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더블 헤드 기호

자기 최면으로 나쁜 식습관을 고칠 수 있나요?

오랫동안 사람들은 뱃살과의 전쟁을 벌여 왔습니다. 오늘날 북미에서 비만은 무서운 현실입니다. 비만에 대한 두려움은 체중에만 국한되지 않습니다. 과체중은 다양한 건강 문제를 일으킬 위험을 증가시킬 수 있습니다. 폐와 심장 질환이 가장 흔합니다. 통풍과 당뇨병도 발생할 수 있는 문제입니다. 사람들은 체중 감량 방법을 찾습니다. 급격한 다이어트는 어떤 사람에게는 최선의 선택일 수 있지만, 다른 사람에게는 빠른 해결책일 수 있습니다. 일부...