과일을 먹으면 어떤 이점이 있나요?

이 생 파인애플 아이스크림 디저트는 건강하게 먹으면서도 아이스크림 같은 디저트를 즐기고 싶은 분들에게 좋습니다. 이 아이스크림은 생식주의자들이 수년 동안 만들어온 고전적인 생식 레시피입니다. 크림으로 만들지는 않았지만 아이스크림, 셔벗 또는 셔벗과 비슷한 식감입니다. 처음 만들면 꽤 놀랄 것입니다. 만들기도 쉽고 친구, 가족, 손님들에게 건강한 음식을 대접하고 싶을 때 가장 쉬운 레시피 중 하나입니다. 아이들이 좋아합니다. 제가 여러 번 제공한 맛있는 간식입니다. 사람들이 저를 방문하거나 행사에서 서빙 할 때 요청합니다. 냉동 보관하지 않으면 포트럭에 가져가기가 어려울 수 있습니다. 오븐에서 갓 꺼냈을 때 가장 맛있어요. 손님이나 가족이 도착한 직후에 만드는 것이 가장 좋지만 꼭 그럴 필요는 없습니다. 미리 만들어 냉동실에 보관할 수 있습니다.

파인애플의 효능

파인애플은 지구상에서 가장 영양가가 높은 과일 중 하나입니다. 탄수화물, 단백질, 지방 및 비타민이 풍부합니다. 다른 영양소 중에서도 비타민 C, 비타민 B1 및 비타민 B2가 많이 함유되어 있습니다. 브로몰라인이라고도 알려진 브로몰라인은 단백질 분해 효소(단백질 분해 효소)로서 많은 질환과 질병을 치료하는 역할을 합니다. 항상 새로운 발견이 이루어지고 있습니다. 파인애플은 신체의 염증을 줄일 수 있습니다. 파인애플은 관절염(골관절염과 류머티스성 관절염 모두)을 치료하고 손상된 조직을 복구하는 데 사용되어 왔습니다. 관절과 손 통증으로 고통받는 많은 사람들이 관절염 통증이 멈췄다고 주장합니다. 당뇨병성 궤양을 치료하거나 수술 후 치유 과정을 가속화하는 데 사용할 수 있습니다.

파인애플은 좋은 소화 보조제이며 식사 후에 자주 먹습니다. 파인애플은 단백질을 쉽게 분해하여 신체의 효소 비축량을 줄여줍니다. 혈액 응고를 줄이고 동맥 벽의 플라그를 제거할 수 있습니다. 혈액 순환을 개선하고 협심증을 앓는 많은 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 점액을 깨끗하게 하고 인후 감염을 예방하여 기관지염 치료에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.

It can be used as a laxative or diuretic and has been shown to help with all kinds of digestive problems. It is great for the brain, as it helps with memory, sadness, and that melancholy feeling. It is also claimed to reduce blood pressure, eczema and gout. Here’s the simple raw recipe. It’s hard to believe that there is only one ingredient. It is best to make it in any kind of juice extractor with a homogenizing blank. However, you can also use a food processor. The mass-market juicers will not work with centrifugal juicers. If you have a juicer, you can try it.

가까운 트레이더 조에서 냉동 파인애플 티비트를 찾을 수 있습니다. 다른 소매점에서도 냉동 파인애플을 구입할 수 있습니다. 신선한 파인애플 덩어리를 구입하거나 신선한 파인애플을 잘라서 얼릴 수 있습니다. 생산자들에 따르면 하와이에서는 잡초처럼 자라기 때문에 화학 약품을 뿌렸을 가능성은 거의 없다고 합니다.

브로멜라인

브로멜라인은 열에 의해 파괴되므로 통조림이나 익힌 파인애플에서는 효과가 없습니다. 파인애플을 원하는 양만큼 얼린 후 균질화 블랭크가 있는 챔피언 주서기나 균질화 블랭크가 있는 그린 라이프, 그린 파워 또는 그린 스타가 있는 그린 스타를 사용하거나 푸드 프로세서를 사용할 수 있습니다. 주스 추출기를 통과하기만 하면 됩니다. 그런 다음 푸드 프로세서를 사용하여 크림처럼 될 때까지 블렌딩합니다. 완성되면 빠르게 프로세서에서 꺼내 얼립니다. 아이스크림에 냉동 라즈베리를 추가하면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 마술처럼 최고의 생 파인애플 아이스크림, 셔벗 또는 셔벗을 만들 수 있습니다. 당신이 말하지 않는 한 아무도 당신이 건강하게 먹고 있다는 것을 알아 차리지 못할 것입니다. 이 생 파인애플 레시피는 매우 간단하고 맛있습니다!

배의 장점

배는 자두과 과일로도 알려져 있으며, 자두나무속으로 분류됩니다. 배는 그리스어에서 유래한 단어입니다. 고대부터 배는 서늘한 기후에서 재배되었습니다. 로마인들이 배를 최초로 재배했습니다. 배는 아시아와 서유럽 동쪽의 북아프리카를 포함한 구세계의 온화한 온대 및 해안 지역이 원산지인 것으로 알려져 있습니다. 높이가 10~17m에 달하며 수관이 좁고 일부 품종은 관목이기도 합니다. 잎은 길이가 2-12cm이며 가지에 번갈아 가며 배열됩니다. 잎은 일반적으로 타원형에서 피침 형이며 은빛 머리카락과 광택이 나는 녹색입니다.

대부분의 종은 낙엽수이지만, 그 중 두 종은 상록수이며 동남아시아에서 발견됩니다. 대부분의 종은 영하 25도에서 영상 40도 사이의 온도를 견딜 수 있지만 상록종은 영하 15도 이하에서는 생존할 수 없습니다. 꽃은 보통 흰색이지만 꽃잎이 다섯 개일 수도 있습니다. 열매는 크게 확장 가능한 용기로 구성되어 있습니다. 진정한 열매는 과육에서 발견됩니다. 과일의 핵심을 형성하는 5 개의 연골 심피로 구별됩니다. 다섯 개의 꽃받침, 다섯 개의 꽃잎, 그리고 수술은 위쪽 가장자리에서 거의 자라지 않습니다. 재배, 번식 및 수분에서 사과와 매우 비슷해 보입니다. 모과는 사과와 배와도 관련이 있습니다.

알고 계셨나요?

배에는 돌 세포가 포함되어 있기 때문에 사과와 구별 할 수 있습니다. 그들은 야생 또는 재배 될 수있는 씨앗에서 자랍니다. 접목도 가능합니다. 배의 교배는 바람직한 캐릭터의 생산으로 이어질 수 있으므로 가능합니다. 1 년 후 식물은 과일을 생산하기 시작합니다. 이 작물은 여름과 가을에 수확 할 수 있습니다. 배는 익을 때까지 실온에서 보관할 수 있습니다. 배는 실온에서 최대 2 일 동안 보관할 수 있습니다. 배는 생으로 먹거나 주스 통조림으로 만들거나 말려서 먹을 수 있습니다. 주스는 잼과 젤리를 만드는데도 사용할 수 있습니다. 배 사이다는 발효 배 주스입니다.

실온에서 숙성시킬 수 있습니다. 바나나 근처에 보관하면 더 빨리 익습니다. 배나무는 가구 및 기타 목관 악기를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 담배가 도입되기 전에 배 잎은 유럽 전역에서 훈제되었습니다. 배 100g에는 58 킬로 칼로리 상당의 에너지가 포함되어 있습니다. 배 주스는 다른 과일 주스보다 알레르기가 더 많기 때문에 유아에게주는 첫 번째 주스입니다. 그들은 벤조 에이트와 살리실 레이트가 적습니다. 점막 염증, 대장염 및 만성 담낭 질환, 관절염 및 통풍을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 배는 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤을 조절하며 소변 산도를 높이는 데 사용할 수 있습니다. 배는 고대 그리스에서 메스꺼움을 치료하는 데 사용되었습니다. 섬유질은 수용성이므로 가벼운 완하제로 사용할 수 있습니다.

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