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집에서 할 수 있는 굳은살 치료법이 있나요?

건막류가 있는지 어떻게 알 수 있나요? 무지외반증은 엄지발가락과 발 사이의 관절에 통증이 있고 부어오르는 돌기가 생기는 것을 말합니다. 엄지발가락 관절의 정렬 불량으로 인해 발생합니다. 건막류는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 발의 과내전 등 생체 역학에 영향을 받는 것이 한 가지 원인일 수 있습니다. 다른 원인으로는 이전의 염좌 및 골절, 신경 손상, 신경 손상, 약한 근력, 느슨한 인대 등이 있습니다. 유전적 요인으로 인해 건막류가 발생할 수도 있습니다.

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건막류는 가족 구성원에게서 증가할 수 있습니다. 이 질환은 통풍 및 류머티즘과도 관련이 있습니다. 잘 맞지 않는 신발을 신으면 건막류가 악화될 수 있습니다. 하이힐은 체중이 앞쪽으로 쏠리기 때문에 발가락 관절에 많은 부담을 줄 수 있습니다. 불편함과 통증을 완화할 수 있는 아저씨족에 대한 몇 가지 가정 요법을 소개합니다. 발가락 통증을 완화하기 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 비처방 약물을 권장 용량대로 복용할 수 있습니다.

염증을 줄이기 위해 발을 들어 올릴 수 있습니다. 통증이 있는 관절에 얼음을 대어 염증을 줄일 수도 있습니다. 엄지발가락에 보조기, 아치 지지대, 아저씨 패드를 사용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 완벽한 착용감을 위해 맞춤 신발을 신는 것이 좋습니다. 발가락 상자가 큰 신발을 사용해도 좋습니다. 가장 긴 발가락 끝에서 신발이 끝나는 곳까지 충분한 공간이 있어야 합니다. 신발은 발의 어느 부분도 끼지 않아야 하며 발가락이 들어갈 수 있을 만큼 충분히 넓어야 합니다.

기억하세요

닫힌 신발 대신 샌들을 신으면 통증이 있는 부위가 노출될 수 있습니다. 또 다른 가정 요법은 신발 안에 패드를 넣거나 도넛 모양으로 자른 발포 고무를 사용하여 아저씨를 고정하는 것입니다. 발, 특히 큰 발에 압력을 가하지 않도록 주의하세요. 이러한 활동은 건막류 완화에 도움이 될 수 있습니다. 건막류는 수술로 치료할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 건막류가 더 커지고 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다. 수술은 엄지발가락의 정렬을 교정하기 위해 시행됩니다. 이러한 가정 요법으로 증상이 완화되지 않는다면 족부 전문의를 방문해야 할 때입니다. 사실상 통증이 거의 없는 최신 치료법과 흉터 없는 무지외반증 수술이 가능해졌습니다.

 

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