Per testare la vostra digestione, la prima cosa che vi consiglio è di mangiare molto mais congelato. Il mais è difficile da digerire, quindi apparirà nelle feci nella sua forma originale. Potete osservare i vostri movimenti intestinali per vedere quanto tempo impiegano le spore di mais a comparire. Se ci vogliono più di 48 ore, è meglio parlarne con me. Se volete davvero depurarvi, la prima cosa che vi consiglio è il CAFFÈ...
