우리 모두는 물을 더 많이 마셔야 한다는 것을 알고 있습니다. 수분 섭취의 건강상 이점은 누구나 알고 있습니다. 하지만 너무 바빠서 물을 마시는 것을 잊어버리곤 합니다. 물이 충분하다고 생각해서 식수대에 들러 잠깐 물을 마시거나 사무실의 워터 쿨러에 가서 물을 마십니다. 수분 섭취만으로는 충분하지 않습니다. 미량 미네랄도 필요합니다. 모든 물이 똑같이 만들어지지는 않습니다. 아래는 우리가 매일 마시는 가장 일반적인 물의 종류입니다. 수돗물은 수도꼭지에서 나오는 도시 상수도입니다. 이 물은 처리, 가공 및 소독 과정을 거칩니다. 일반적으로 염소로 처리되며 밀라이드가 첨가되어 있습니다. 식수에서 염소의 부작용 중 하나는 암입니다.
정제수
그러나 사무실 냉각기에 있는 대부분의 물은 정수된 수돗물일 뿐입니다. 미네랄이 첨가되지 않습니다. 식당에서 제공되는 물 한 잔은 보통 수돗물입니다. 모든 종류의 물은 증류수로 간주할 수 있습니다. 증류수는 미네랄을 포함한 고체 잔류물을 기화, 수집, 제거한 물입니다. 역삼투압수는 큰 입자, 오염 물질 및 미네랄을 제거하기 위해 막을 통과시킨 물입니다. 산성수는 종종 역삼투압을 통해 얻습니다. 탈이온수는 물에서 불순물과 미네랄은 제거되었지만 박테리아와 병원균은 제거되지 않았습니다. 이러한 물 공급원 중 어느 것도 세포 수준에서 필요한 수분이나 미량 미네랄을 제공하지 못합니다. 우리는 딜레마에 빠져 있습니다. 어떻게 하면 수분과 필요한 모든 미네랄을 얻을 수 있을까요? 정말 그렇게 중요할까요? 일본은 수년 동안 식수를 처리해 왔습니다. 일본의 의사들은 고알칼리성 식수(또는 이온수)의 효능에 대해 가장 설득력 있는 연구를 수행해 왔습니다.
- 당뇨병 환자의 혈당 수치 감소. 당뇨병성 괴저의 말초 순환 개선. 통풍 환자는 요산 수치가 감소합니다.
- 간 질환 환자의 간 기능 검사 개선. 위 십이지장 궤양 개선 및 재발 방지. 고혈압, 저혈압 개선.
- 천식, 두드러기, 비염과 같은 알레르기 질환과 아토피성 피부염을 개선합니다.
- 수술 후 바우어 마비로부터 더 빠르게 회복합니다.
이러한 혜택이 가능합니다. 물 이온화 시스템을 집에 설치할 수 있습니다. 하지만 비용이 많이 들 뿐만 아니라 직장에 있을 때(출근할 때 많은 양의 물을 가져갈 목적이 아니라면)와 여행 중에는 사용하기가 매우 어려울 수 있습니다.
건강한 신장
질병과 그 원인. 요로 결석은 남성뿐만 아니라 여성에게도 발생할 수 있습니다. 결석은 20세 이상에서 가장 흔합니다. 결석에는 여러 종류가 있습니다. 각 결석은 일반적으로 신장에서 배설되는 화학 물질의 다양한 조합으로 구성됩니다. 결석의 원인은 명확하지 않지만 많은 이론이 있습니다. 일부 전문가들은 환자가 결석에 걸리기 쉽다고 생각합니다. 다른 사람들은 단순히 가족의 생활 방식, 수분 섭취량 및 식단의 결과라고 생각합니다. 농축 된 소변은 결석 형성으로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 충분한 수분을 섭취하지 않는 환자에게서 촉진될 수 있습니다. 또 다른 이론은 소변 내 콜로이드 물질의 비정상적인 변화로 인해 결석이 발생할 수 있다는 것입니다. 콜로이드 물질은 일반적으로 화학 물질이 결석을 형성하기 위해 응집되는 것을 방지합니다.
비타민 D를 다량 섭취하면 소변으로 칼슘이 많이 배설될 수 있습니다. 결석은 부갑상선의 특정 질환에 의해서도 형성될 수 있습니다. 통풍은 신장 결석의 흔한 원인입니다. 통풍 환자는 때때로 소변의 높은 요산 함량으로 인해 요산 결석이 발생할 수 있습니다. 장기간 쉬지 않고 침상에 누워 있으면 신장 결석이 생길 수 있습니다. 이것이 환자가 수술 후 가능한 한 빨리 일어나서 움직이는 것이 권장되는 이유입니다. 증상. 요로 결석은 위치에 따라 증상을 유발할 수 있습니다. 결석의 위치와 움직임에 따라 통증이 날카로운지, 둔한지, 지속되는지 또는 지속적인지 여부가 결정됩니다. 약 절반의 경우 육안이나 현미경으로 볼 수 있는 소변에 피가 섞여 있습니다. 그러나 이것이 반드시 결석이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
합병증. 발작이 반복되거나 장기간 지속되면 신장이 부어오르고 결국에는 기능이 정지될 수 있습니다. 이는 혈압 변화, 요독증 및 감염으로 이어질 수 있습니다. 신장 감염은 매우 심각할 수 있으며 신장을 잃을 수도 있습니다. 예방. 가능하면 결석 형성의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 통풍 환자는 요산 결정이 결석으로 형성되는 것을 예방하기 위해 의료 프로그램을 받아야합니다. 요로의 박테리아 감염을 치료하는 것이 중요합니다. 출생시 발생했을 수있는 소변 흐름의 장애를 교정하는 것이 중요합니다. 소변을 희석하기 위해 수분 섭취를 늘려야합니다. 체중 증가를 피하십시오. 올바른 비타민을 섭취하는 것이 중요합니다. 의사는 소변의 콜로이드 함량을 높이도록 권장 할 수 있습니다.
알칼리성 물
산성 노폐물은 산성 음식과 흡입하는 오염된 공기에 의해 생성됩니다. 수돗물은 많은 오염 물질, 불소, 염소 및 기타 미네랄을 포함하고 있기 때문에 안전하지 않습니다. 알칼리수는 건강에 좋으며 면역 체계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 알칼리수는 산을 중화시키고 몸속 독소를 제거하기 때문에 건강에 좋습니다. 수돗물의 pH 값은 7에서 9 사이입니다. 중성입니다. 알칼리수는 신체에 안전하며 pH 범위는 7.2~9입니다. pH 값은 물 샘플의 산도 또는 알칼리도를 측정한 값입니다. 너무 산성이면 신체가 제대로 기능하지 못합니다.
혈액이 알칼리성을 유지하고 음식과 음료에서 충분한 미네랄을 섭취하여 알칼리성을 유지하면 혈액이 정상적으로 기능합니다. 세포에 산소를 공급하고 몸에서 산성 노폐물을 모두 제거하는 것은 건강에 중요합니다. 체내 산이 과도하면 면역 체계가 약화되고 많은 질병을 유발할 수 있습니다. 알칼리성이면 신체가 더 잘 기능합니다. 알칼리수는 체내 산을 중화시키고 독성 산성 노폐물을 배출할 수 있도록 합니다.
알칼리성 항산화수를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이온수는 알칼리성 항산화수를 만드는 가장 경제적이고 효과적인 방법 중 하나입니다. 이온수는 알칼리성이며 항산화 물질이 풍부합니다. 또한 수돗물에서 발견되는 박테리아 및 염소, 불소, 유해 미량 금속과 같은 기타 휘발성 유기 물질이 없습니다. 건강한 미네랄을 함유하고 있으며 산소 원자가 풍부합니다. 이온화된 알칼리수의 건강상의 이점은 체내 세포 사이의 수분 흐름을 원활하게 한다는 것입니다. 알칼리수는 몸의 세포에 산소를 공급하여 독소를 제거합니다. 건강은 중요합니다. 이온수는 항산화 가치가 높기 때문에 건강과 면역 체계에 더 좋습니다.