Non immaginate diete restrittive, false promesse o folli routine di esercizi. Una semplice perdita di peso a base di erbe, combinata con una dieta sana e in armonia con i ritmi naturali del corpo. Molte persone hanno perso il contatto con le esigenze del proprio corpo per sostenersi. Questo ci porta a ingrassare e a non ascoltare i segnali naturali di fame del corpo. Quando questi segnali naturali diventano più distorti, perdiamo di vista la loro esistenza. Il mondo che...