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통풍에 좋은 천연 진통제가 있나요?

통풍 통증은 보통 진통제로 치료합니다. 통풍에는 천연 진통제도 사용할 수 있습니다. 먼저 현재 사용되고 있는 가장 일반적인 약물 기반 통풍 진통제를 살펴보겠습니다. 비스테로이드성 항염증제(NSAID)가 가장 많이 사용됩니다. 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 복통, 출혈, 궤양 등이 있습니다. 이러한 강력한 약물은 효과뿐만 아니라 부작용도 있을 수 있습니다. 위경련, 메스꺼움, 구토 등을 경험할 수 있습니다.

천연 진통제

통풍 환자들은 부작용 없이 통풍을 완화하기 위해 천연 진통제를 점점 더 많이 찾고 있습니다.

  • 이러한 천연 항염증제에는 오메가-3 지방산이 함유되어 있습니다. 어떤 사람들은 9 그램까지 복용합니다. 하루에 3 그램 이상이 필요한 경우 의사와 상담하십시오.
  • 브로멜라인 보충제는 파인애플 나무 줄기에 있는 효소로 만들어집니다. 브로멜라인은 통풍이 발생한 관절 주위의 염증을 줄이고 통풍 통증을 완화하는 데 도움이 되는 자연 요법입니다. 보충제의 강도는 복용량에 영향을 미치지만 평균 복용량은 하루 2 x 500mg입니다.
  • 베이킹 소다는 통풍 통증을 유발할 수 있는 요산 결정을 용해시킵니다. 베이킹 소다는 또한 요산의 용해도를 높여 신장이 몸에서 요산을 더 많이 제거할 수 있도록 합니다. 8온스의 물에 1/2 티스푼을 섞으세요. 잠자리에 들기 전에 한 잔, 식사 사이에 2~4시간마다 한 잔씩 섭취합니다. 하루에 베이킹 파우더를 4티스푼 이상 섭취하면 증상이 사라집니다. 베이킹 소다는 나트륨 함량이 높으므로 짠 음식은 피해야 합니다. 고혈압이 있는 경우 이 치료법을 시도하기 전에 의사와 상의하세요.

결론

이 글에서는 다양한 천연 진통제 및 통풍 치료법 중 세 가지를 소개해 드렸습니다. 어떤 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 자신에게 맞는 것을 찾아야 합니다. 통풍 발작으로 인한 통증을 완화할 뿐만 아니라 향후 반복되는 발작을 예방해야 합니다. 통풍 발작은 심각한 관절 손상과 신장 결석과 같은 신장 문제를 일으킬 수 있습니다. 통풍 발작을 겪은 후 다시 통풍 발작이 발생할 가능성이 더 높습니다.

 

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