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Pillole contro frutta e verdura

Quali sono i benefici della vitamina C per la gotta?

In un precedente articolo, ho citato esempi di studi che dimostrano che la vitamina C può ridurre i livelli di acido urico (UA). Questo è l'obiettivo di tutti i trattamenti per la gotta, sia che si tratti di farmaci che di rimedi naturali. Il livello target di acido urico per gli uomini è di 6 mg/dl, leggermente inferiore per le donne. Questo è il livello più basso al quale i cristalli di MSU, che sono costituiti principalmente da acido urico, possono dissolversi ed essere rimossi. Non ci sono garanzie che ciò avvenga a questo livello di acido urico...
ciliegie in acqua

Quali sono i segreti delle ciliegie?

Le origini delle ciliegie risalgono all'antica Turchia e alla Grecia. Nel 72 a.C. arrivarono a Roma. Lentamente si spostarono in Francia. Al re Enrico VIII piacquero tanto da portarle in Inghilterra all'inizio del 1500. Fanno parte della stessa famiglia di frutti con mandorle, prugne, albicocche e pesche. Molti associano i fiori di ciliegio al Giappone. Tuttavia, la maggior parte di questi bellissimi fiori non si trasforma in frutti. Alla fine del...