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自然な方法で治すには?

自然治癒力のあるレメディーと『Physician's Desk Reference』に載っているレメディーの主な違いは、『Physician's Desk Reference』には二重盲検法とどの用量がどの副作用を引き起こすかという研究リストがあるという事実です。多くのハーブ療法には、この基準がありません。幸いなことに、ほとんどのハーブ療法には、『フィジシャンズ・デスク・リファレンス』に記載されているほど深刻ではない副作用があります。ハーブの中にはプラシーボ効果を発揮するものがあるかどうかは、明らかではありません。現在、市場には多くの自然治癒療法が出回っています。関節炎のホメオパシー療法から、特定の地域で資格のあるハーバリストを見つけることまで、あらゆることに関心が高まっています。人々は、最適なデトックスプログラムは何か、特定の症状にはどのようなサプリメントが最適なのかを知りたがっています。

はじめよう

また、どのような栄養素やミネラルが治療に最適なのかも知りたがっています。湿疹のある乳児には、松ヤニ石鹸がよいでしょう。お近くの健康食品店で松ヤニ石鹸をお求めください。数週間後には、肌の健康状態が大幅に改善されていることに気がつくでしょう。トマトペーストは、腫れ物の治療に使うことができます。ガーゼとテープで覆って、一晩そのままにしておきます。翌朝には、おできが破裂するか、破裂しそうになります。必要であれば、この手順を繰り返してください。オリーブオイルは、アタマジラミの治療に使うことができます。髪と頭皮に十分な量のオリーブオイルを塗布します。シャワーキャップで頭を覆い、少なくとも一晩はそのままにしておきます。翌朝、夜明けの食器用洗剤で髪を洗います。太い髪についたオイルを落とすには、数回かかるかもしれません。

セロリの種は、痛風の治療薬として最適です。この種は体内の尿酸を除去し、痛風の治療に利用することができます。セロリシードには20種類の抗炎症成分が含まれていると言われています。2カップの水に大さじ1杯のセロリの種を入れる。種を水切りして、水をとっておきます。この水を1日4回、カップ半分を摂取する。妊娠中の女性は、陣痛を誘発する可能性があるため、この水を使用しないでください。アスピリンはフケの治療に使えます - この治療法は、スーパーマーケットの棚にあるフケ取りシャンプーをすべて試した後に、理容師から勧められたものです。アスピリン2錠を砕いて、いつも使っているシャンプーの中に入れて洗います。20分ほど置いてから、髪をすすいでください。アスピリンを取り除くには、天然のシャンプーで髪を洗うことです。私が知っているのは、この方法だけです。処方薬に代わるものとして、自然治癒力を高めるレメディーに興味を持つ人は多いでしょう。これらのレメディの多くは、症状を治療することができ、根本的な原因を治療するものではありません。病気の原因を治療する処方薬は、時として、提供されるはずの利益を上回る副作用があることがあります。

スピルリナ

スピルリナ、もっと言えばアオサは、動物と植物の間を埋める単細胞生物の組み合わせである。その細胞は、植物と同じように光合成を行い、動物と同じように細胞壁がない。藻類に関する最初の記述は、コルテスの征服者である兵士が、16世紀以前の中央アメリカのアステカの人々にとって貴重な食料源であったと記述したものである。この藻類はテスココ湖に豊富に生育していた。このテスココ湖の島に、アステカ族が有名な首都テノチティトランを建設した場所である。彼らは敗れ、モンテスマの首都は1521年にスペインに陥落した。

スペインは元の首都を破壊し、その跡地にメキシコシティを建設した。巨大都市と洪水対策で湖は見る影もなく、テソココ湖のスピルリナ層は一掃された。ありがたいことに、スピルリナは消滅しなかった。60%のタンパク質を含むおいしい食品です。それは、細胞の成長に不可欠な必須アミノ酸を豊富に含んでいます。必須アミノ酸は、体内で作ることができないため、食物から摂取する必要があります。アオサはメチオニンが少なく、また非必須アミノ酸であるシステインも少ないです。これらの貴重な硫黄化合物は、適切な消化のために不可欠です。

ビタミン類

ビタミンB12の不足、およびその重要な相乗効果、ベジタリアンの食事で葉酸は、問題である。スピルリナは、タンパク質の偉大な源です。また、ヘモグロビンに酸素を寄付し、悪性貧血を排除するのに役立ちます不可欠なビタミンB12を含む多くのビタミンB群が含まれています。しかし、このB-12は人体にはなかなか同化しません。そのため、使い勝手が悪いとされています。そのため、タンパク源としての魅力は薄い。タイでは1988年、ノンタブリのブーソン農場が初めて商業的に製造した。この革新的なアプローチは、国が世界のトップスピルリナ生産者のいずれかに成長することができました。ブーソン農場はチェンマイに移転し、より広々とした場所になりました。海外の研究により、試験管内でHIV感染に有効であることが証明されています。

化学療法や放射線療法の副作用からがん患者を保護することが示されています。強力な抗酸化物質であり、血液中の脂肪を減らす効果があることが証明されています。バンコクの権威ある大学による研究に、41名の糖尿病患者が参加しました。8週間、21人の参加者の最初のグループは、6日間毎日のスピルリナ6グラムを受け取った。プラセボは、第二群に与えられた。研究者は、140mg/dl以上の血糖値の測定を持っていたコントロールグループの参加者は、8週間で31mg/dlの彼らの血糖値を減らすことができたことを発見した。彼らの血糖値は、もはや糖尿病とはみなされない。

尿酸

また、尿酸値が低下していることも確認されました。スピルリナは、以前は尿酸を増加させると考えられていたことを考えると、これは予想外だった。これは、多くのでんぷん質の炭水化物を食べる菜食主義者にかなり一般的である低血糖を持つ人々のための素晴らしいニュースです。それはまた、痛風患者のための素晴らしいニュースになります。医学の南京学校中国によって行われた別の研究では、白血病細胞がスピルリナ消費によって阻害することができることがわかった。

全体として、スピルリナは、タンパク質に富み、すべての必須アミノ酸を含む、優れた食品源です。また、十分なビタミンB群を提供します。それは血糖値を安定させ、強力な抗酸化剤だけでなく、抗炎症、抗炎症剤である。ベジタリアンでも肉食でも利用できる健康食品です。スムージーや毎日の飲み物に加えることで、健康的な毎日を送ることができそうです。手軽にできる上に、お手頃価格なのも嬉しいですね。

 

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