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Arachidi in una ciotola antica
Dieta per la gotta

Quali sono i problemi più comuni con i carboidrati?

Problemi con i carboidrati: Quanto è sicura? È importante sapere cosa aspettarsi quando si sceglie una dieta. Quali sono le potenziali insidie? Questa dieta potrebbe essere dannosa? Diamo un'occhiata alle diete a basso contenuto di carboidrati. Che cos'è un carboidrato? Probabilmente non si capisce molto. Probabilmente amido e zucchero vi sono più familiari. Non si tratta di un'imprecisione. È così che vengono descritti nella dieta. Ci sono carboidrati buoni e cattivi. Potreste essere carenti di vitamine e...
5. Gennaio 20231Come0Commenti
Pianta medicinale bardana
Dieta per la gotta

Quali sono i depuratori naturali del sangue?

È chiaro che una buona salute è la chiave per la felicità, il successo e il benessere. Le persone sono sempre più consapevoli di quanto sia importante avere un corpo sano ed essere fisicamente in forma. Una buona disintossicazione del sangue può aiutare a migliorare la salute generale e il benessere mentale. Il processo di eliminazione di tossine, impurità e altre sostanze indesiderate dal sangue si chiama disintossicazione del sangue. Può aumentare l'energia, migliorare la digestione e trattare molte condizioni della pelle. Anche se la pulizia del sangue non è considerata...
3. Gennaio 20232Preferiti0Commenti
Mangiare sano
Reuma

Come mangiare per combattere l'artrite?

Esistono due tipi principali di artrite: quella osteoide e quella reumatoide. Tuttavia, entrambi sono strettamente legati all'alimentazione. L'artrite è l'infiammazione di un'articolazione. L'artrite è spesso causata da ciò che si mangia o si beve. Si prevede che colpisca il 90% delle persone entro i 60 anni. Sebbene l'artrite non sia una condizione ben compresa, alcuni scienziati ritengono che la reumatoide sia causata da un microrganismo presente nell'organismo. L'artrite, che è il termine generale per più di 100 malattie, diventa...
22. Dicembre 20221Come0Commenti
Arancia succosa
Medicina alternativa

A cosa servono gli oli essenziali?

Come mostra la citazione di Isaia, gli alberi profumati erano usati principalmente per costruire ai tempi della Bibbia. Salomone era un maestro nella costruzione di palazzi e templi. Secondo gli scritti biblici, Salomone inviò degli operai nelle foreste del Libano per tagliare i cedri. Rivestì il suo tempio e il suo palazzo di pino, per poi farlo bruciare in un conflitto pochi anni dopo. L'olio di pino era tradizionalmente usato per trattare la "tosse vecchia" e il sistema respiratorio. Gli egiziani mangiavano...
20. Dicembre 20221Come0Commenti
Olio essenziale di rosmarino
Medicina alternativa

Le erbe ayurvediche possono aumentare l'immunità?

Quando microrganismi come batteri, virus, parassiti e agenti patogeni minacciano il sistema immunitario dell'organismo, questo rappresenta la prima linea di difesa. Il sistema immunitario può essere influenzato da un aumento dei livelli di stress, tensione, depressione e cibo di bassa qualità. Se il sistema immunitario non funziona al massimo delle sue potenzialità, è più probabile ammalarsi o contrarre infezioni. L'assunzione quotidiana di nutrienti è il modo migliore per rafforzare le difese immunitarie. L'Ayurveda, un sistema di guarigione naturale che utilizza erbe...
20. Dicembre 20221Come0Commenti
Resina di Guggul
Naturopatia

Quali sono i benefici del Guggul per la salute?

Il guggulu, noto in hindi anche come guggul, è un'erba molto importante e affidabile nel sistema ayurvedico. È un ingrediente chiave di molte medicine ayurvediche classiche, come lo yograj guggulu e il kaishore guggul, il triphala guggul, il chandraprabha vati e l'arogyavardhani vati. Grazie al suo straordinario potere curativo, è possibile trattare quasi tutte le malattie. La Commiphora mukul è un piccolo arbusto o albero che può raggiungere un'altezza massima di 4-6 metri...
16. Dicembre 20221Come0Commenti
Dispositivi per la misurazione della pressione sanguigna
Naturopatia

Cosa sapere sull'ipertensione arteriosa?

L'ipertensione arteriosa è una condizione comune in America. Alla maggior parte delle persone sono stati prescritti farmaci per trattare la loro condizione. Ogni farmaco può abbassare la pressione sanguigna, ma può anche causare nuove e più gravi condizioni mediche. Assicuratevi di comprendere appieno i rischi. Chiedete al vostro medico perché non ha menzionato nessuno degli effetti collaterali riportati di seguito. Gli effetti collaterali "minori" come mal di testa, eruzioni cutanee e letargia non sono inclusi nell'elenco. Questo elenco comprende effetti collaterali che possono causare danni a lungo termine,...
16. Dicembre 20221Come0Commenti
Basilico fresco
Naturopatia

Come controllare il colesterolo?

Il colesterolo alto può portare a malattie cardiache. Questo è un fatto ben noto. Quello che la maggior parte delle persone non sa è che anche il colesterolo basso o normale può portare a malattie cardiache. Come dice il vecchio detto, troppo colesterolo non fa bene. Se i livelli di colesterolo sono normali e una persona decide di abbassarli ulteriormente, potrebbe anche essere a rischio di infarto. Un paziente potenzialmente a rischio di infarto dovrebbe sottoporsi a un controllo dei livelli di colesterolo...
13. Dicembre 20221Come0Commenti