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쏘는 쐐기풀

쐐기풀이 폐를 해독할 수 있나요?

쏘는 쐐기풀은 겨자채나 민들레 잎과 같은 "녹색"입니다. 쐐기풀은 뿌리와 식물 모두 다양한 방식으로 회복력이 있으므로 주스 레시피에 두 가지를 모두 추가할 수 있습니다. 영양소가 풍부한 쐐기풀을 소량만 넣어도 주스의 맛이 좋아집니다. 쐐기풀을 단독으로 주스로 만들거나 다른 녹색 채소 및 과일과 함께 사용하면 더욱 매력적인 맛을 즐길 수 있습니다. 흰 쐐기풀과 혼동하지 마세요. 이것은...
레드 칠리 페퍼

카이엔 고추의 건강 효능은 무엇인가요?

오늘은 카이엔 고추를 사용하여 전반적인 건강을 개선하는 간단하면서도 매우 효과적인 8가지 방법을 소개해 드렸습니다. 카이엔 고추의 의학적 용도와 치료할 수 있는 질병은 매우 다양하기 때문에 한 가지 글만으로는 충분하지 않습니다. 지금부터 카이엔 고추의 건강 효능에 대해 자세히 알아보세요.참고 사항소화 장애가 있으신가요? 카이엔 고추는 건강한 소화를 촉진합니다. 관절 통증과 통풍, 관절염, 류머티즘, 통풍과 같은 기타 질환에도 도움이 됩니다.
콩가루

콩 과잉 섭취의 위험은 무엇인가요?

콩은 오늘날 논란이 많은 식품입니다. 콩에는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 많이 있습니다. 슈퍼푸드에서 여러 건강 문제와 연관된 식품에 이르기까지 콩은 여러 가지 이미지로 재탄생했습니다. 저는 개인 트레이너로서 영양을 매우 중요하게 생각합니다. 첫 번째 긍정적인 리뷰만 보고 제품을 추천하지는 않겠습니다. 저는 대두를 피하는 것이 좋습니다. 저는 다양한 연구를 조사하는 데 많은 시간을 보냈고 이 제품을 추천하지 않습니다. 대두의 잠재적 위험성은 다음과 같은 것보다 훨씬 더 큽니다.
건강한 음식

약물을 사용하지 않고 통풍을 치료하는 방법?

통풍은 현대 사회에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 통풍은 점점 더 흔한 질환이 되고 있습니다. 이 고통스러운 질병의 가장 나쁜 점은 의사가 처방하는 대부분의 일반적인 통풍 치료제는 통증을 일시적으로 완화할 수 있을 뿐, 끔찍한 통풍 염증의 향후 발작을 예방할 수 없다는 것입니다. 아이러니하게도 통풍 치료제는 통풍을 치료할 수 없으며 심지어 환자의 건강을 악화시킬 수도 있습니다. 환자가 복용하는 스테로이드 진통제는 간, 신장 및 기타 기관에 영구적 인 손상을 일으킬 수 있습니다.
균형 잡힌 영양

통풍 발작을 줄이는 방법은?

저 퓨린 식단은 통풍을 관리하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 통풍 발작은 적절한 식단으로 줄일 수 있습니다. 높은 혈중 요산 수치는 통풍을 유발할 수 있습니다. 우리 몸은 음식에 함유된 퓨린을 대사하여 요산을 생성합니다. 요산 수치를 낮추려면 섭취하는 퓨린의 양을 줄이십시오. 단백질이 함유된 모든 식품에는 퓨린이 들어 있습니다. 퓨린은 건강에 필수적인 영양소입니다. 신체가 사용하거나 배설할 수 있는 것보다 더 많은 요산을 생성하면 ...
뜨거운 물이 담긴 용기

요산을 자연적으로 제거하는 방법은?

통풍은 요산 결정이 체내에 축적되어 발생하는 질환입니다. 진단을 받으면 요산 생성을 억제하는 여러 약물 중 하나를 처방받을 가능성이 높습니다. 이것으로 문제가 해결되지는 않습니다. 문제를 치료하는 대신 '관리'하기 위해 장기간 약물을 복용해야 할 수도 있습니다. 이러한 억제제는 혈중 요산 수치를 조절합니다. 이미 요산염 결정이 생겼을 수도 있습니다. 요산 결정은 산이 ...