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le mani dell'uomo anziano
Naturopatia

Come gestire l'incontinenza?

La caffeina può causare un improvviso bisogno di urinare. È sia un diuretico che uno stimolante della vescica. La caffeina può causare un aumento dell'incontinenza se già presente. Non è sempre facile eliminare la caffeina. La gestione dell'incontinenza non è l'unico motivo per ridurre l'assunzione di caffeina. Troppa caffeina può portare a una morte prematura, alzare la pressione sanguigna, causare indigestione, insonnia ed essere dannosa per il diabete di tipo 2. Anche se la caffeina può aumentare l'energia e aiutare a superare...
19. Gennaio 20231Come0Commenti
Pneumatici di prova
Naturopatia

Come ottenere l'equilibrio del PH del mio corpo?

Avete mai pensato al corpo umano e alle sue funzioni? Cosa gli permette di produrre elettricità statica? Come fa a generare l'energia che ci permette di svolgere più compiti contemporaneamente? Come funziona il magnetismo? È di questo che parleremo. Non esiste macchina o computer più complesso e bello del corpo umano. Gli scienziati sono divisi sul numero di cellule che abbiamo. Alcuni ritengono che ci siano 6 trilioni di cellule, mentre altri credono che ce ne siano 60 trilioni....
5. Gennaio 20231Come0Commenti
Dolore al piede femminile in primo piano
Gotta al piede

Perché continuare a controllare i miei piedi?

Quasi tutti gli studi medici hanno un cartello nella sala visite che invita i diabetici a togliersi scarpe e calzini. Non devono essere gli unici a monitorare ciò che accade nella zona. L'artrite può colpire i piedi sia a livello osteo che reumatoide. In effetti, l'artrite reumatoide attacca prima le ossa più piccole. È importante gestire il dolore e ridurre i danni. Per chi soffre di OA, è facile gestire il dolore. Gli antidolorifici topici e gli antinfiammatori possono essere...
5. Gennaio 20236Preferiti0Commenti
Alimentazione equilibrata
Dieta per la gotta

Cosa sono gli alimenti a basso contenuto di purine?

Gli attacchi di gotta possono essere causati da una dieta ricca di purine. La gotta è causata dalla conversione della purina in acido urico da parte dell'organismo. La gotta è un tipo di artrite. Tuttavia, a differenza di altre forme di artrite, può essere gestita con semplici integratori da banco e una dieta sana. Vi forniremo un elenco di alimenti a basso contenuto di purine e altri modi per eliminare la gotta.Prendete notaA causa degli elevati livelli di colesterolo, le uova dovrebbero essere limitate a un massimo di...
5. Gennaio 20234Preferiti0Commenti
Arachidi in una ciotola antica
Dieta per la gotta

Quali sono i problemi più comuni con i carboidrati?

Problemi con i carboidrati: Quanto è sicura? È importante sapere cosa aspettarsi quando si sceglie una dieta. Quali sono le potenziali insidie? Questa dieta potrebbe essere dannosa? Diamo un'occhiata alle diete a basso contenuto di carboidrati. Che cos'è un carboidrato? Probabilmente non si capisce molto. Probabilmente amido e zucchero vi sono più familiari. Non si tratta di un'imprecisione. È così che vengono descritti nella dieta. Ci sono carboidrati buoni e cattivi. Potreste essere carenti di vitamine e...
5. Gennaio 20231Come0Commenti
Dolore al ginocchio
Trattamento della gotta

Come ottenere un sollievo dal dolore al ginocchio?

Non siete gli unici a soffrire di dolore al ginocchio. Secondo le statistiche, quasi un terzo degli americani di età superiore ai 45 anni prova dolore alle ginocchia. È anche un motivo comune per cui le persone si recano dal medico o al pronto soccorso per farsi curare. I motivi per cui si soffre di dolore al ginocchio sono molteplici. Peso corporeo eccessivo: Mantenete il vostro peso all'interno di un range sano per la vostra età e altezza. L'obesità o il sovrappeso possono causare un maggiore stress alle articolazioni del ginocchio....
5. Gennaio 20231Come0Commenti
Insalata di verdure fresche
Dieta per la gotta

Perché imbrogliare la mia dieta Way Thin?

Passiamo in rassegna i diversi aspetti di questo piano dietetico. È possibile imbrogliare in una dieta? Se mi aveste posto questa domanda qualche tempo fa, vi avrei risposto "no". Joel Marion ha scoperto questo fatto per caso. Ha provato a barare per una settimana durante la sua dieta e ha notato che questo accelerava il suo metabolismo, facendogli perdere più peso rispetto a quando seguiva la dieta alla lettera. Non ha perso nulla mentre seguiva...
20. Dicembre 20221Come0Commenti
misuratore di glucosio
Naturopatia

Come affrontare il diabete e i livelli elevati di glucosio?

Chi soffre di diabete deve monitorare i propri livelli di glucosio per un lungo periodo di tempo. Alcuni diabetici iniziano a controllare i livelli di zucchero nel sangue dopo la diagnosi. Questo è un corso di aggiornamento per tutti i diabetici. Tutti i diabetici devono assicurarsi di seguire i passaggi indicati. Lavarsi le mani con acqua calda e sapone. Per effettuare il test dello zucchero, si possono usare anche salviettine alcoliche. Asciugare bene le mani perché l'umidità può influenzare la lettura del glucosio. Inserire una nuova lancetta nel pungidito...
20. Dicembre 20221Come0Commenti