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知っておきたいコーヒーの事実とは?

どの家庭でも、淹れたてのコーヒーの香りで目を覚ます必要があります。紅茶党が多いとはいえ、紅茶の素晴らしい香りを否定する人はいない。しかし、コーヒーは人々の心の中に特別な位置を占めている。カフェの数は飛躍的に増え、注文するのも大変になりました。メニューに載っているコーヒーの名前は知っていても、それぞれのマグカップの詳細までは知らないという人も多いのではないでしょうか。多くの人は新しいビールを試すことを避け、すでに気に入っているビールで我慢している。その結果、同じものを何度も注文してしまうのです。新しい組み合わせを試すことで、より良い、より美味しい組み合わせを発見できるかもしれません。

コーヒースタイル

トルココーヒーとエスプレッソは、ミルクやクリームを必要としない、強いブラックコーヒーです。カフェ・ラテ・エスプレッソはエスプレッソにコーヒー風味のシロップ、ミルク、カフェ・オ・レ・エスプレッソはダブルストレングスに温めたミルクを入れたものです。アイリッシュコーヒーは、ウイスキーを使い、ホイップクリームをトッピングしたものです。マキアートは、エスプレッソに少量のエアレーションミルクを加えたものです。カプチーノは、エスプレッソに少量のミルクを加え、スパイスを軽く振りかけたものです。カフェモカは、インスタントコーヒー、ココア、チョコレートシロップに少量のミルクを加えたもので、いわゆる「本物のコーヒー」ではない。エスプレッソにホイップクリームとクラッシュアイスを入れたアイスコーヒーは、人気のメニューです。

豆の種類は主にロブスタ種とアラビカ種の2種類があります。アラビカ豆は香りと味が豊かなため、高価です。ロブスタ種は安価なため、インスタントコーヒーはロブスタ種で作られるのが一般的です。本当のコーヒーファンなら、焙煎したての豆が一番おいしいと知っているはずです。豆の最終的な味は、焙煎方法にも依存します。最高の味を取得するには、新鮮な豆は、1 日以内に使用する必要があります。密閉容器に入れれば2週間は保存可能です。

知っていましたか?

コーヒーは、アルツハイマー病、胆石症、虫歯、痛風などいくつかの病気のリスクや、がんの発生率を下げると言われています。心臓や肝臓を保護し、利尿剤として働くと言われています。睡眠障害、歯の着色、血圧の上昇などの副作用があるため、妊娠中は勧められない。研究によると、このサプリメントの効果を実感しやすいのは男性よりも女性です。適度な量を摂取することが大切です。15世紀にはすでに、エチオピアの高地でコーヒーが栽培されるようになりました。オーストラリアで栽培されるようになったのは、前世紀になってからです。

オーストラリアでの栽培は、1980年代に機械収穫が導入されて初めて可能になった。オーストラリアのコーヒー生産地は、クイーンズランド州北部とニューサウスウェールズ州北部である。オーストラリアは、コーヒー生産量の半分である 200~600 トンを輸出している。有機コーヒーとして販売されているにもかかわらず、オーストラリアのコーヒーは有機コーヒーではな い。これは、農園での農薬の使用量が増えているためである。世界で最も高価なコーヒーは、インドネシア、フィリピンの一部、東ティモールで生産されています。カペ・アラミド、モティット・コーヒー、カフェ・ラクといった名称が一般的である。

これは、アジアンパームハクビシンが食べた豆から作られています。ハクビシンはこの豆を食べると、消化器官を通過し、そのままの形で残します。この豆は収穫され、洗浄され、天日で乾燥されます。その後、軽く焙煎し、世界で最も香り高い最高のコーヒーに仕上げます。コピ・ルバックの価格は1kgあたりおよそ$700円です。ベトナムでは、イタチコーヒーとも呼ばれています。これは、化学的な刺激を与えたものです。自分でコーヒーを淹れるのはとても良い方法ですが、いつもそれが可能というわけではありません。カフェで本を読みながら、あるいは友人と一緒にコーヒーを飲むと、より楽しい体験になるでしょう。

水分補給の効果

私たちの細胞は、何千もの代謝機能に水を必要とするため、適切な水分補給が必要です。US EPAの統計。北米の95%が慢性的な脱水状態にあると言われています。水分不足は、無力感、ふらつき、消化不良、筋肉のけいれんや関節・筋肉の痛み、こわばり、頭痛、高血圧(高血圧)、動悸、脳卒中、さらには昏睡や死の原因になることがあります。身体は脱水状態になると、全身の血管を収縮させることで持っているものを保持します。これにより、皮膚や呼吸による損失が抑えられ、体内の水分が保存されるのです。脱水のレベルが上がると、この対処法は有効ではなくなります。私たちは、お茶、コーヒー、ジュース、ポップコーン、スポーツドリンク、加工飲料などの飲み物で水分補給の効果を得ていると考えています。しかし、そうではありません。

なぜでしょうか?これらの飲み物には、カフェイン、アルコール、砂糖、人工甘味料、またはその他の化学物質が含まれており、脱水症状を引き起こします。これは、純粋な水を飲むのとは逆の効果をもたらします。事実成人の身体の70%は水分でできています。汗、排尿、呼吸、下痢、嘔吐、下痢などで常に水分が失われている。それはさておき、水道水やペットボトルの水は酸性が強すぎて、私たちのpHバランスを崩してしまうのです。ほぼすべての疾患は、脱水が大きな問題になっています。

水分補給

イオナイザーで再構成された水を飲むことは、水分補給の最速の方法です。水のクラスターが小さいと、より大きな水分補給になります。ウォーターイオナイザーは市販されています。これらのツールは、実際に水のクラスターを30~50分子から3~5分子にまで小さくし、細胞の壁から浸透させることを可能にします。これをスーパーハイドレーションと呼びますが、これが大きな違いなのです。私は9歳のときから、健康のために電解槽の水を飲んでいます。水道水、井戸水、ペットボトルの水と比較すると、4~6倍も水分補給ができます。このレベルの水分補給は、細胞の浄化と毒素の排出に非常に有効です。

血行を促進し、内臓機能をサポートする最良のツールです。一日の始まりには、この水をグラス2杯飲むことが大切です。超水分補給は、関節痛や筋肉痛、痛風の緩和にも効果があります。水分補給は炎症を抑えることができるので、炎症が主な原因である関節炎の痛みを和らげることができます。筋肉のけいれんも超水分補給で元に戻すことができます。寝る前にコップ1杯の水を飲みましょう。この水を定期的に飲むことで、便秘や消化不良などの消化器系の問題を軽減することができます。明晰な思考と精神的な処理もこの水で可能になります。この超流動水をコップ1杯飲んでください。頭痛や偏頭痛の話はしましたか?いいえ、水分補給は頭痛の軽減や解消に最適な方法なのです。深い眠りを促進する素晴らしいツールです。

 

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