リウマチは、慢性炎症性疾患と考えられています。リウマチの治療には、医師はパラセタモールなどの鎮痛剤と非ステロイド性抗炎症剤を処方します。このような治療がうまくいかない場合、リウマチの専門医は患者さんに副腎皮質ホルモンの注射を行い、炎症を緩和させることがあります。慢性炎症性リウマチの場合、背景療法として鎮痛剤を併用し、病気のコントロールと炎症発作の間隔をあけることが行われます。
ほとんどの患者さんにとって、薬物療法は痛みの全領域を治療することはできません。そのため、補完的な製品の必要性が重要です。リウマチの症状に対処するために、自然な予防法も存在します。それは、体重過多、運動不足、特定の食品などの誘因となる要素を制限することです。ここでは、非常に簡単な痛みの予防策をいくつかご紹介します。身体活動を奨励し、関節の敵である食品を追放する（砂糖、揚げ物など）、抗関節炎の食事（果物、野菜など）を支持し、家庭薬としてハーブを取る... 自宅でリウマチの治療は簡単です。
そのため、治療の選択肢は多岐にわたります。近年、リウマチ性疾患の研究の進歩により、病気の経過だけでなく、リウマチ患者さんの生活環境を大きく改善できる新しい治療法も登場しています。
しかし、リウマチの専門医が発症時から治療計画を立てるためには、早期診断が非常に重要です。
一般に、初期の改善を達成するためには、単独の対策や単一の治療薬では不十分で、個々の治療コンセプト全体を使用する必要があります。この場合、フィトテラピー製品（薬用植物による）は、自然で効果的な治療法の選択肢となります。
また、腸の過疎化、ストレス、睡眠不足、毒素、内分泌系の乱れ、食事など、生体の炎症状態を助長する要因もあります。食品は基本的に抗炎症性のものであるべきです。
植物性脂肪は一般的に、特にオメガ3は全身レベルで炎症を抑えます。野菜や果物には、クロロフィル、レスベラトロール、ビタミンC、ケルセチン、ベータカロチンなど、抗酸化物質が豊富に含まれているので、とても有効です。ハーブやスパイスにも抗炎症作用があります。スパイスの中では、ターメリックが黒胡椒と相乗効果を発揮します。
炎症プロセスを促進する物質、すなわち加工肉、過剰な赤肉、グルテン、乳製品、砂糖や精製食品、加工脂肪を摂取しないことが望ましいとされています。
また、ソラマメも避けてください。ピーマン、トマト、ナス、ジャガイモには、関節の炎症を促進するソラニンが含まれています。とりわけ、季節外れのもの、生で皮ごと食べるのはやめましょう。