Mi chiedo se Adamo abbia mangiato una mela perché era così salutare. È un'altra storia che ci ha portato a essere inviati dal cielo. Le mele possono essere affettate, spremute o trasformate in frullati rilassanti. Sono ottime nelle insalate, nelle torte e nelle marmellate. Anche le marmellate sono una buona opzione. Tutto questo senza considerare i numerosi e variegati benefici di questo delizioso frutto. Ecco alcuni motivi per cui le mele sono come la kryptonite per Superman. Le mele sono facilmente reperibili nella maggior parte dei Paesi...