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잘 익은 냉동 스위트 체리

좌골 신경통 통증 완화제는 어떻게 찾나요?

잠자는 매트리스로 인해 통증이 악화될 수 있습니다. 너무 푹신한 매트리스에서 자면 척추에 압력이 가해질 수 있습니다. 하체가 매트리스 속으로 가라앉아 척추가 정렬되지 않게 됩니다. 단단한 매트리스가 가장 좋습니다. 가장 단단할 필요는 없지만 최소한 중간 정도는 되어야 합니다. 좌골 신경통이 있는 경우 엎드려 자면 상황이 악화될 수 있습니다. 수면...