통풍에 대한 가정 요법?

통풍은 집에서 치료할 수 있는 흔한 질환입니다. 통풍을 없애는 데 도움이 되는 많은 자료가 있습니다. 먼저 통풍의 원인을 살펴 보겠습니다. 통풍은 체내 요산의 과잉 생산으로 인해 발생합니다. 이 결정은 혈류로 흡수되어 관절에 통증을 유발할 수 있습니다. 미네랄과 기타 자연 요법의 도움으로 이 끔찍한 질병을 통제할 수 있습니다. 통풍은 관절이 붓고 붉어지는 증상을 유발할 수 있습니다. 백혈구가 체내 요산 결정을 둘러싸고 발작을 일으키는 화학 물질을 방출합니다.

염증

통풍은 관절에 심한 염증을 유발합니다. 통풍은 체내 요산이 너무 많아 관절액 내에 요산 결정이 생성되어 발생합니다. 요산 결정이 쌓이면 통풍성 관절염이 자주 발생할 수 있습니다. 통풍을 완화하는 데 도움이 되는 유용한 팁과 유용한 정보를 소개합니다.

• 비타민 C와 비타민 B 복합체는 요산 분해에 좋습니다. 비타민 E는 세포 교체와 전반적인 건강에도 도움이 됩니다.
• 말꼬리 차와 파슬리 주스와 같은 음료는 통풍에 대한 훌륭한 가정 요법입니다. 또한 신체가 요산을 제거하는 데 도움이된다고합니다.
• 셀러리 씨와 겨자는 통풍 증상을 완화하는 데 도움이 되는 두 가지 옵션입니다. 자작나무 잎은 요산을 제거하는 또 다른 유용한 치료법입니다.
• 칼륨은 통풍을 없애는 데 도움이 되는 중요한 미네랄입니다. 칼륨은 바나나, 당근, 시금치, 감자 및 기타 채소에 풍부하게 함유되어 있습니다.
• 섬유질은 통풍에 대한 또 다른 훌륭한 가정 요법입니다. 섬유질은 담즙산을 흡수하고 독소를 제거합니다.
• 베이컨, 송어, 홍합, 칠면조, 정어리, 홍합, 칠면조, 육류 내장, 채소 등을 피해야 합니다. 그러나 효모 제품, 콩류, 콜리플라워, 콩은 멀리해야 합니다. 지팡이나 지팡이를 사용하면 통풍 발작에 도움이 될 수 있습니다.

기억하세요

발적된 관절을 가슴 위로 올리면 일시적으로 통풍을 완화할 수 있습니다. 통풍 발작을 완화하는 가장 좋은 방법은 얼음찜질입니다. 최대 20분 동안 해당 부위에 냉찜질을 하면 일시적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 체리와 딸기를 많이 섭취하면 통풍 발작의 위험을 줄이는 데 필요한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 소금에는 마그네슘이 함유되어 있으므로 환부를 소금에 담그세요. 따뜻한 소금물을 사용하면 통풍이 즉각적으로 완화됩니다.