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le mani dell'uomo anziano

Come gestire l'incontinenza?

La caffeina può causare un improvviso bisogno di urinare. È sia un diuretico che uno stimolante della vescica. La caffeina può causare un aumento dell'incontinenza se già presente. Non è sempre facile eliminare la caffeina. La gestione dell'incontinenza non è l'unico motivo per ridurre l'assunzione di caffeina. Troppa caffeina può portare a una morte prematura, alzare la pressione sanguigna, causare indigestione, insonnia ed essere dannosa per il diabete di tipo 2. Anche se la caffeina può aumentare l'energia e aiutare a superare...
Donna che taglia il rosmarino

Quali sono i miracolosi benefici del rosmarino?

Il rosmarino, noto anche come Rosmarinus officinalis, è un'erba utilizzata in medicina da migliaia e migliaia di anni. Il nome rosmarino deriva dal suo colore, un bel blu. "Ros" sta per rugiada e "rosmarino" per rugiada marina. Numerose scoperte hanno dimostrato l'uso del rosmarino nella medicina antica. Foglie di questa pianta sono state trovate nelle tombe egizie e dei faraoni. Per migliorare la memoria e la circolazione sanguigna, gli antichi studenti greci indossavano un...
Ritratto estivo

Come smettere di trattenere l'acqua?

Molte donne chiedono come smettere di trattenere l'acqua durante l'anno. Sembra che la ritenzione idrica sia un problema costante. Ciò potrebbe essere dovuto al gonfiore o alla ritenzione idrica in eccesso dovuta al cibo. Le donne asiatiche possono liberarsi dell'acqua in eccesso, delle borse e del gonfiore in modo naturale, senza ricorrere a pillole dannose o ad altri metodi estremi. Diamo un'occhiata ad alcuni dei loro consigli più popolari! Come smettere di trattenere acqua - senza pericolosi diuretici! Innanzitutto, è importante sottolineare che...