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Insalata di verdure fresche

Perché imbrogliare la mia dieta Way Thin?

Passiamo in rassegna i diversi aspetti di questo piano dietetico. È possibile imbrogliare in una dieta? Se mi aveste posto questa domanda qualche tempo fa, vi avrei risposto "no". Joel Marion ha scoperto questo fatto per caso. Ha provato a barare per una settimana durante la sua dieta e ha notato che questo accelerava il suo metabolismo, facendogli perdere più peso rispetto a quando seguiva la dieta alla lettera. Non ha perso nulla mentre seguiva...
Basilico fresco

Come controllare il colesterolo?

Il colesterolo alto può portare a malattie cardiache. Questo è un fatto ben noto. Quello che la maggior parte delle persone non sa è che anche il colesterolo basso o normale può portare a malattie cardiache. Come dice il vecchio detto, troppo colesterolo non fa bene. Se i livelli di colesterolo sono normali e una persona decide di abbassarli ulteriormente, potrebbe anche essere a rischio di infarto. Un paziente potenzialmente a rischio di infarto dovrebbe sottoporsi a un controllo dei livelli di colesterolo...
Un sano frullato verde appena fatto

Perché iniziare una dieta del succo verde?

I succhi di frutta stanno diventando sempre più popolari come trattamento per patologie croniche come il diabete e il cancro. Per ottenere un succo, è sufficiente conoscere alcune nozioni di base. Tutti i succhi di verdura e di frutta sono buoni, ma il succo verde non contiene zuccheri ed è particolarmente nutriente. Le verdure verdi crude hanno proprietà curative indiscusse. Il sedano è una verdura comune che la maggior parte delle persone non prende nemmeno in considerazione. È delizioso con cibi poco salutari come le patatine. Può abbassare la pressione sanguigna, prevenire l'ictus e...
eruzione cutanea pruriginosa

Esistono rimedi casalinghi naturali per l'eczema?

L'eczema è una delle patologie cutanee più comuni. È caratterizzato da un'infiammazione della pelle di natura catarrale. Può essere accompagnato da vescicole, papule o pustole. Possono essere presenti anche prurito o irritazione. È un segno che la pelle reagisce alle irritazioni. È più frequente nelle persone di costituzione morbosa, in cui le escrezioni dei reni sono compromesse. Nella sua forma acuta, l'eczema si manifesta con arrossamento e gonfiore della pelle, formazione di piccole vescicole,...
Succo sano, naturale e biologico

Come disintossicare il corpo con il digiuno di succo?

Ogni giorno il nostro corpo è esposto alle tossine dell'ambiente in cui viviamo. Può trattarsi di qualsiasi cosa, dagli antibiotici e steroidi presenti nelle carni ai pesticidi che ricoprono verdure e frutta, fino all'aria inquinata che respiriamo. Le tossine che inaliamo e mangiamo devono essere elaborate dal nostro corpo. Molti ritengono che ciò che immettiamo nel nostro corpo possa causare una serie di malattie moderne. Questo articolo affronterà queste preoccupazioni e vi mostrerà come disintossicare il vostro corpo attraverso il digiuno con i succhi....
gruppo zeolite

Perché la zeolite è importante per la salute?

La zeolite, un minerale e un alluminosilicato, si forma dall'interazione della lava calda dei vulcani con l'acqua del mare o dell'oceano. Oggi esistono molti tipi e composizioni di zeoliti. Tuttavia, solo due sono state utilizzate per la terapia: Clinoptilolite o Chabazite. Frederik Cronstedt, un mineralogista svedese, ha dato il nome di "zeolite". Deriva dal greco antico e significa "bollire". In una traduzione "mot-a-mot", il termine "zeolite" si riferirebbe alla "pietra che bolle", in riferimento alla sorprendente interazione tra...
Piatto d'orologio di alimenti keto

Il problema è il peso?

Il digiuno è la volontà di smettere di mangiare, bere o entrambi per un determinato periodo di tempo. Le ragioni per cui una persona può scegliere di digiunare sono molteplici e dipendono dallo stile di vita e dagli obiettivi personali. Sarà la persona stessa a decidere il tipo di digiuno e il periodo. Ad alcune persone non è consigliato il digiuno. Le persone affette da malattie deperenti, da malnutrizione, le donne in gravidanza e le persone con una storia di aritmie cardiache non dovrebbero digiunare. Chiunque lo faccia deve essere sotto stretto controllo medico....
mora, fragola, mirtillo

Cosa sapere sulla dieta del digiuno?

Il digiuno non è un esercizio fisico, ma spirituale. Il digiuno non è altro che fame. Può portare al deperimento delle proteine nel cuore, nel fegato e nei reni, nella pelle e nei muscoli. Il digiuno può anche portare a debolezza, vertigini e mal di testa, nonché a chetosi, attacchi di gotta e vertigini. Il digiuno non è un buon metodo per perdere peso. Avete due opzioni. Potete scegliere di digiunare e perdere peso rapidamente, ma avete anche la possibilità di avere un bell'aspetto...