delle ricette più semplici se si vuole mangiare bene e avere un'alimentazione sana...
Coppia idratata

Esiste una perdita di peso sana e naturale sicura?

Circa 65% dei nordamericani sono in sovrappeso o cicciottelli. Come infermiera diplomata, vedo ogni giorno le complicazioni e i risultati di questo problema crescente. Il mio obiettivo è aiutare le persone a perdere peso in modo sano e sicuro. I risultati ottenuti non sono duraturi. È meglio affidarsi a un'opzione di perdita di peso sana che dia risultati duraturi. È importante fissare obiettivi realistici e non aspettarsi di perdere molto peso in poco tempo...
Ananas succoso

Perché mangiare più frutta e verdura?

L'ananas è stato scoperto per la prima volta in Brasile. In seguito fu portato in Europa. Gli esperti storici ritengono che Cristoforo Colombo sia stato il primo europeo a provare questo delizioso frutto. L'ananas fu portato in Europa e coltivato ad alte temperature in case calde. Questo dolce frutto era il preferito dai reali europei. L'ananas era il frutto dell'élite e della nobiltà. J.D., un giovane imprenditore, introdusse l'ananas alle Hawaii all'inizio del XIX secolo. Dole incoraggiò i nativi a coltivare...
Senape dorata con olio

Esistono rimedi naturali per l'artrite?

L'artrite può essere descritta come una condizione cronica delle articolazioni e dei muscoli. Si tratta di una parola greca che significa gonfiore delle articolazioni. Questa malattia è più comunemente riscontrata nella gotta, nella reumatoide e nell'osteoartrite. L'osteoartrite è solitamente associata alla vecchiaia. Tuttavia, l'artrite reumatoide può colpire chiunque. Provoca gonfiore alle articolazioni, ai tendini, ai muscoli e ai tessuti. L'artrite, di qualsiasi tipo, è molto dolorosa. I rimedi naturali per l'artrite sono molto efficaci e...
ananas

Esistono rimedi alimentari per l'IBS?

Credo che le proprietà curative degli alimenti naturali possano aiutare il nostro corpo a guarire da malattie non critiche e ad accelerare la guarigione. Le vitamine e i minerali contenuti negli alimenti possono aiutare a rafforzare il nostro corpo se mangiamo gli alimenti giusti nelle giuste quantità. Possono migliorare la digestione, che è essenziale per la guarigione del corpo. Una migliore digestione consente all'organismo di assorbire le vitamine e i minerali di cui ha bisogno, che a loro volta contribuiscono a riparare l'organismo. Chi soffre di IBS è particolarmente colpito...
Succo di ananas fresco

Quali sono i benefici nutrizionali dell'ananas?

L'ananas è un frutto tropicale molto popolare per il suo sapore dolce e succoso. Questo delizioso frutto è conosciuto anche con i nomi di Pina, Nanas e Ananas. Questo frutto è ricco di sostanze nutritive. È ricco di vitamine, minerali e fibre. Questo frutto è completamente privo di grassi, il che aiuta a mantenere un peso corporeo sano e fornisce una dieta equilibrata per coloro che desiderano rimanere in forma. L'ananas è ricco di vitamina C e privo di colesterolo. Il frutto sano e nutriente...
Succo di carota salutare

I succhi di frutta e verdura sono una medicina alternativa?

Ogni succo contiene una combinazione unica di vitamine, minerali e altre sostanze salutari. È facile determinare quale succo utilizzare per trattare i propri problemi di salute. Il succo di mela è ottimo per l'obesità, il diabete, le malattie cardiache, i problemi epatici e renali, i reumatismi e l'arteriosclerosi. Aiuta anche in caso di calcoli biliari, calcoli renali, colite cronica e gotta. È ottimo per le persone che hanno un alto livello di attività mentale. Il succo di albicocca aiuta a rafforzare i muscoli del cuore. Il suo consumo regolare riduce il...
uomo che beve succo d'arancia

Perché la vitamina C è importante per la salute degli uomini?

A meno che non abbiate vissuto in un fosso per 50 anni, probabilmente conoscete l'importanza della vitamina C (detta anche acido L-ascorbico) per la vostra salute generale. La vitamina C, che si trova in molti frutti e verdure (soprattutto negli agrumi), è essenziale per un funzionamento sano. La vitamina C svolge un ruolo importante nel funzionamento del sistema immunitario, nell'assorbimento del ferro, nella regolazione dell'umore, nella salute delle articolazioni e aiuta a trasformare i grassi in energia. L'organismo non è in grado di produrre vitamina C da solo e...